tag:blogger.com,1999:blog-27809674811047126352024-02-21T12:08:38.058-06:00Maternidad Sustentable / Miriam del ToralPorque no hay nada más sustentable que AMARAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.comBlogger50125tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-8679524696596926192018-06-26T20:27:00.001-05:002018-06-26T20:27:57.877-05:00Video columna Miriam del Toral<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/yMrSXxvU2Pg" width="480"></iframe>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-83791545813153854412017-07-11T16:51:00.000-05:002017-07-11T16:51:45.523-05:00Tus y mis primeros 13 añosHoy celebras tus 13 años de vida y yo mis 13 como mamá.<br />
<br />
Tu llegada, aún tan deseada, me encontró llena de baches emocionales, de heridas no reconocidas y mucho menos sanadas. Con decirte, que el primer taller que ofrecí al público fue uno dirigido a madres primerizas y que se llamó “¿Volveré a tener tiempo para mí?”<br />
<br />
El embarazo y nacimiento de tu hermano, nos agarró aún sin equilibrio y papá y yo nos llenamos de trabajo para sacarlos adelante.<br />
<br />
Cuando encontramos el ritmo y todo apuntaba hacia la monotonía… se vino el cambio de residencia.<br />
<br />
Aprendimos a vivir sin estar rodeados de familia, a comunicarnos, a hacer nuevas dinámicas y hábitos… y cuando esto se estabilizaba…<br />
<br />
Llegó la pequeña!<br />
Que Vino a llenarnos de ternura y candor…<br />
<br />
A través de todos estos procesos, ha habido una constante, las ganas de ser mejor persona y mamá para cada uno de ustedes.<br />
<br />
Pero tú, querida, has sabido vivir tu infancia sin adelantarte, hoy llegas a tu adolescencia sin conductas anticipadas ni búsquedas precoces.<br />
<br />
Has sabido pedir lo que necesitas y mantenerte firme en lo que quieres, sin intercambiar tu esencia para agradar a otros, incluso a nosotros, tus padres.<br />
<br />
Sin embargo, te llamaron “perfeccionista” y te agradó la etiqueta. Yo espero fervientemente, que no te cases con ella. Porque si bien los aciertos se disfrutan, alegran y nos indican ir en la ruta correcta, los errores son unos grandes maestros. Pretender ser inefable, sólo causa estrés y soberbia.<br />
<br />
Sin los errores que cometí en tu crianza, no habría tenido el impulso para tratar de hacerlo mejor y no repetirlos con tus hermanos. Me diste la motivación para informarme, para sanar, para corregir y pedir perdón.<br />
<br />
No tendría la empatía que ahora puedo tener con las mamás que han incurrido en lo mismo y decirles que todo se puede corregir. Que a pesar de esos traspiés en la crianza, ustedes, los hijos, saben perdonar y logran crecer para ir conformando su personalidad.Que en tanto las ganas de ser mejor sean auténticas y surjan del amor, todo se puede!<br />
<br />
Tú eres la mejor muestra de ello.<br />
Cuando te veo alcanzar tus metas por tus propios esfuerzos.<br />
Cuando te veo encontrar soluciones para resolver diferencias entre tus primos y hermanos menores, que para nada se me hubieran ocurrido a mí y a ti te brotan con naturalidad.<br />
Cuando te veo desarrollar tus propias estrategias a través del reconocimiento de tus dones.<br />
Cuando veo que procuras resolver tus cosas y pedir ayuda cuando lo requieres…<br />
Es cuando sé que estás bien.<br />
Que eres grande y maravillosa a pesar de mis carencias.<br />
Que si sigo creyendo en ti, tú tendrás la fuerza para ser cada vez más tú y esa es la única perfección que importa.<br />
<br />
Gracias por estos 13 años, vamos por varias decenas más, ¿te parece?<br />
<br />
Con Amor, mamá!<br />
<div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-65994841969168346532017-05-10T13:22:00.001-05:002017-05-10T13:22:11.234-05:00¿Si les damos a nuestros hijos los regalos que ellos nos hacen?<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">La conversación en Whatsapp comenzó con esta imagen:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOLLpq0dkPbWSbTpReNgLQ_EVG8IEwXFMWBT-OK4G8TxBXvN9xQIPuBsbhpJFhA6OiIfisWo5aifCcb4D0_rvDPrHc8wsvL6GyTSUP-98vvBswQnzAfH5wzAXVyDig763BRk4UX2Q1ag/s1600/regalo+para+ellos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOLLpq0dkPbWSbTpReNgLQ_EVG8IEwXFMWBT-OK4G8TxBXvN9xQIPuBsbhpJFhA6OiIfisWo5aifCcb4D0_rvDPrHc8wsvL6GyTSUP-98vvBswQnzAfH5wzAXVyDig763BRk4UX2Q1ag/s640/regalo+para+ellos.jpg" width="360" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"> </span></o:p><span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;">Y a partir de ahí, comenzó un hilo de comentarios como:</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><b>AG:</b> <i>Jajajajaja...yo le daré al mío, un monito pintado con
clara de huevo </i>😵 <i> ¡Le encantará el aroma…! </i> </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><b>MDA:</b> <i>Yo collares de frutilupis!</i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><b>CF: </b><i>Yo nada</i>🙄<i> mi niña es tan
distraída que siempre me da todo sin terminar</i>😂 <i> </i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><i> </i><br /><i>
El año pasado me regaló la caja de té en color natural (no lo pinto como todos
los demás) y una bolsa de cacahuates</i>😂😂😂😂🙈<i> </i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><i> <br />
Me fue bien! El Día del Padre, le dio al papá la misma bolsa de
cacahuetes!!<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><i>También podría ser: <br />
1. un collar de popotes y estambre (que tampoco terminó) <o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><i>2. Dibujo de mí, con una panza gigante y algo que parecían
dos tumores (los bebés obvio) </i>😂<i> hecho detrás de un
recibo del agua </i>😅<i><o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><i>3. Una bolsa de pellón valuada en $2.75 con sus manos
pintadas </i>🤑<i><o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><i>4. Una foto de ella (que claro, yo imprimí) en un portarretrato
de Waldo's que hacía musiquita <o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">😂😂😂😂😂
<i>Cuál le haré???</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><b>YE:</b> <i>una hermosa tarjeta con una manita impresa. Una pulsera
de sopa de codito. Una piedra pintada como "Cars", una maceta con
piedras pintadas como cactus, un foco con una plantita (que obvio se secó 🤣) una cartita con frases que copiaron del pizarrón,
jajajaja, le sigo?? <o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><i>De todos modos, y aunque no lo crean la mayoría, siguen
guardados </i>😍<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><b>RF:</b> <i>a mí me ha hecho tarjetas de papel con sus manitas
pintadas y garabatos </i>😍 <i>; mandil igual con sus
manos plasmadas, un portarretratos de palitos y pintados, y muchos muchos
dibujos… yo creo que a él le gustaría recibir un portarretratos…</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">La mayoría nos reímos recordando estos regalitos tan
“artesanales” y pensando en la dulce venganza… pero la respuesta de una de las mamás me pareció encantadora:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><b>IL: </b><i>mis hijos me han regalado portarretratos de palitos y
papel cascarón con sus manitas pintadas. <br />Pero yo, para mis hijos, el 14 de
febrero, les regalo algo parecido (sin mis manos pintadas, jiji), les hago un portarretrato con una foto donde estemos juntos. <br />Y lo mejor es que
las fotos son de cada año y ellos mismos ven que están creciendo y cada foto es
diferente.</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">¿No es adorable?</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Cuando mi hija mayor supo que planeaba darles un "detallito de cumpleaños" como los que ellos me hacen, se apuró a aclararme: "<i>Mamá, ¿si sabes que los cumpleaños no son iguales que los Días de la Madre o del Niño, verdad?</i>"<br />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Pero nunca, pero nunca estaremos preparadas para regalos de un hijo adolescente. Y para muestra, una tarjeta de botón:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5C6RYgBeGQBU-3G0cpt9RHkBi1Did1UZHXV65XwhhX2bDQAsoBFUxkO9F3-U_sktxVcMzHal63p6CzVLhBXb4rJ4cQF9oQ5ZF_TAd28iMWDfcwlIK5NWb9FF1tWCpM2fDa7W2vVAMXw/s1600/santiagoSamano.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5C6RYgBeGQBU-3G0cpt9RHkBi1Did1UZHXV65XwhhX2bDQAsoBFUxkO9F3-U_sktxVcMzHal63p6CzVLhBXb4rJ4cQF9oQ5ZF_TAd28iMWDfcwlIK5NWb9FF1tWCpM2fDa7W2vVAMXw/s400/santiagoSamano.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span><div class="MsoNormal">
</div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><b>¡Felicidades a todas
las Creadoras de Seres de Luz!</b></span><o:p></o:p></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">PD. Me encantaría saber lo que te han regalado a ti, <br />ojalá lo compartieras en los Comentarios 😊</span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: start;"><span style="font-size: x-small;"><span style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif;">Soy mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, fundadora de Maternidad Sustentable y Te Cargo con Amor, miembro de UPA Tribu y de la Alianza por el Parto y la Lactancia. Practicante de Reiki y ZhiNeng QiGong, comunicóloga, especialista en Desarrollo Humano y con maestría en Facilitación de Grupos con enfoque Gestalt. Iniciando formación en Tanatología.</span><br style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif;" /></span></i></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-66633331779729783572017-04-25T13:45:00.002-05:002017-04-25T13:45:59.350-05:001,095 días de Maternidad Sustentable<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;">Hace 3 años, comenzó el proyecto de Maternidad Sustentable.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"> </span></div>
<h3>
<span style="color: #b45f06;"><i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">La intención: comunicar la idea de que el recurso más renovable en todas las
familias es el AMOR… </span></i><i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></i></span></h3>
<h3>
<span style="color: #b45f06;"><i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Amar es Sustentable. No contamina, no es tóxico, no
manipula, no destruye, no hiere…</span></i><i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br />
</span></i></span></h3>
<h3>
<span style="color: #b45f06;"><i><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Por el contrario, es positivo, edifica, respeta edad, deseos, habilidades,
creencias, derechos, límites propios y de los demás… guía, consuela, abraza… CURA.</span></i></span></h3>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbzPIPUd46sWvrxglxEruWDBKY6OKxbpkeaD1LdUKc41qJ4IB3eFVE5itL91KjqWrLmCT-bGXOCzfQP1WGlBBaSez_To_cxHQFmy1PPw67s6BTdaLEz1urcLHfm5bAL1Mb41bZ6hgBFQ/s1600/Logo+Maternidad+sustentable.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="140" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbzPIPUd46sWvrxglxEruWDBKY6OKxbpkeaD1LdUKc41qJ4IB3eFVE5itL91KjqWrLmCT-bGXOCzfQP1WGlBBaSez_To_cxHQFmy1PPw67s6BTdaLEz1urcLHfm5bAL1Mb41bZ6hgBFQ/s640/Logo+Maternidad+sustentable.png" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif; font-size: large;">Me he enfocado en temas de Maternidad y Paternidad, pues es
bien documentada la influencia que tienen las actitudes, creencias y acciones
de los padres en los 7 primeros años de los niños. Sin embargo, mucho de lo
aquí compartido, puede aplicarse en cualquier momento y edad de los miembros de
las familias, comenzando por cada uno de nosotros.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Todo inició compartiendo enlaces con información de
personas, pensadores, escritores y maestros que admiro, por medio de la <a href="https://www.facebook.com/maternidadsustentable/" target="_blank">fanpage</a> en FB.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br />
Después, un blog, donde tímidamente comencé a compartir mis propias vivencias
como mamá y aquellas ideas o textos que me habían ayudado a tener más recursos
como persona para responder a las realidades cotidianas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKDvz_oNVOTjalVsGU-e_bN4gRDs3eKsKwdBsOJZg3RSGCdPNufZjbeV_gzqEzWR3yIL7uUe5ds3hylN5fdc6Tx0L08f5YQD-ToKRM3Ow1kAk1v0ySVXtodHBlA-GCTAlnkC2U380c6g/s1600/yo+radio.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKDvz_oNVOTjalVsGU-e_bN4gRDs3eKsKwdBsOJZg3RSGCdPNufZjbeV_gzqEzWR3yIL7uUe5ds3hylN5fdc6Tx0L08f5YQD-ToKRM3Ow1kAk1v0ySVXtodHBlA-GCTAlnkC2U380c6g/s320/yo+radio.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">También, impartiendo cursos y talleres, participando en programas
de televisión y radio locales, así como prensa, donde me dieron la oportunidad
de dar difusión a estas ideas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Comprendiendo el impacto de la forma de nacer de cada bebé y
la trascendencia del establecimiento del vínculo con su madre, así como las
bajímas tasas de lactancia materna en nuestro país, me formé como <a href="http://zonafranca.mx/el-papel-de-la-asesora-de-lactancia/" target="_blank">Asesora deLactancia</a>. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Por ello, mucha de la información que actualmente comparto, es sobre
este tema. Me parece que da respuesta a la Ley de Pareto del 20-80. <br />Un parto
respetado, el establecimiento de la lactancia y el acompañamiento a esos
padres, representan la “solución” al 80% de las problemáticas que
posteriormente pueden padecer esas familias.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h3>
<span style="color: #b45f06; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Así que hoy, celebro contigo estos 1,095 días de
Maternidad Sustentable, esperando que alguno de los textos, imágenes e ideas
expresadas aquí en algún momento, te hayan sido de utilidad. Te hayan permitido
la reflexión de tu hacer como padre o madre. Te hayan inspirado a tener una
relación más cercana contigo mismo y tu familia. Te hayan motivado a establecer
tu lactancia y a defender el derecho de los niños y de las madres de
experimentarla satisfactoriamente.</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Gracias por leer y compartir lo que aquí se ha escrito.
Gracias por asistir a las pláticas y/o actividades que aquí se han publicado. Gracias
por tus “Me Gusta” y comentarios, pues siempre son enriquecedores.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br />
Gracias por estar ahí, al otro lado de la pantalla.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /><b>
¡Recibe un abrazo lleno del recurso infinitamente renovable del amor!</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<i><span style="background-color: white; color: #404345; font-family: arimo, sans-serif;">* Soy mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, fundadora de Maternidad Sustentable y Te Cargo con Amor, miembro de UPA Tribu y de la Alianza por el Parto y la Lactancia. Practicante de Reiki y ZhiNeng QiGong, comunicóloga, especialista en Desarrollo Humano y máster en Facilitación de Grupos con enfoque Gestalt.</span><br style="background-color: white; color: #404345; font-family: arimo, sans-serif;" /><span style="background-color: white; color: #404345; font-family: arimo, sans-serif;">Whatsapp: 477 674 9021</span></i></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-46533970239279403032017-03-06T17:41:00.001-06:002017-03-06T17:41:34.618-06:00Los grupos de apoyo, al rescate de las lactancias<div class="breadcrumb" itemscope="" itemtype="http://schema.org/BreadcrumbList" style="background: rgb(255, 255, 255); border-color: rgb(210, 63, 24); border-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; color: #333333; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.1rem; margin-bottom: 0px; margin-top: -10px; padding: 0px;">
<span style="color: #404345; font-size: 1.6rem;"><i><br /></i></span></div>
<h3 style="background: rgb(255 , 255 , 255); border-color: rgb(210 , 63 , 24); border-style: solid; border-width: 0px 0px 1px; color: #333333; font-family: "arimo" , sans-serif; font-size: 1.1rem; margin-bottom: 0px; margin-top: -10px; padding: 0px;">
<i><span style="color: #404345; font-size: 1.6rem;">¿Te encantaría tener un espacio donde puedas hablar de tu lactancia sin temor al juicio instantáneo, </span><span style="color: #404345; font-size: 1.6rem;">opinión desactualizada o consejo no solicitado de las personas?</span></i></h3>
<article class="post-605723 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail category-opinion-2 tag-destacadosautores entry override" itemscope="" itemtype="http://schema.org/CreativeWork" style="background: rgb(255, 255, 255); border-color: rgb(221, 221, 221); border-style: solid; border-width: 0px; margin: 0px 0px 40px; padding: 0px;"><div class="entry-content" itemprop="text">
<div style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
<br />
<h4>
Entonces, un Grupo de Apoyo a la Lactancia Materna, es para ti.</h4>
</div>
<div style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
La<a href="https://www.unicef.org/argentina/spanish/ar_insumos_LMgalm.PDF" style="color: #d23f18; transition: all 0.2s ease-in-out;"> UNICEF</a> define a los grupos de apoyo a la lactancia materna (GALM) como:<br />
<blockquote class="tr_bq">
“grupos de embarazadas y/o mamás que están amamantando –o han amamantado– que se reúnen periódicamente con el fin de compartir experiencias, apoyo e información adecuada acerca de la lactancia materna. La información fluye de madre a madre. Son mujeres ayudando a mujeres. Todas aprenden de todas intercambiando conocimientos, alentándose mutuamente, reflexionando sobre su propia situación y afianzándose en sus decisiones. Esto contribuye a que afirmen la confianza en sí mismas, fortaleciendo sus propias capacidades maternales”.</blockquote>
</div>
<div style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Desde la década de los 70’s, el arribo y promoción de las leches artificiales, tuvieron tanto éxito, que la lactancia materna comenzó a ser sustituida por la alimentación artificial. El mismo personal de salud, empezó a prescribir la leche de fórmula como parte de los cuidados posnatales. De pronto, la administración de fórmula se convirtió parte de los protocolos de los hospitales, lo cual obstaculiza la instalación de la lactancia en las primeras horas de vida de los bebés.</div>
<div style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Creencias erróneas como <i>“hay que completar la toma con fórmula”</i>, fueron dando al traste con miles de lactancias.</div>
<div style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Se fueron perdiendo los referentes culturales, es decir, dejamos de ver la lactancia como parte de la vida de una sociedad. Las mamás decidieron que si iban a salir de casa, <i>“lo ideal”</i> era ofrecer la fórmula en biberón, para no tener que lactar en público. Y nos fuimos acostumbrando a “las lactancias de clóset”. Al punto que muchas mamás dan a luz sin nunca haber visto amamantar a alguien.</div>
<div style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Las mamás embarazadas que asisten a los grupos de apoyo, tienen la oportunidad de escuchar las historias de otras, comprender la importancia del apego inmediato y del agarre precoz en voz de las propias protagonistas.<br />
<span style="font-size: 1.6rem;"><br /></span>
<span style="font-size: 1.6rem;">Esas mamás que han pasado por partos deshumanizados y que muchas veces se culpabilizan por no haberse informado oportunamente, de pronto hallan alivio al saber que no han sido las únicas, que otras mujeres han pasado por lo mismo y aun así, han defendido sus lactancias. Pero lo más importante, escuchan cómo evitar nuevamente esas situaciones.</span></div>
<div style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Las mamás que llegan al borde de la desesperación por el dolor y las grietas provocadas por la lactancia, comprenden que se trata de un mal agarre y cómo se pueden aliviar las molestias y corregir lo que las provoca.</div>
<div style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Mujeres que ignoran que sin importar el tipo de pezón que se tenga, la lactancia es posible y oyen los testimonios de otras mamás que lo avalan.</div>
<div style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Mamás que llegan desmoralizadas porque su médico les dice que “<i>su leche no lo llena</i>” o “<i>a partir de los 6 meses ya no sirve</i>” o “<i>está bajo de pecho por falta de leche</i>”, ah, pero eso sí, no les dicen cómo sí pueden aumentar la producción.<br />
En el grupo se enteran que existen Tablas de Crecimiento desarrolladas por la Organización de la Salud (OMS), diseñadas para los bebés alimentados exclusivamente con leche materna y que a veces, ese aparente bajo peso, no existe. Se les platica de los documentos que demuestran que la leche materna NUNCA PIERDE VALOR NUTRIMENTAL, sino que se adecúa a las necesidades del pequeño, e incluso, cambia su composición durante el transcurso del día y JAMÁS SE CONVIERTE EN AGUA de forma milagrosa.</div>
<div style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Las mamás cansadas física (por las desveladas y el fragor de tener un bebé en casa) y emocionalmente (por las críticas, la presión y opiniones de terceros), encuentran un lugar donde las personas que asisten las escuchan sin juzgar, comprenden el reto que es amamantar en una sociedad que le ha dado la espalda a la lactancia.<br />
<br />
Se sienten reconfortadas, atendidas, pueden expresar y resolver sus dudas. Pueden hablar de su cansancio sin temor a que se confunda con falta de amor, dedicación o agradecimiento hacia su bebé.</div>
<div style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Está comprobado que los bebés de mamás que acuden a este tipo de grupos con frecuencia, tienen menos visitas al médico, no sólo porque no se enferman recurrentemente (gracias a las defensas que aporta la lactancia), sino porque no se alarman ante los crisis de crecimiento por los que atraviesan sus bebés.</div>
<div style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Confían más en sus capacidades como madre y encuentran a otras mamás que comparten el interés por mantener su lactancia. Escuchan argumentos con los que pueden defender su deseo de amamantar, frente a una sociedad donde lo natural, pareciera que es lo antinatural y escandaloso.</div>
<div style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Desde el 2015, la Alianza por el Parto y la Lactancia, lleva a cabo un Grupo de Apoyo presencial. En él, participamos algunas asesoras de lactancia, sin embargo, el estatus de madre va por delante, la intervención que hacemos es sólo para guiar la conversación, aclarar dudas o corregir si es que se está emitiendo información errónea o basada sólo en mitos.</div>
<div style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Nuestro grupo, tiene la peculiaridad de dar la bienvenida no sólo a la mamá y a su bebé, sino también a las personas que acompañan esa maternidad y que necesitan recibir a su vez esa información, por ejemplo, las parejas. Los papás que asisten y que se dan cuenta que la lactancia no sólo es un proceso fisiológico sino también emocional, comprenden el papel fundamental que tienen en el éxito de la misma.</div>
<div style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Cuando las mamás acuden con la abuelita, la tía, la hermana o la cuñada, etc., reciben además, el regalo del alivio de la presión familiar, que causan todas esas ideas preconcebidas y en ocasiones desactualizadas que se tienen sobre la lactancia. Una de las más socorridas es el mito de “<i>hay que dejar de amamantar después de los 6 meses o cuando les salen los dientes</i>”. Cuando escuchan que la<a href="http://www.who.int/topics/breastfeeding/es/" style="color: #d23f18; transition: all 0.2s ease-in-out;"> OMS</a> recomienda la lactancia materna exclusiva los primeros 6 meses (es decir, sin tecitos, ni agua de arroz, ni natural, etc.); a partir del 6º mes complementaria (es decir, la leche materna sigue siendo el alimento principal pero se van incluyendo paulatinamente otros) y como mínima hasta los dos años (por los enormes beneficios para el sistema inmunológico de los bebés); se quitan de encima la necesidad de estar justificando el deseo de querer continuar su lactancia.<br />
<br />
Cada último sábado de mes, nos reunimos, si quieres asistir a un grupo de apoyo o conoces a alguien que le pueda ser de utilidad, súmate a la comunidad de <a href="https://www.facebook.com/maternidadsustentable/" style="color: #d23f18; transition: all 0.2s ease-in-out;">Maternidad Sustentable</a> para más detalles.</div>
<div style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Si quieres ponerte en contacto con una <a href="https://www.facebook.com/maternidadsustentable/" style="color: #d23f18; transition: all 0.2s ease-in-out;">asesora de lactancia</a> (477 674 9021).</div>
<div style="margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
<div style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; text-align: center;">
<b>#x1MexicoSano</b></div>
<div style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem;">
<br /></div>
<span style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif;"><span style="font-size: 25.6px;">http://zonafranca.mx/los-grupos-de-apoyo-al-rescata-de-las-lactancias/</span></span></div>
<div style="color: #404345; font-family: arimo, sans-serif; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
<span style="font-size: 1.6rem;">*</span>Es mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, practicante de Reiki y ZhiNeng QiGong, comunicóloga, especialista en Desarrollo Humano y máster en Facilitación de Grupos con enfoque Gestalt.<br />
Whatsapp: 477 674 9021</div>
</div>
</article>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-19317058374653035442017-03-01T17:55:00.002-06:002017-03-01T18:00:14.140-06:00#happyIBCLCday!<h2>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Mujeres que admiro…</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">
Mujeres que inspiran… </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">*IBCLC® = International Board Certified Lactation
Consultant®</span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="MsoNormal">
</div>
<h3 style="text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Mariana Colmenares – pediatra, IBCLC <br />y experta en anquioglosia</span></h3>
<br />
<div class="MsoNormal">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTtj0beZhwrxcC4MCZ2VXJFBL9MimWiZI89AAO5RWRgMxUVb7bf7y6YPlRqfWQQhtv0peefX74AmE6og0RK7uChPVu1VcP-pi3gR6r38EiqFhpnLtbkHygZ7KrKOOY4L6m4mU90kt5wA/s1600/IMG-20161104-WA0002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="325" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTtj0beZhwrxcC4MCZ2VXJFBL9MimWiZI89AAO5RWRgMxUVb7bf7y6YPlRqfWQQhtv0peefX74AmE6og0RK7uChPVu1VcP-pi3gR6r38EiqFhpnLtbkHygZ7KrKOOY4L6m4mU90kt5wA/s400/IMG-20161104-WA0002.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Miriam del Toral y Mariana Colmenares en el 12o Congreso de la LLL, CDMX.</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Desde hace algunos años comencé a involucrarme en la promoción de la Crianza
Respetuosa y el porteo, pero fue en la radio que conocí a la Dra. Mariana - en
el programa de Martha Debayle. Hablaban de Lactancia Materna y de los bajísimos
y alarmantes porcentajes de bebés que llegaban a los 6 meses con lactancia
exclusiva. Escuché su voz llena de convicción e inteligencia diciendo lo mucho
que hay que hacer en nuestro país y no lo pensé más. Busqué la manera de
formarme como <a href="https://www.facebook.com/maternidadsustentable/" target="_blank">Asesora de Lactancia Materna</a>. En noviembre del 2016 tuve el gusto
de conocerla en el Congreso de la Liga de la Leche (LLL) y me sentía como una de esas adolescentes que ven por primera vez a su estrella favorita. Afortunadamente,
ella es una persona amable y gentil <strike>que no se negó a la foto ni me vio raro </strike>😁</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<h3 style="text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Blanca Reyes – IBCLC y líder de la LLL -</span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidpmwLaASBNFzB8MhPjzWh8ecxh0eVIvDSBhNt6qBNe0V75LdB30bOYxWnxNXEverTSxfSMVDgnFUrMGG_pPN4wroe_TkHuYz7VKxZl-I6NFsN802IAHskoPA_VSzEmS0BoDNMW7Uzmg/s1600/IBERO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="185" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidpmwLaASBNFzB8MhPjzWh8ecxh0eVIvDSBhNt6qBNe0V75LdB30bOYxWnxNXEverTSxfSMVDgnFUrMGG_pPN4wroe_TkHuYz7VKxZl-I6NFsN802IAHskoPA_VSzEmS0BoDNMW7Uzmg/s640/IBERO.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Al centro, Blanca Reyes, en el Grupo de Aprendizaje para Estudiantes, SMLM2016, León, Gto.</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">
Platicando con ella, me comentaba que cuando comenzó, no existían las
redes sociales que hay ahora. Tenían que buscar información en revistas en
inglés y la comunicación con algunas mamás, sólo podía ser por teléfono o por
correo postal. Gracias a mujeres como ella es que muchas mamás encontraron la
información y apoyo para continuar sus lactancias. <br />Pero hay tres cosas en
especial que me encantan de Blanca: 1. su competencia; 2. La generosidad que
tiene para compartir su saber y formar a otras; 3. Que su primera profesión es
la abogacía, esto me anima mucho, pues mi carrera también es en Humanidades y
me hace pensar que algún día podré ser IBCLC.<o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<h3 style="text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Aurelia Flores – Anestesióloga e IBCLC –</span></h3>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"></span><br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUlsyHKZ2KxMILP29WtXR3p4-cWdxAmoCiaXiM1Mx4IAlMQPj27Aip-Wsu0X7pw6i7LWXaemFk2_L4rKBPoUMTwdJ1LQoy2vn70r2eT5X-6mBn7sZPRMUqG4Ooj0FtE-nz9C8IbkarxQ/s1600/Diapositiva2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUlsyHKZ2KxMILP29WtXR3p4-cWdxAmoCiaXiM1Mx4IAlMQPj27Aip-Wsu0X7pw6i7LWXaemFk2_L4rKBPoUMTwdJ1LQoy2vn70r2eT5X-6mBn7sZPRMUqG4Ooj0FtE-nz9C8IbkarxQ/s400/Diapositiva2.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Primera reunión del Grupo de Apoyo a la Lactancia Fuente de Vida, León, Gto.</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">
Yeyis – pa’ lo cuates – es la madrina del Grupo de Apoyo a la Lactancia <a href="https://www.facebook.com/groups/891179150939189/" target="_blank">Fuentede Vida</a>, en León, Gto., que inició actividades en el 2015 y en FB cuenta con
alrededor de 1,500 miembros. No recuerdo que haya habido alguna duda que le
haya hecho que se quedara sin respuesta. Es una gran promotora de la lactancia
en medios de comunicación y redes sociales... Pero lo que más le admiro, es su
sentido del humor 😂<o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal">
<o:p><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></o:p></div>
<h4 style="text-align: center;">
<o:p><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Gracias a todas ellas, por ser fuente de inspiración y a todas las IBCLC miembros de <a href="http://www.acclam.org.mx/" target="_blank">ACCLAM</a>.</span></o:p></h4>
<div>
<o:p><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">#x1MexicoSano</span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">#NoFaltaLecheFaltaInformacion</span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">
<div style="text-align: center;">
#happyIBCLCday</div>
</span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjdxYOCVSDr39Iu4CpFbGJUBT3DtsNSWC5fzNH7M55dBXKeKZKEVO6U-2Q9Ha8qG9o3UzSNb33iMvbmJajzYEhr3jbhz8GwSbyUKUny7IXXfATaUQ3wKsXa7C-7u9nrN1l0tHIAFdblQ/s1600/ibclcday.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjdxYOCVSDr39Iu4CpFbGJUBT3DtsNSWC5fzNH7M55dBXKeKZKEVO6U-2Q9Ha8qG9o3UzSNb33iMvbmJajzYEhr3jbhz8GwSbyUKUny7IXXfATaUQ3wKsXa7C-7u9nrN1l0tHIAFdblQ/s320/ibclcday.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">*</span><i>Un Consultor Certificado en Lactancia Materna IBCLC, es un
profesional de salud con conocimientos especializados y experiencia en el
manejo clínico de la lactancia materna.<o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p><span style="background-color: white; color: #404345; font-family: "arimo" , sans-serif; font-size: 16px;">Miriam, es mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, practicante de Reiki y ZhiNeng QiGong, comunicóloga, especialista en Desarrollo Humano y máster en Facilitación de Grupos con enfoque Gestalt.</span><br style="background-color: white; color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 16px;" /><span style="background-color: white; color: #404345; font-family: "arimo" , sans-serif; font-size: 16px;">Whatsapp: 477 674 9021</span></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-20349340713824299192017-02-19T16:32:00.000-06:002017-02-19T16:32:08.874-06:00EL PEOR ENEMIGO DE LAS LACTANCIAS EN EL MUNDO<header class="entry-header" style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 17px;"><h1 class="entry-title" itemprop="headline" style="font-family: Raleway, sans-serif; font-size: 2.8rem; letter-spacing: -1px; line-height: 1.1em; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
Durante tu lactancia, ¿alguna de estas ideas ha pasado por tu mente?:</h1>
</header><div class="entry-content" itemprop="text">
<blockquote style="background: rgb(255, 255, 255); border-color: rgb(221, 221, 221); border-style: solid; border-width: 0px 0px 0px 20px; color: #d23f18; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 17px; margin: 0px 0px 30px; padding: 20px;">
<div style="font-size: 1.5rem; font-style: italic; padding: 0px;">
“Mi bebé llora porque se queda con hambre”<br />“Creo que no lleno a mi bebé, porque me pide pecho constantemente”<br />“Me han dicho que debo “completar” la toma con un biberón con fórmula”</div>
</blockquote>
<div style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Si es así, tal vez eres víctima de EL PEOR ENEMIGO DE LAS LACTANCIAS EN EL MUNDO</div>
<div style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
El enemigo número uno de las lactancias en el mundo es: LA PERCEPCIÓN DE INSUFICIENCIA DE LECHE (PIL).</div>
<div style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Regina María Roig-Romero, IBCLC (consultora de lactancia internacional), con 20 años de experiencia en la asesoría, docencia y atención a la lactancia, se dio cuenta que este era un tema recurrente en las mamás que ha atendido durante toda su carrera, así que decidió hacer un acucioso estudio recabando la información que hay sobre el tema a nivel mundial.</div>
<div style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Y se encontró que desde 1980 (en el boom de las leches artificiales), hay referencias a esta problemática en 19 diferentes estudios, corridos en 12 países y repartidos en los 5 continentes. Lo que lo convierte en una preocupación de las madres lactantes alrededor del mundo.</div>
<h3 style="border-bottom: thin solid rgb(210, 63, 24); color: #404345; font-family: Raleway, sans-serif; font-size: 1.3em; font-weight: 400; letter-spacing: -1px; line-height: 1.1em; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px 0px 3px;">
Pero, de qué hablamos cuando nos referimos al PIL?</h3>
<div style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
La Percepción de Insuficiencia de Leche, es la creencia de las madres de que no tienen leche materna suficiente para satisfacer las necesidades biológicas y nutrimentales de su bebé.</div>
<div style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
La conclusión del estudio de Roig-Romero (2012), es que la PIL, es el resultado de la brecha entre la Realidad y la Expectativa o Necesidad Maternal.</div>
<div style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Y que se desarrolla debido principalmente a:<br />1. Conductas del bebé después de haber sido amamantado<br />2. Percepciones maternales<br />3. Creencias del entorno en el que se desarrolla la diada mamá-bebé</div>
<ol style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 17px; margin: 0px; padding: 0px 0px 20px;">
<li style="font-size: 1.6rem; list-style-type: decimal; margin: 0px 0px 0px 35px; padding: 0px;">Conductas del bebé después de haber sido amamantado<br />Es decir, se suele interpretar algunas conductas comunes de los bebés como atribuibles a la insuficiencia de leche como: toda demanda de chupar, se llevan la mano a su boca, llora, duerme poco, sólo se consuela al pecho, pide pecho constantemente. Por estas descripciones, es que en México, el 50% de las lactancias son abandonadas a los 2 meses y el 80% a los 4 meses (Escamilla).</li>
</ol>
<div style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Sin embargo, todas estas conductas en los bebés están más relación con la etapa que atraviesan donde “conocen” el mundo a través de las sensaciones orales. Además, el pecho de la madre, no sólo brinda alimento, también proporciona consuelo, cercanía con la mamá. Los bebés gozan de estar en contacto con el seno materno, ya que como mamíferos que son, lo reconocen como su medio ambiente natural.</div>
<div style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Otra gran estudiosa de la lactancia, Maureen Michin, formadora de cientos de consultoras internacionales señala: “los bebés que son portados en rebozos o fulares (cada cultura ha desarrollado el cargador ideal para sus necesidades), lloran mucho menos, comen sólo lo que necesitan para nutrirse, pues la búsqueda del consuelo ya lo tienen y no requieren mayor derroche de gasto energético para mantener su temperatura, ya que ésta es regulada por la madre”.</div>
<ol start="2" style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 17px; margin: 0px; padding: 0px 0px 20px;">
<li style="font-size: 1.6rem; list-style-type: decimal; margin: 0px 0px 0px 35px; padding: 0px;">Percepciones maternales<br />Percepciones de la madre sobre su lactancia ya sea debido a su sistema de creencias, a sus emociones o a la percepción del estado de su salud.<br />Cuando mencionamos su sistema se creencias, las asesoras de lactancia es común que escuchemos frases como: “en mi familia, ninguna de las mujeres hemos tenido leche” o “en la familia ninguna hemos podido amamantar”. En referencia a sus emociones, oímos frases como: “voy a amamantar… si puedo”.</li>
</ol>
<div style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
La mayoría de las madres puérperas, cursan por ajustes hormonales que les hacen dudar de su eficiencia como mamás, tienen baja autoconfianza en sí mismas y en sus habilidades. Esta situación es tan delicada, que incluso si un 82% de las madres tienen intención de amamantar, aproximadamente al mes, el 73% de estas mismas madres tienen PIL (y comienzan con la introducción de biberones con fórmula, que en corto tiempo, termina con la lactancia), como lo asienta uno de los estudios realizado en Japón.</div>
<div style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Y estas situaciones atribuibles a la madre, muchísimas veces son agravadas con el siguiente punto:</div>
<ol start="3" style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 17px; margin: 0px; padding: 0px 0px 20px;">
<li style="font-size: 1.6rem; list-style-type: decimal; margin: 0px 0px 0px 35px; padding: 0px;">Creencias del entorno en el que se desarrolla la diada mamá-bebé.<br />9 de los 19 estudios revisados por Roig-Romero, señalaban que la Percepción de Insuficiencia de Leche se debía a la falta de apoyo social: desaprobación de la familia; mamá rebasada por tareas y responsabilidades; opinión desinformada de personal de salud y padres.</li>
</ol>
<div style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Es decir, desde la familia que se avienta comentarios como: “ninguno de nosotros ha sido amamantado y crecimos muy bien” (aunque las tasas de diabetes, obesidad y enfermedades crónico degenerativas en nuestros país tengan tasas alarmantes de incremento en las últimas tres décadas). O la mamá que no tiene ningún apoyo en el hogar para realizar las tareas de limpieza, alimentación y cuidado de la familia, sobre todo si cuenta con más de un hijo.</div>
<div style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Y la peor y más condenable: <a href="http://maternidadsustentable.blogspot.mx/2016/07/no-comprometas-el-futuro-de-nuestros.html" style="color: #d23f18; transition: all 0.2s ease-in-out;">la falta de formación y actualización en lactancia en el personal de salud</a>, que con la mayor facilidad prescriben la utilización de leche artificial antes de enseñarle a la mamá sobre cómo mejorar su lactancia y los riesgos de no amamantar.</div>
<h4 style="border-bottom: thin solid rgb(210, 63, 24); color: #404345; font-family: Raleway, sans-serif; font-size: 1.3em; font-weight: 400; letter-spacing: -1px; line-height: 1.1em; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px 0px 3px;">
¿Cómo combatir la percepción de insuficiencia de leche?</h4>
<div style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Si has identificado alguna de estas situaciones en tu lactancia, puedes combatirla:</div>
<div style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Con INFORMACIÓN actualizada, científica y veraz.</div>
<div style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Y APOYO familiar y profesional.</div>
<div style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Asiste a cursos de lactancia con tu pareja y ponte en contacto con una <a href="https://www.facebook.com/maternidadsustentable/" style="color: #d23f18; transition: all 0.2s ease-in-out;">asesora de lactancia</a> (477 674 9021) o grupo de apoyo a la lactancia (en <a href="https://www.facebook.com/groups/891179150939189/" style="color: #d23f18; transition: all 0.2s ease-in-out;">León</a> y en <a href="https://www.facebook.com/groups/830419310431548/" style="color: #d23f18; transition: all 0.2s ease-in-out;">Guanajuato Capital</a>)</div>
<div style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
¡La PIL es reversible!</div>
<div style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
#x1MexicoSano</div>
<div style="margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
<strong style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.6rem;">Texto publicado en </strong><span style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif;"><span style="font-size: 25.6px;"><b>http://zonafranca.mx/que-es-la-percepcion-de-insuficiencia-de-leche/</b></span></span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
<time class="entry-time" datetime="2017-02-11T07:00:18+00:00" itemprop="datePublished" style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.2rem; letter-spacing: -1px; text-transform: uppercase;">11 FEBRERO, 2017</time><span style="color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 1.2rem; letter-spacing: -1px; text-transform: uppercase;"> </span></div>
<div style="margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 16px;">Miriam es mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, practicante de Reiki y ZhiNeng QiGong, comunicóloga, especialista en Desarrollo Humano y máster en Facilitación de Grupos con enfoque Gestalt.</span><br style="background-color: white; color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 16px;" /><span style="background-color: white; color: #404345; font-family: Arimo, sans-serif; font-size: 16px;">Whatsapp: 477 674 9021</span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-10254604554582898882017-01-01T21:57:00.002-06:002017-01-01T22:09:59.939-06:00Los propósitos de Año Nuevo… ¿sirven para algo?<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7KlbOHCZijSmAMjkTdsSwbFKUgZkZUYsMClhHm2CEDPXpdJBWEJjjlsgR82Wje0GfOXWMPe8Y6wzutmWQfsIphriv1B3HFkbhiWsQq1sqnxbmTyflkzPR_9ce3fzvFSFStmevX57DHQ/s1600/nubes_LI.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7KlbOHCZijSmAMjkTdsSwbFKUgZkZUYsMClhHm2CEDPXpdJBWEJjjlsgR82Wje0GfOXWMPe8Y6wzutmWQfsIphriv1B3HFkbhiWsQq1sqnxbmTyflkzPR_9ce3fzvFSFStmevX57DHQ/s400/nubes_LI.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Foto: Miriam de Toral</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><i> Es muy común que al
inicio de año nos planteemos “propósitos, hábitos, metas e intenciones” a
cumplir durante esos 365 días recién otorgados al caer el último segundo de las
24:00 horas (que por cierto, en el 2016, los científicos nos regalaron un
segundo de más como pilón).</i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><i>Aunque, en realidad, hay
quien transita por la vida sin proponerse ninguno, otros que enlistan varios para
olvidarlos en las primeras semanas, otros más “cínicos”, piensan que eso de los
propósitos es una pérdida total de tiempo y unos más, con actitud zen,
prefieren vivir en el aquí y el ahora, cada día.</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h4>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Yo soy de l@s soñador@s</span></div>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">De los que piensan que las cosas son posibles.</span><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">
<br />Que al final del año pueden voltear atrás y revisar si lo anhelado llegó a buen
término o no.</span></div>
</span></h4>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">En el 2016, mi mirada, mi
energía, estuvo centrada en recuperar la salud. Para lograrlo, sabía que era
imprescindible recuperar también la fe y la valentía, y que estos rimbombantes
sustantivos sólo se dan en la acción cotidiana de ser y hacer por mí y por
todos mis compañeros.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Entonces, al inicio del
año decidí enfocar las pocas horas con energía que tenía al día. La vía
perfecta, fue regresar a la asesoría de lactancia. Primero sólo en línea.
Luego, sólo atendiendo en mi casa. Después, en el Grupo de Apoyo presencial. La
fuerza del Grupo siempre suma fuerza y voluntades, así que con mis compañeras
de la Alianza por el Parto y la Lactancia, unimos talentos para organizar la
Semana Mundial de la Lactancia Materna 2016 en el mes de agosto. Las asesorías
se incrementaron y también el deseo de tener más preparación para acompañar
mejor a esas madres y a sus familias.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h3>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Volteo atrás y me doy cuenta
que la fe y la valentía regresaron y me dieron la fuerza para recuperar la
salud… pero lo más importante, es que no fue un camino en solitario.</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Mi esposo, mis hijos, mi
familia, amig@s y colegas fueron fundamentales en este camino. Sin su amor,
alegría, fe en mí, paciencia y apoyo, este resurgir no se hubiera dado.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h3 style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Así que GRACIAS PROFUNDAS,</span></b><b><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />por estar
ahí y hacerme sentir tan amada.</span></b></h3>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h3>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Para el 2017, tengo
algunos planes:</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Tratarme de manera más amorosa</b>. Creo que mientras más amorosa sea conmigo,
también podré ser más empática, tolerante y servicial con los demás. Me
recuerda el principio africano que dice: “Yo soy, porque tú eres”. Todos somos
merecedores de amor, respeto y dignidad. Empezaré por mí.<br />
<br />
<b>Mantener la salud</b>. Este propósito va
<i>“junto con pegado”</i> con el anterior. La atención amorosa a mi persona, requiere
seguir cuidando mi alimentación, hacerme los chequeos necesarios, darme el
descanso cuando el cuerpo lo pida y un largo etcétera… Pero la salud más
importante, es la del alma. Atender mi espiritualidad, darme espacios de
meditación y oración. Sentarme a
escribir, imprescindible para mantenerme en contacto conmigo, con mi vocación,
con lo que soy. Tener citas especiales con mi esposo, pasar tiempo con cada uno
de mis hijos; abrazar y atender a mi familia; reuniones con mis amigas tan
queridas, ¡bailar con ellas! Viajar. Hacerle caso a mi intuición y a mis
instintos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />
<b>Mejorar mi condición física</b>. El
proceso de la enfermedad a la salud, tuvo su cuota. Necesitamos (mi cuerpo y
yo), volver a estar en forma. Como el cuerpo no va sin la mente y el espíritu,
el entrenamiento inicial seguirá siendo el ZhiNeng QiGong (donde va la mente,
va el Qi).</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Siguiente paso, fortalecer el cuerpo con ejercicio físico (cuando
has pasado por la situación de no poder subir o bajar por ti mismo de tu cama,
comprendes la importancia de ello). Si quiero acompañar el paso (y el ritmo),
de mis hijos, necesito tener aliento. Y para recorrer el mundo, también es
básico. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Seguir en capacitación continua para dar el mejor
servicio que mi saber permita</b>.
Ser asesora de lactancia me da una gran satisfacción. Cuando una madre logra
amamantar a su bebé(s), muchas cosas más pasan en esa mujer, en esa personita y
en esa familia. Mi ser soñador piensa que es mi contribución para hacer de este
un país y un mundo mejor. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />
La lactancia materna, como todos los aspectos en el espectro de la salud,
requieren actualización constante para aportar la información más oportuna y las
acciones más adecuadas para cada caso.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Y hay un par de objetivos
más en este aspecto: 1) Lograr que el mayor número de empresas e instituciones en
la ciudad de León, cuenten con un lactario en sus instalaciones. ¿Se pueden
imaginar el impacto de salud y económico que representaría para las familias de
mamás trabajadoras? Aún si la situación económica del país no permite el
aumento de salarios, el sólo hecho de que las mamás no necesiten destinar el
30% de su ingreso en la compra de fórmulas para alimentar a su bebé y otro porcentaje
similar en el ahorro de gastos médicos por la protección que aporta la
lactancia materna para el sistema inmunológico de los bebés, ya sería una
prestación laboral que impactaría en el bienestar de esas familias.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">2) Volver a facilitar
talleres. Compartir con otros lo que se ha aprendido, también es una forma de
servicio y de cumplir mi vocación. Creo absolutamente en la capacidad
empoderadora y enriquecedora de los grupos. Ser parte de estos procesos, me
llena el alma. Y el regalo más maravilloso de ello, es que en ocasiones, regalan
amistades inesperadas con personas inspiradoras.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />
<b>Apoyar económicamente a mi familia</b>.
Como ya dije, el proceso de la enfermedad a la salud, tuvo su cuota. Es momento
de aligerar el peso que lleva la espalda de mi esposo desde entonces y poder
concretar proyectos familiares.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h3>
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Y también, es así como se completa el círculo
del trato amoroso. Saber que mereces y eres digno de tu sustento, te empodera…
y entonces, todo lo demás también ocurre, (así como dice el canto) - por
añadidura…</span></h3>
<div>
<span style="font-family: helvetica neue, arial, helvetica, sans-serif; font-size: large;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=Sn36cBi9v6A" target="_blank">Ella también opina lo mismo</a></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Gracias, 2016.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Bienvenido, 2017.</span><br />
<br />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--><o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv7S_KwZzmuU9l_E3EUkvdB3iEXaUgRaXTLxUtKdOu0LUqg1QXZbPX6mWC-GDokdnlZATspSlyobMrwhhcLjDzSrTCpQAtkuQySls6PWvuZ15c16Y5lMj0yQJmCRcpqK-wu4bwjQhAWw/s1600/foto+yo+demac.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv7S_KwZzmuU9l_E3EUkvdB3iEXaUgRaXTLxUtKdOu0LUqg1QXZbPX6mWC-GDokdnlZATspSlyobMrwhhcLjDzSrTCpQAtkuQySls6PWvuZ15c16Y5lMj0yQJmCRcpqK-wu4bwjQhAWw/s200/foto+yo+demac.jpg" width="200" /></a><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: 14.85px;">Soy Miriam, </b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: 14.85px;">mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, tallerista, reikista, practicante de ZhiNeng QiGong, comunicóloga, con especialidad en Orientación y Desarrollo Humano y maestría en Facilitación de Grupos. Miembro de UPA Tribu y de la Alianza por el Parto y la Lactancia. Si quieres estar en contacto conmigo, contáctame en</span><a href="https://www.facebook.com/maternidadsustentable/?ref=hl" style="background-color: white; color: #6699cc; font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: 14.85px; text-decoration: none;" target="_blank"> Maternidad Sustentable</a><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: 14.85px;">.</span></span></div>
<div style="background-color: white; font-size: 16px;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-82904560164212802742016-11-24T12:02:00.001-06:002016-11-24T12:02:11.463-06:00Paremos la Violencia en el Parto y Postparto<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Cada 25 de noviembre, se
conmemora el <a href="http://www.unwomen.org/es/news/in-focus/end-violence-against-women#sthash.X3YwHL3f.dpuf" target="_blank">Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra laMujer</a> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Este año, se ha propuesto
hacer una serie de actividades y denuncias durante 16 días, para terminar esta
campaña el 10 de diciembre, día en el que se conmemora a los Derechos Humanos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h3>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Los tipos de violencia
sobre los que yo quiero hablar, es la que se ejerce sobre la madre y el infante
en el parto y postparto.</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h3>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Violencia en el Parto</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Actualmente, México es el
país que más cesáreas practica en el mundo. Lo cual nos lleva a pensar que gran
parte de estas cirugías son innecesarias (habiendo estadísticas y estudios que
de hecho lo confirman). </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Esto choca directamente con la Iniciativa de los
Hospitales Amigos del Niño y con la mayoría de las estrategias mundiales en
favor de la salud, de la sustentabilidad y equidad de género, entre otras.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Cuando la línea debería
ser: <a href="http://maternidadsustentable.blogspot.mx/2016/08/la-mujer-no-objeto-sino-sujeto-de.html" target="_blank">“la Mujer, no objeto, sino Sujeto de Atención”</a>, como asentó el Dr.
Francisco Pimienta, subdirector de Atención a la Salud de los Pueblos
Indígenas, en el discurso con el que se inauguró el 1er Foro de Lactancia
Materna, organizado por la Jurisdicción #7 de la Secretaría de Salud de
Guanajuato, celebrado el 2 de agosto, dentro de las actividades de la Semana
Mundial de la Lactancia Materna 2016, en León, Gto.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Pero las cesáreas
innecesarias, no son la única forma de violencia que se ejerce, pues en muchos
hospitales se ignora el derecho de la madre a elegir el tipo de parto, la
postura para el mismo, ser acompañadas por la persona que ellas elijan, etc.<br />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--><o:p></o:p></span></div>
<h4>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Una violencia similar
vive el recién nacido, cuando se le practican una serie de protocolos
hospitalarios que no son indispensables en el momento de nacer y que lo alejan
de su madre.</span></h4>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br />
Siendo esta la principal violencia que se ejerce sobre él. Está comprobada la
importancia del apego mamá-bebé durante la primera media hora de vida. De esta
manera, la diada cumple el plan perfecto que la naturaleza desarrollo durante
miles de años para asegurar la sobrevivencia de la especie: <br />
1) que la mamá se enamore de su hijo para que tenga el deseo inminente de cuidarlo.
<br />
2) el bebé avispe todos sus sentidos para buscar el alimento que brota de su
madre, reciba calor y amor.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></o:p></div>
<h3>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Violencia en el Postparto</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Ya he mencionado que
estos partos (naturales o cesáreas) tan intervenidos, interrumpen el proceso de
unión mamá-bebé. Pero lo que comúnmente ocurre después, continúa esta cadena de
violencia. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h4>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">La madre y el bebé son separados, aún sin ser necesario, es decir,
aún cuando ambos están estabilizados y en salud.</span></h4>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">A la mamá se la llevan a
Recuperación y al bebé se lo llevan a la incubadora o cunero “a observación”.
Después de varias horas vuelven a encontrarse, pero para entonces, ya se perdió
la “oportunidad hormonal” de generar la impronta mamá-bebé. El infante pasó de
la “alerta calma”, al letargo. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Se perdió la oportunidad del Agarre Espontáneo,
que se da cuando se coloca al bebé sobre la madre y busca la manera de
acercarse a la mama y alimentarse. Hay estudios que mencionan que cuando se da
el agarre espontáneo, en el 80% de los casos, se establece una lactancia
exitosa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">En estas horas de
separación, es muy común que al bebé se le dé como primer alimento, leche de
otra especie, leche de fórmula. Esta no tiene las células inmunes que sí tiene
el calostro y el bebé hace la impronta de alimentación con un biberón. Por
ello, cuando finalmente llega con la mamá, normalmente está sin hambre,
aletargado, con la dinámica de succión confundida. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">La madre no recibe
orientación sobre lactancia, así que cuando abandona el hospital, en muchos
casos se va convencida de que no tiene suficiente leche para alimentar a su
bebé y con una receta en la mano, que indica qué tipo de fórmula láctea deberá
administrarle cada 3 horas… fin de la lactancia… <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Con estas prácticas
médicas y hospitalarias, se le priva al bebé de recibir el alimento idóneo para
su desarrollo y para alcanzar el máximo de sus potencialidades genéticas.
Exponiéndolo a múltiples enfermedades que podrían haberse evitado con las
inmunoglobulinas que proporciona el calostro y la leche materna.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h4>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Paremos esta cadena de violencia
producto de la falta de información de los padres, y de la capacitación ética y oportuna del personal de
salud. </span></h4>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Mamás y papás, acudan a
los <a href="https://www.facebook.com/groups/891179150939189/" target="_blank">grupos de apoyo para la lactancia</a>. Pónganse en contacto con alguna <a href="https://www.facebook.com/maternidadsustentable/?fref=ts" target="_blank">asesorade lactancia</a>. Sus hijos se los agradecerán toda su vida.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><a href="http://maternidadsustentable.blogspot.mx/2016/07/no-comprometas-el-futuro-de-nuestros.html" target="_blank">#nomaslactanciaxdinero</a><br />
#x1MexicoSano</span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="color: #333333; font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: 14.85px;">Soy Miriam, </b><span style="color: #333333; font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: 14.85px;">mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, tallerista, reikista, practicante de ZhiNeng QiGong, comunicóloga, con especialidad en Orientación y Desarrollo Humano y maestría en Facilitación de Grupos. Miembro de UPA Tribu y de la Alianza por el Parto y la Lactancia. Si quieres estar en contacto conmigo, contáctame en</span><a href="https://www.facebook.com/maternidadsustentable/?ref=hl" style="color: #6699cc; font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: 14.85px; text-decoration: none;" target="_blank"> Maternidad Sustentable</a><span style="color: #333333; font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: 14.85px;">.</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-78071276016230062152016-11-15T13:46:00.002-06:002016-11-15T13:47:12.536-06:00¿Cómo saber si mi hijo tiene un nivel de desarrollo adecuado a su edad?<h2>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">¿Cómo saber si mi hijo
tiene un nivel de desarrollo adecuado a su edad?</span></h2>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Alguna vez nos hemos
preguntado esto, ¿no?</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br />
Sobre todo cuando convivimos con otros niños de edades similares que
aparentemente tienen más habilidades que los nuestros.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Claro, no faltan los
comentarios inquietantes de los “opinólogos” como: <i>“mi bebé sí sostenía la
cabeza a esa edad”, “mi bebé caminó a los 11 meses”, “¿por qué habla raro tu
niño?”</i>… etc.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Y en ocasiones, también
están los indicios que nosotras como mamá notamos, aunque para los demás pasen
desapercibidos…<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h3>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Pues para esas
inquietudes, te platico que existe en México, la <b><a href="http://amigosdeganarsalud.com/2015/08/03/que-es-la-prueba-edi/" target="_blank">Evaluación de DesarrolloInfantil (EDI)</a>,</b> que es una prueba que detecta algún tipo de retraso o trastorno en
las áreas biológicas, motoras, de lenguaje o vista a todos los niños menores de
5 años.</span></h3>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Esta batería de pruebas EDI,la puedes s<b>olicitar de manera gratuita en cualquier Centro de Salud</b>.
Actualmente, el estado de Guanajuato es parte de un programa piloto, en el que
no sólo se aplica la prueba, sino que en caso de encontrar algún rezago en el
desarrollo, se hace la canalización necesaria para su atención.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Así que ya sabes,
acércate al Centro de Salud que te quede más cercano y solicítala.</span><o:p></o:p></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-55035600455051115922016-09-02T14:16:00.000-05:002016-09-02T14:16:06.808-05:00No tuve suficiente leche… Principal causa de abandono de la lactancia en México<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Es muy común escuchar esta frase “No tuve suficiente leche,
por eso tuve que darle biberón…”. En las asesorías de lactancia
también es constante esta preocupación en las mamás...</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixdPzGDSf-Yi-EZHqRZLLq9AG8W-Q0AmzC9njqZ_PgJQ52GqahrYMGzkJhp1_1qbB_EJBM6wcU4D2al4z1I8gbkw_dxl5HU51kXgeo-cNXcUX0WktyCSA3mvgYr3TE6bEG9sskyDH71w/s1600/2ofotoexpo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixdPzGDSf-Yi-EZHqRZLLq9AG8W-Q0AmzC9njqZ_PgJQ52GqahrYMGzkJhp1_1qbB_EJBM6wcU4D2al4z1I8gbkw_dxl5HU51kXgeo-cNXcUX0WktyCSA3mvgYr3TE6bEG9sskyDH71w/s400/2ofotoexpo.jpg" width="258" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: xx-small;">Foto: Eliza Magallanes Ilumina</span></div>
<h2>
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;"><br /></span></h2>
<h2>
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">De acuerdo al ENSANUT 2012, la “baja producción de leche”
representó el abandono del 33.1% de las lactancias en nuestro país.</span></h2>
<h3>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Lo triste de esta situación, es que la “baja producción”, en
realidad es sólo una percepción de la mamá debido a la poca información con la
que cuenta sobre lactancia y reforzada por la falta de capacitación y
actualización del personal de salud.</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La producción de la leche se da a demanda.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"> Es decir, mediante el
estímulo de succión por parte del bebé o algún tipo de extracción, ya sea
manual o mecánica. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<h4>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La producción se ve afectada cuando mamá y bebé son
separados injustificadamente después del parto. Cuando los mantienen separados
durante la estancia en el hospital y al bebé se le administra fórmula láctea en
vez de acercarlo a la madre y enseñarle a esta cómo amamantar.</span></h4>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAl5yxLrKQpnQvI2OSZloNKhzZmn7lvM04WbWoLDiDEbw_o_bTHJwmlG2um9lVEgkgcNVmESa9l5ywskI1RDbDSJ8z4KYzJtsdVgNdyCB7vhGtK0c244Lf0P23IUvRdVXJ6ihcHIDdRw/s1600/Hora+de+Oro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAl5yxLrKQpnQvI2OSZloNKhzZmn7lvM04WbWoLDiDEbw_o_bTHJwmlG2um9lVEgkgcNVmESa9l5ywskI1RDbDSJ8z4KYzJtsdVgNdyCB7vhGtK0c244Lf0P23IUvRdVXJ6ihcHIDdRw/s400/Hora+de+Oro.jpg" width="300" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La mayoría de las madres en nuestro país, se retiran del
hospital sin haber recibido una inducción a la lactancia y sin saber cómo
lograr un agarre y posturas de amamantamiento correctas. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Por ello, al llegar a casa sienten angustia al ver a su bebé
llorante y hambriento. Sumado a que salen del hospital con una prescripción por
parte del pediatra de dar “relleno” de fórmula a los bebés, lo cual refuerza la
creencia que lo que su cuerpo produce <i>es
insuficiente</i>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Entonces, tenemos una mamá atravesando por un proceso
hormonal que la desconcierta emocionalmente, cansada y con la confianza
disminuida en su capacidad de proveer al bebé de lo que necesita.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En casa, los familiares y amigos en ocasiones terminan por
abatir su confianza, diciéndole que no haga sufrir de hambre al bebé y
“sugiriendo” que “mejor le dé la fórmula”. Sin sospechar que estas inocentes
sugerencias llevarán al abandono de la lactancia, pues a falta de estímulo, el
cuerpo deja de producir la leche (confirmando la creencia de que “no tiene
suficiente leche”).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">O en su defecto, la
falta de succión hace que los pechos se ingurgiten (dificultando aún más que el
bebé se prenda correctamente), se generen obstrucciones que muchas veces
derivan en mastitis, ocasionando dolor, temperatura, grietas en los pezones y
malestar en la mamá, que si no recibe una correcta atención médica (información
sobre cómo drenar los pechos, cultivo de la leche por conteo de colonias y la
administración del antibiótico adecuado), efectivamente, cesa la lactancia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<h3>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">¿Cuál es la solución más efectiva para evitar este círculo
nocivo? </span></h3>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><div style="text-align: center;">
<b><span style="color: orange;">INFORMACIÓN OPORTUNA, EFECTIVA Y ACTUALIZADA</span></b></div>
<o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Si estás embarazada o planeas embarazarte, acude a un <a href="https://www.facebook.com/groups/891179150939189/" target="_blank">grupo de apoyo a la lactancia </a>para que puedas resolver tus dudas sobre este tema. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqzx8H7anHb5etsDXZgEYYIfWs73c7cRKsOn-PFmJZtrCMb_qYyJ_9VyPHaf0QEe_lP0sbMDqghQG6GlcT_z_crGbQCYK4BJQ_ax7wXD4w5W0MAx3gd3JXSzHIdabm10eWArxOYycsTA/s1600/Diapositiva8.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqzx8H7anHb5etsDXZgEYYIfWs73c7cRKsOn-PFmJZtrCMb_qYyJ_9VyPHaf0QEe_lP0sbMDqghQG6GlcT_z_crGbQCYK4BJQ_ax7wXD4w5W0MAx3gd3JXSzHIdabm10eWArxOYycsTA/s400/Diapositiva8.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvyuNQXvwrAc4WJap0ZPhNQlPak7AmjVBmOtoGpYZLcoz7UkPPBF6hOkw2p0IXgSzcuIR6Uo07HluccOeV6frAqgtoaLEZGWeJR92JUTDVNlKy4LpsxWLr1wdyKZWeQ1egUPi3vBH5wA/s1600/Diapositiva10.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvyuNQXvwrAc4WJap0ZPhNQlPak7AmjVBmOtoGpYZLcoz7UkPPBF6hOkw2p0IXgSzcuIR6Uo07HluccOeV6frAqgtoaLEZGWeJR92JUTDVNlKy4LpsxWLr1wdyKZWeQ1egUPi3vBH5wA/s320/Diapositiva10.JPG" width="320" /></a><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Si ya tienes a tu bebé, busca a una <a href="https://www.facebook.com/maternidadsustentable/" target="_blank">asesora de lactancia</a>
para que te cerciores de tener un agarre
y posturas correctas de amamantamiento, así como recibir la información básica
para establecer y mantener una lactancia exitosa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Asegúrate de elegir ginecólogo y pediatra afines y
actualizados sobre lactancia, para que te puedan apoyar verazmente.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<h3 style="background-color: white; color: #888888; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-stretch: normal; margin: 0.5em 0px; position: relative; text-align: center; text-transform: uppercase;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><span style="font-size: small;">#X1MEXICOSANO</span></span></h3>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="background-color: white; color: #888888; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: normal; margin: 0.5em 0px; position: relative; text-align: center; text-transform: uppercase;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><span style="font-size: x-small;">NO MÁS...<br /><a href="http://maternidadsustentable.blogspot.mx/2016/07/no-comprometas-el-futuro-de-nuestros.html" target="_blank">#LACTANCIASXDINERO</a></span></span></h2>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="color: #333333; font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">Soy Miriam, </b><span style="color: #333333; font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, tallerista, reikista, practicante de ZhiNeng QiGong, comunicóloga, con especialidad en Orientación y Desarrollo Humano y maestría en Facilitación de Grupos. Miembro de UPA Tribu y de la Alianza por el Parto y la Lactancia.</span><span style="color: #333333; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"> </span></span><span style="color: #333333; font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">Si quieres estar en contacto conmigo, contáctame en</span><a href="https://www.facebook.com/maternidadsustentable/?ref=hl" style="color: #6699cc; font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px; text-decoration: none;" target="_blank"> Maternidad Sustentable</a><span style="color: #333333; font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">.</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-66728763492083637892016-08-03T23:38:00.001-05:002016-08-03T23:41:04.075-05:00Sembrando… grupo de aprendizaje sobre lactancia materna, con estudiantes del área de la salud<h3>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Más de 40 estudiantes y profesionales del área de la salud,
se reunieron la mañana del miércoles 3 de agosto, para charlar sobre lactancia
materna y cómo pueden abonar desde sus profesiones para defenderla.</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">La Alianza por el Parto y la Lactancia y la Universidad
Iberoamericana de León, convocaron a los jóvenes para reflexionar sobre este
tema, ya que en México, la currícula de las carreras del área de la salud
(medicina, nutrición, enfermería, psicología, odontología), no cuentan con una
materia donde se aborde la importancia de lactancia materna, ni cómo fomentarla y normalizarla.
Sensibilizar e informar a los estudiantes es imprescindible para un país donde
sólo 14 de cada 100 bebés llegan a los 6 meses con lactancia materna exclusiva.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4Zv1Yj-u1t66_uyRvwao_E7gLkXjci7DfFg8sijP4zyTbE8Pm19gv-1ZTBpG1Hj9eS6oN7hxypAJb7uw6Tq9q57D-QQ6zos5088bGGmlHGHdXjPILAH1B4byldI6IuBT2MRHzDgIVww/s1600/WP_20160803_11_12_56_Pro.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4Zv1Yj-u1t66_uyRvwao_E7gLkXjci7DfFg8sijP4zyTbE8Pm19gv-1ZTBpG1Hj9eS6oN7hxypAJb7uw6Tq9q57D-QQ6zos5088bGGmlHGHdXjPILAH1B4byldI6IuBT2MRHzDgIVww/s320/WP_20160803_11_12_56_Pro.jpg" width="179" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Como invitada de
honor, asistió <b>Blanca Reyes</b>, la primera IBCLC (consultora internacional de
lactancia) del estado de Guanajuato, quien compartió con los participantes, las
técnicas básicas para acompañar a una mamá en su proceso de lactancia. Señaló
que la clave para ello, es <b>la empatía</b> <i>“bajarse del pedestal”</i> y escuchar qué es
lo que esa madre en verdad necesita. Además de resolver dudas, escuchó las
inquietudes de los jóvenes, muchos de los cuales ya están haciendo la
residencia en hospitales públicos y notan cómo este vacío en su formación, les
impide dar una mejor atención a las madres.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="clear: right; float: right; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu9cg9Sh8X40ODAwYabmCQwL3fN1PzriAoNivcPrQ3cmKhdTygObpGxd5bdLRtehvGHWdmojY0uscLqWfojxy4IVm8a2oujTFWs0SRWI1T6OKA3uR_HazJ12pITVDrDo7Ma3JZg-rwXg/s320/WP_20160803_11_06_24_Pro.jpg" width="320" /></span></div>
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">El Dr. Diego Batagglia, describió varias prácticas médicas
de rutina que obstaculizan las lactancias, como la separación madre e hijo al
nacer; también ayudó a desmitificar una serie de creencias alejadas de
evidencia científica.</span><br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Aline Artola y Miriam del Toral, asesoras de lactancia y
fundadoras de la Alianza por el Parto y la Lactancia, invitaron a los
asistentes a buscar evidencia fehaciente y actualizada. Se les animó a invitar
a las mamás que atienden, al <a href="https://www.facebook.com/groups/891179150939189/" target="_blank">Grupo de Apoyo Fuente de Vida</a>, donde pueden
recibir guía profesional y contención emocional de otras mamás lactantes. La
reunión es el último sábado de cada mes a las 5:00 pm, en Nubes 522, Jardines
del Moral.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsNGcCk3zXWRE9t5JMlJBX_03CAB4zQX83awsmX_4mX7uAi4rIWurzOmg9qpdD8gz5kzOgKTPS0NgqrYYG_R5OOFHD3jl0KIJ4uJ5QO186eFYrZrie5Xe4tQ1kvMyGPha8n0vPLxTVCA/s1600/WP_20160803_11_06_12_Pro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsNGcCk3zXWRE9t5JMlJBX_03CAB4zQX83awsmX_4mX7uAi4rIWurzOmg9qpdD8gz5kzOgKTPS0NgqrYYG_R5OOFHD3jl0KIJ4uJ5QO186eFYrZrie5Xe4tQ1kvMyGPha8n0vPLxTVCA/s400/WP_20160803_11_06_12_Pro.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Al final de la charla, Blanca Reyes se expresó complacida de
la recepción, participación e interés de los estudiantes por recibir más
formación sobre lactancia materna. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<h4>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Está
convencida que mientras más profesionales del área de la salud estén informados
y sensibles acerca de los beneficios de la lactancia materna, mejores
oportunidades de equidad y salud se abrirán para los niños de México.</span></h4>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> En
congruencia con la Organización Mundial de la Salud y la Unicef que han
posicionado a la lactancia como clave para el <a href="https://www.facebook.com/events/175711122843552/" target="_blank">Desarrollo Sostenible.</a><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh32ck9GaIiGOMFMKfmMsyVzyXr7AQLxkhDj6A9uKJiNNq4sJkSAffPx6zJkUhcHe13dJUDb_aC_g5mIHKP_EKfhnwGB8pfmgljVyocJcukypQ2mUTAJAvT08j7nmvYpj60OLkUj6SroA/s1600/WP_20160803_12_42_23_Pro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh32ck9GaIiGOMFMKfmMsyVzyXr7AQLxkhDj6A9uKJiNNq4sJkSAffPx6zJkUhcHe13dJUDb_aC_g5mIHKP_EKfhnwGB8pfmgljVyocJcukypQ2mUTAJAvT08j7nmvYpj60OLkUj6SroA/s640/WP_20160803_12_42_23_Pro.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<h3 style="background-color: white; color: #888888; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-stretch: normal; margin: 0.5em 0px; position: relative; text-align: center; text-transform: uppercase;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><span style="font-size: medium;">#X1MEXICOSANO</span></span></h3>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="background-color: white; color: #888888; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: normal; margin: 0.5em 0px; position: relative; text-align: center; text-transform: uppercase;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><span style="font-size: small;">NO MÁS...<br />#LACTANCIASXDINERO</span></span></h2>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: small;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: small;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">
<b style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;">Soy Miriam, </b><span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;">mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, tallerista, reikista, practicante de ZhiNeng QiGong, comunicóloga, con especialidad en Orientación y Desarrollo Humano y maestría en Facilitación de Grupos. Miembro de UPA Tribu y de la Alianza por el Parto y la Lactancia. Si quieres estar en contacto conmigo, contáctame en</span><a href="https://www.facebook.com/maternidadsustentable/?ref=hl" style="color: #6699cc; font-family: "trebuchet ms", sans-serif; text-decoration: none;" target="_blank"> Maternidad Sustentable</a><span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;">.</span></div>
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;" />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-77853223941326760552016-08-03T00:30:00.000-05:002016-08-03T00:30:33.604-05:00La Mujer, no objeto, sino SUJETO DE ATENCIÓN<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Con esta frase, “<i>la
Mujer, no objeto, sino Sujeto de Atención</i>”, el Dr. Francisco Pimienta,
subdirector de Atención a la Salud de los Pueblos Indígenas, dio por inaugurado
el 1er Foro de Lactancia Materna, organizado por la Jurisdicción #7 de la
Secretaría de Salud de Guanajuato, celebrado el 2 de agosto, dentro de las
actividades de la <a href="https://www.facebook.com/events/175711122843552/" target="_blank">Semana Mundial de la Lactancia Materna 2016</a>, en León, Gto.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Este foro, dirigido al personal de salud de los hospitales
públicos y privados de la ciudad, tuvo como principal interés, <b>sensibilizar sobre la importancia de la
lactancia materna, así como, evidenciar las prácticas y procedimientos médicos
que la interrumpen o dificultan, incluso desde el parto.</b> Como por ejemplo,
la separación al nacer que impide el apego inmediato de la madre y el bebé. El
Dr. Pimienta indicó que tanto la Atención al Parto y el Apego Inmediato, ya son
en la actualidad, indicadores que se registran en las unidades de salud.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La Dra. Yadira Rodríguez, Jefa de Gineco-obstetricia del
Hospital General de León, habló de los beneficios de la lactancia materna para
madre e hijo y afirmó: </span></div>
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><span style="font-size: large;">“La lactancia
puede no ser la opción para todas las madres, pero sí es la mejor opción para
todos los bebés”.</span></b></span></blockquote>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Representando al Hospital de Especialidades Materno Infantil
de León, el Dr. Marco Antonio Carbajal, jefe de pediatría, mencionó la
necesidad de que todos las unidades de salud conozcan los beneficios a corto,
mediano y largo plazo de la implementación del Método Mamá Canguro, la
lactancia materna y el apego inmediato en relación a la comorbilidad que pueden
desarrollar esos niños en el futuro. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Subrayó la ayuda que puede representar para las madres, acudir
a un Grupo de Apoyo a la Lactancia, principalmente para evitar que se pausen
las lactancias por desinformación o falta de contención. En León, Gto., el
grupo <a href="https://www.facebook.com/groups/891179150939189/" target="_blank">Fuente de Vida</a>, se reúne el último sábado de cada mes, a las 5 pm, en
Nubes 522, Jardines del Moral. La participación es gratuita.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">También se habló de Técnicas de Extracción y Almacenamiento
de la Leche Materna, tema excelentemente expuesto por la LN Aidé Inés
Contreras, Jefa de Nutrición del Hospital de Especialidades Materno Infantil. Institución
hospitalaria que está de plácemes, ya que esta mañana, fue inaugurada una Sala
de Lactancia por el Dr. Ignacio Ortiz Aldana, Secretario de Salud del Estado.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Así mismo, se mencionaron las características de un Banco de
Leche Humana, y la urgencia de establecer una red eficiente de este servicio
para el beneficio de las madres y niños de nuestro país.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Por su parte, la Dra. Rebeca Monroy, investigadora de la
Universidad de Guanajuato, enfatizó que la Lactancia Materna es igual a
JUSTICIA. Pues la leche materna, pone en igualdad de oportunidades a todos los
bebés que la consumen ya que les da la posibilidad de alcanzar sus máximas
potencialidades genéticas como peso, talla, salud, nivel cognitivo, entre
otros. Rebeca Monroy, abundó: </span></div>
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><i>“¿Qué hacer
ante la vulnerabilidad? Recomendar la lactancia materna como el inicio de una
alimentación saludable, que le dará un valor agregado a la vida de esa
personita y sustentabilidad a su comunidad</i>”. </span></blockquote>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Por ello, la lactancia ha sido
reconocida por la OMS y la Unicef como clave para el desarrollo sostenible.
Este contexto, invitó a todo el personal de salud de informarse y actualizarse
sobre este tema, pues afirma que:</span></div>
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">“<i>sólo
conociendo sus beneficios de la lactancia materna es que serán capaces de
promoverla</i>”</span></blockquote>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h3 style="background-color: white; color: #888888; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-stretch: normal; margin: 0.5em 0px; position: relative; text-align: center; text-transform: uppercase;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><span style="font-size: large;">#X1MEXICOSANO</span></span></h3>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><br /></span></div>
<h2 style="background-color: white; color: #888888; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: normal; margin: 0.5em 0px; position: relative; text-align: center; text-transform: uppercase;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><span style="font-size: medium;">NO MÁS...<br />#LACTANCIASXDINERO</span></span></h2>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: medium;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">
<span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: medium;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">
<b style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;">Soy Miriam, </b><span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;">mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, tallerista, reikista, practicante de ZhiNeng QiGong, comunicóloga, con especialidad en Orientación y Desarrollo Humano y maestría en Facilitación de Grupos. Miembro de UPA Tribu y de la Alianza por el Parto y la Lactancia. Si quieres estar en contacto conmigo, contáctame en</span><a href="https://www.facebook.com/maternidadsustentable/?ref=hl" style="color: #6699cc; font-family: "trebuchet ms", sans-serif; text-decoration: none;" target="_blank"> Maternidad Sustentable</a><span style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;">.</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-79681539982471645102016-08-02T21:11:00.001-05:002016-08-02T21:13:01.679-05:00Las mamás lactantes SON INVISIBLES en las EMPRESAS<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h3>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Así lo afirmó la doctorante en Antropología, Gabriela
Hernández, en la Conferencia <u>Beneficios de los Lactarios en la Empresa</u>. Esta
charla fue convocada por la Alianza por el Parto y la Lactancia, la Dirección
de Salud, la Canacintra y la Canaco; en el marco de la Semana Mundial de la Lactancia
Materna 2016.</span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ02YIRNxju5ywF0nz_hyZIPnqpPPU2Afj70doJ5FuqjFicfmRYoqn_NjhheV0uWRYWSxR8e2Y7-Yh_VJ1aiQpvaxxR6rM6mN-qVAQ_sADnPIf0Qzy0qiN0L6-JiTjvRuQ2iiYZrRKKA/s1600/Canaco+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZ02YIRNxju5ywF0nz_hyZIPnqpPPU2Afj70doJ5FuqjFicfmRYoqn_NjhheV0uWRYWSxR8e2Y7-Yh_VJ1aiQpvaxxR6rM6mN-qVAQ_sADnPIf0Qzy0qiN0L6-JiTjvRuQ2iiYZrRKKA/s640/Canaco+1.jpg" width="408" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><b>Alianza por el Parto y la Lactancia</b><br />Izq - der. Myrna Torres, Judith Pelcastre, Azucena Tavares, Aline Artola, Gabriela Hernández <br />y Miriam del Toral</span></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Gabriela Hernández explicó, con datos de la INEGI, que en el
país, el 42% de las mujeres están en edad reproductiva, son económicamente
activas y de estas, 10 millones son las que ya</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">
</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">cuentan con por lo menos un hijo y que ya necesitan con urgencia, el uso de un
lactario el día de hoy, subrayó.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Ante la situación de salud de los niños mexicanos, mencionó
que <i>“proteger la lactancia materna es algo que sí podemos hacer para revertir
la situación”</i>. Además de ser económicamente rentable para las empresas, ya que
según datos de la Unicef México y la Organización Internacional del Trabajo,
por cada dólar invertido en la disposición de un lactario en la empresa, tiene
un retorno de inversión de 3 dólares. Esto debido a que una mamá que tiene la
satisfacción de continuar su lactancia, aumenta su productividad, se reduce el
ausentismo entre 30 y 70 por ciento, disminuye la rotación de personal, lo cual
abate los costos por recapacitación, reemplazo y ausentismo materno.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">De acuerdo al Dr. Jairo Barajas, Jefe de Neonatología del
IMSS, un bebé amamantado, sólo enferma 3 ó 4 al año, en comparación de las 12 a
14 veces que enferma de gravedad un niño que no recibe los beneficios de la
leche materna. En términos económicos, la empresa se priva o pierde la experiencia
de sus trabajadoras, cuando necesitan emplear tanto tiempo en la recuperación y
cuidado de los infantes por enfermedad.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h4>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Habló de la necesidad de proteger a las mamás trabajadoras
con un lugar digno para facilitar la extracción y conservación de la leche
materna. <i>“Visibilizar a las mamás
lactantes en las empresas e industrias, es vital para proteger las lactancias y
salud de nuestra población”,</i> enfatizó Gabriela Hernández, <i>“que las mujeres económicamente activas
dejen de considerar el regreso al trabajo = destete”</i>. </span></h4>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br />Como sociedad, tenemos la responsabilidad de abrir la
conversación sobre estos temas, para que sean posibles opciones reales de
alimentación y crianza para nuestros hijos. Los lactarios, son una de esas
estrategias viables, económicas y dignas para conseguirlo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h3>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">“La decisión de abandonar una lactancia, desafortunadamente,
no sólo es una decisión de la mamá... Sino que en la actualidad, es también,
una decisión de la sociedad que las ha invisibilizado”, finalizó.</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><b>¿Qué
es un lactario? </b>Un lugar limpio, privado, adecuado y digno, para sembrar información veraz y actualizada,
promover el apoyo entre las mujeres y - en ese contexto - amamantar o extraer y
conservar la leche para llevársela a su bebé al final de la jornada de trabajo.</span><br />
<h2 style="background-color: white; color: #888888; font-size: 13px; font-stretch: normal; margin: 0.5em 0px; position: relative; text-align: center; text-transform: uppercase;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-size: medium;">NO MÁS...<br />#LACTANCIASXDINERO </span>#X1MEXICOSANO</span></h2>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><b>Soy Miriam, </b>mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, tallerista, reikista, practicante de ZhiNeng QiGong, comunicóloga, con especialidad en Orientación y Desarrollo Humano y maestría en Facilitación de Grupos. Miembro de UPA Tribu y de la Alianza por el Parto y la Lactancia. Si quieres estar en contacto conmigo, contáctame en<a href="https://www.facebook.com/maternidadsustentable/?ref=hl" style="color: #6699cc; text-decoration: none;" target="_blank"> Maternidad Sustentable</a>.</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-12818564959833395402016-07-31T21:03:00.000-05:002016-07-31T21:03:59.394-05:00¡NO comprometas el futuro de nuestros hijos POR DINERO!<h2>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Personal de Salud… <b>¡basta de comprometer el futuro de
nuestros hijos por dinero!</b></span></h2>
<div class="MsoNormal">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3d9IpYQLmEv7mBs5SCgfvX_CArBlur8fUQgfm1UazdSVeamUFpP8RMcPhTaGknFn28by9LDX33cI9A1EtqQbgtTQsHwb-clHFp-EZrTtPuJCtLviWs2u5a0qadop0MUPBr1iktUHK_A/s1600/Diapositiva1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3d9IpYQLmEv7mBs5SCgfvX_CArBlur8fUQgfm1UazdSVeamUFpP8RMcPhTaGknFn28by9LDX33cI9A1EtqQbgtTQsHwb-clHFp-EZrTtPuJCtLviWs2u5a0qadop0MUPBr1iktUHK_A/s400/Diapositiva1.JPG" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">En el mes de junio del 2016, se coló una </span><a href="http://www.elmundo.es/comunidad-valenciana/2016/06/19/57600375268e3ea4308b4640.html" style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: x-large;" target="_blank">nota</a><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"> del periódico El Mundo. Podía haber pasado desapercibida… pero la </span><a href="http://www.maternidadcontinuum.com/2016/07/lactanciaxdinero/" style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: x-large;" target="_blank">comunidad de blogueras</a><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"> en pro de la lactancia materna, no estamos dispuestas a dejarlo
pasar.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Dos jefes de pediatría de Hospital Sant Joan, fueron
imputados por desviar dinero de “Programas de Investigación”, que en realidad
eran pagos de empresas que producen productos pediátricos para que PUBLICITARAN
su marca. Especialmente, LECHES DE FÓRMULA.
El colmo del cinismo, es que cambiaban la marca a publicitar cada tres meses,
de acuerdo a qué empresa depositaba el dinero.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR3CptjnkWicuWna7Xle7fVVoI5Yhac23om3MXKP0QRtekhcAYwj9M1Ij-2zOXNx-JKhnC5PcZD5s51QF1T05m1e1UjDByHVDLTyTusxheSsLjif-kBcRmmERTr-V4YbB_mh-AQkmmTw/s1600/programa_mamasOK.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR3CptjnkWicuWna7Xle7fVVoI5Yhac23om3MXKP0QRtekhcAYwj9M1Ij-2zOXNx-JKhnC5PcZD5s51QF1T05m1e1UjDByHVDLTyTusxheSsLjif-kBcRmmERTr-V4YbB_mh-AQkmmTw/s400/programa_mamasOK.jpg" width="252" /></a><b style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif; font-size: x-large;">Pero este tipo de prácticas debe de alarmarnos e indignarnos
a todos. No en balde, el tema de la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2016, es: Lactancia Materna, clave para el desarrollo sostenible.</b></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Izq. Programa de León, Gto. México</span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Tanto el personal de salud que abusa de su posición para
recibir beneficios económicos, como aquel que no se actualiza y desaconseja la
lactancia materna a la menor dificultad (u oportunidad), deben saber que lo que
están haciendo es COMPROMETER EL FUTURO DE NUESTROS HIJOS…</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlm84mY53wi7CfZcGSJQV8jBqU8VFyWtrJuLJVD__AGyZkapu2ojfE1-ecdRsPm7DZNwOZ4jsC1MThyphenhyphenB8osvZqrNo0hLsHsdmfzZ0IF42mJCLr7QmB6gTRjj3RGiX7zkv4AttUIrgs6Q/s1600/Diapositiva7.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlm84mY53wi7CfZcGSJQV8jBqU8VFyWtrJuLJVD__AGyZkapu2ojfE1-ecdRsPm7DZNwOZ4jsC1MThyphenhyphenB8osvZqrNo0hLsHsdmfzZ0IF42mJCLr7QmB6gTRjj3RGiX7zkv4AttUIrgs6Q/s400/Diapositiva7.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><o:p></o:p></span></div>
<h4>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><u>Y estas son algunas de las conductas habituales del Personal
de Salud que perjudican a nuestros niños:</u></span></h4>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Sugerir una cesárea innecesaria, sólo por comodidad, sin informar
de las consecuencias para la mamá y el bebé. Esta práctica suele comprometer el
establecimiento de una lactancia exitosa desde el inicio.</span></li>
<li><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Intervenir demasiado el parto y separar a la madre de su
bebé apenas nacer, sin mayor justificación médica: está comprometiendo la
oportunidad de crear un vínculo de confianza básica mamá-bebé. Puede propiciar
depresión postparto.</span></li>
<li><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Impedir alojamiento conjunto y el piel con piel. Compromete
el establecimiento de la lactancia.</span></li>
<li><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Administrar fórmula láctea en vez de favorecer la lactancia.
Priva al bebé de las defensas que le aporta el calostro y propicia la confusión
de tetina, lo cual dificulta el establecimiento de la lactancia.</span></li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDdYSbUP80LFXTuI-KftuVYl2wPmAZUslqMgRqBaoRm6cmqtd6stH21q-_k7ai4stHA9WSmnBUboYclw-2riyVCoz9ZwDigmlqyOg9IxpxH6x69ZpFGOBe4AzzO7KdMC6xL8xGxZEwJw/s1600/Diapositiva2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDdYSbUP80LFXTuI-KftuVYl2wPmAZUslqMgRqBaoRm6cmqtd6stH21q-_k7ai4stHA9WSmnBUboYclw-2riyVCoz9ZwDigmlqyOg9IxpxH6x69ZpFGOBe4AzzO7KdMC6xL8xGxZEwJw/s400/Diapositiva2.JPG" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<ul>
<li><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Personal sin capacitación en lactancia materna. No informa a
la mamá sobre cuáles son las posturas y agarre correcto para amamantar. Se
generan grietas en pezones, una de las principales causas de abandono de las
lactancias.</span></li>
<li><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Prescribir fórmulas lácteas como “relleno”. Genera falta de
confianza en la mamá en su capacidad de alimentar a su hijo. Confusión de
tetina para el bebé, así como pérdida del reflejo de autorregulación.</span></li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtAHxi_cDgmBBFnWaanDIFROToQjdSmptn7gfYCuQQoGSS16G1-UY4Np1lsAuTRLmW3AvsGP6dS8EuFEGzrXvJOSeQFBjlOVQ8i6yv8n7o5bU_YF6mR4_Ju5M2nZKTF2d6FtAT_0XFhg/s1600/Diapositiva6.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtAHxi_cDgmBBFnWaanDIFROToQjdSmptn7gfYCuQQoGSS16G1-UY4Np1lsAuTRLmW3AvsGP6dS8EuFEGzrXvJOSeQFBjlOVQ8i6yv8n7o5bU_YF6mR4_Ju5M2nZKTF2d6FtAT_0XFhg/s320/Diapositiva6.JPG" width="320" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<ul>
<li><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Dar a la mamá una lista interminable de alimentos que debe
evitar durante la lactancia. Propicia cansancio, desnutrición, descompensación
y abandono de la lactancia.</span></li>
<li><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Desconocer los problemas más comunes de la lactancia y
resolverlo aconsejando más biberones con fórmula o el destetar. Resultado:
abandono de las lactancias, obesidad infantil.</span></li>
<li><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Aconsejar la introducción de la alimentación complementaria
antes de que el bebé tenga la madurez necesaria para hacerlo. Puede desarrollar
alergias o intolerancias alimentarias.</span></li>
<li><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Informar que después de los 6 meses, la leche materna ya no
nutre al bebé. Genera desnutrición, duelo sin resolver en las madres,
desinformación, alarma y abandono de lactancias.</span></li>
<li><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Generalizar que no se puede amamantar durante el embarazo.
Duelos no resueltos para mamá y bebé. En ocasiones, rompimiento del vínculo
materno-filial.</span></li>
<li><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Comentar que después de los 6 meses, dar el pecho les genera
fijaciones perversas a los bebés. Sólo refleja absoluta ignorancia y falta de
criterio. La OMS y la Unicef aconsejan mantener la lactancia por lo menos hasta
los 2 años o hasta que la mamá y bebé lo decidan.</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk93LMZs_ZDJEHH5DCTQb6tkRmxaspyhhySb5KCP5XDSLH6rxQKmwh9SaJJBBkiT7LBQoS5S6SKiWKjFr-7PQQNyTxgBQuay8yg9TB3eFthefUYuT_OFOHmZmAeXjlSx71JPvUmr0ROg/s1600/Diapositiva4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk93LMZs_ZDJEHH5DCTQb6tkRmxaspyhhySb5KCP5XDSLH6rxQKmwh9SaJJBBkiT7LBQoS5S6SKiWKjFr-7PQQNyTxgBQuay8yg9TB3eFthefUYuT_OFOHmZmAeXjlSx71JPvUmr0ROg/s320/Diapositiva4.JPG" width="320" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h4>
</h4>
<h3>
<ul>
<li><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Demeritar o desconocer la figura de la Asesora en Lactancia
Materna, para resolver los problemas de sus pacientes.</span></li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrwRItpWvUsrX55vjpqAvLTXktmGI7xazj2lLn4Ts1v4HRp6dvn4xJNUMmZfDIv7UwGBsF8Cb8FXWMpfPdOinR8oXvzG6lrbG1zGaod0lr7uvC3FTzXVLM9FPwVM_MEbvD4nSNlzNStw/s1600/Diapositiva10.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrwRItpWvUsrX55vjpqAvLTXktmGI7xazj2lLn4Ts1v4HRp6dvn4xJNUMmZfDIv7UwGBsF8Cb8FXWMpfPdOinR8oXvzG6lrbG1zGaod0lr7uvC3FTzXVLM9FPwVM_MEbvD4nSNlzNStw/s400/Diapositiva10.JPG" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
</h3>
<h4>
</h4>
<h3>
</h3>
<ul>
<li><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Y claro: <i>recibir dinero para recomendar fórmulas</i> lácteas de
inicio para favorecer a las grandes empresas farmacéuticas, rompiendo su
juramento hipocrático, el de la ética profesional. Compromete la salud de
varias generaciones…</span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><b>Si eres personal o profesional de la salud, por favor,
capacítate sobre lactancia materna.</b> Conoce sus beneficios y las consecuencias
para la población a corto, mediano y largo plazo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><b>Si eres mamá o planeas tener hijos, infórmate </b>oportunamente,
busca un <i><b>Grupo de Apoyo a la Lactancia Materna en tu comunidad</b></i>. Participa en los eventos de la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2016 (del 1 - 7 agosto). <o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR3CptjnkWicuWna7Xle7fVVoI5Yhac23om3MXKP0QRtekhcAYwj9M1Ij-2zOXNx-JKhnC5PcZD5s51QF1T05m1e1UjDByHVDLTyTusxheSsLjif-kBcRmmERTr-V4YbB_mh-AQkmmTw/s1600/programa_mamasOK.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"></span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoaadlTbuVZq7iE1hY8Ov_LaexDU6EGvJx2vf0bAJhrmcwSM4qiQnBPBvzPp2kZplowdCM8W9fvrnEFILheFNNvlBHU54i-CXpIx6GMrlTiEOOnVCFa1uYu2zd3ZGYHYSEu3pS_8TaJQ/s1600/Diapositiva8.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoaadlTbuVZq7iE1hY8Ov_LaexDU6EGvJx2vf0bAJhrmcwSM4qiQnBPBvzPp2kZplowdCM8W9fvrnEFILheFNNvlBHU54i-CXpIx6GMrlTiEOOnVCFa1uYu2zd3ZGYHYSEu3pS_8TaJQ/s400/Diapositiva8.JPG" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Defendamos las lactancias… ¡BASTA DE COMPROMETER EL FUTURO
DE NUESTROS HIJOS!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-p1Idcjlbbor8L58D1Phr8cvUQHwVahMeiuN5YpbxzHjfDgYEbTmorhYjS0T7RBmDru1erpU9tbHoofXgnKvrIhuwNq4Ft98yOB6R2sGizwJWQia-WDr5A-g28deiDHLuDVG3Zl4X6A/s1600/WP_20160724_15_12_17_Pro+%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-p1Idcjlbbor8L58D1Phr8cvUQHwVahMeiuN5YpbxzHjfDgYEbTmorhYjS0T7RBmDru1erpU9tbHoofXgnKvrIhuwNq4Ft98yOB6R2sGizwJWQia-WDr5A-g28deiDHLuDVG3Zl4X6A/s400/WP_20160724_15_12_17_Pro+%25282%2529.jpg" width="281" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><o:p></o:p></span></div>
<h3>
</h3>
<h2 style="text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">No más...<br />#lactanciasxdinero</span>#x1MexicoSano</span></h2>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;">Soy Miriam, </b><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">mamá, esposa, asesora de lactancia,
bloguera, tallerista, reikista, practicante de ZhiNeng QiGong, comunicóloga,
con especialidad en Orientación y Desarrollo Humano y maestría en Facilitación
de Grupos. Miembro de UPA Tribu y de la Alianza por el Parto y la Lactancia. Si quieres estar en contacto conmigo, contáctame en</span><a href="https://www.facebook.com/maternidadsustentable/?ref=hl" style="font-family: "trebuchet ms", sans-serif;" target="_blank"> Maternidad
Sustentable</a><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-28715792461511744642016-05-09T23:29:00.000-05:002016-05-09T23:30:42.257-05:00Mis regalos para el Día de la Madre... ya los tengo!<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Apreciadas marcas comerciales, almacenes y tiendas
departamentales. Muchas gracias por todos sus esfuerzos, descuentos, ofertas,
planes de meses sin intereses y demás estrategias desarrolladas para que mis
hijos me compren algo para festejar el Día de la Madre.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<h3>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Sin embargo, debo decirles que en mi caso, todos esos
esfuerzos son en balde. Les he dicho a mis hijos que no necesitan comprar ningún regalo para mí y estas son las razones:</span></h3>
<div>
<ul>
<li><span style="text-align: center; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Los regalos más maravillosos que pude pensar
para mi vida, los hice yo misma en complicidad con mi esposo, en momentos
llenos de magia y atracción.</span></span></li>
<li><span style="text-align: center; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Esas maravillas comparten mi ADN, pero tienen su
propia personalidad, destrezas, cualidades y defectos particulares.</span></span></li>
</ul>
<div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<span style="text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Además, mis más grandes sueños se cumplen todos los días en
los momentos más simples de mi vivir, como cuando:</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<ul>
<li><span style="text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Camino a su lado y me toman la mano con su manita.</span></span></li>
<li><span style="text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Reímos sin parar recordando travesuras, sustos, anécdotas y chistes.</span></span></li>
<li><span style="text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Me hacen sentir la persona más creativa sobre la faz de la tierra mientras escuchan con atención y arrobo los cuentos más disparatados que se me ocurren y que pueden tener nombres tan desafortunados como “La princesa que se echó un pedo”.</span></span></li>
<li><span style="text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">La mujer más poderosa, cuando con mis brazos tienen el súper poder de devolverles la paz.</span></span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmv-RLgYq5-oO4YrFx-eCmMT59BqeYXyaCpHy24zeLiKm2L0bbouD3gV9irodxUVOZoId__s0lOixOpZTcfzygi_MoEVu0J3jHl20B971y52d7dU5hS0lol-0P8ovO5TpwN5tQu4delA/s1600/WP_001587.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmv-RLgYq5-oO4YrFx-eCmMT59BqeYXyaCpHy24zeLiKm2L0bbouD3gV9irodxUVOZoId__s0lOixOpZTcfzygi_MoEVu0J3jHl20B971y52d7dU5hS0lol-0P8ovO5TpwN5tQu4delA/s400/WP_001587.jpg" width="300" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Lo más que espero recibir de ellos es:</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
</div>
<ul>
<li><span style="text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Un beso cada mañana y cada noche antes de dormir.</span></span></li>
<li><span style="text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Un abrazo a cada nuevo encuentro y cada vez que se les pueda ocurrir.</span></span></li>
<li><span style="text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">La comprensión de que su papá y yo somos personas imperfectas tratando de ser los padres más adecuados para ellos.</span></span></li>
<li><span style="text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Su perdón cada vez que pierda los estribos o tome decisiones equivocadas.</span></span></li>
<li><span style="text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Que se acepten, apoyen y acompañen entre ellos durante su vida.</span></span></li>
<li><span style="text-indent: -18pt;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> Que sepan que son profundamente amados.</span></span></li>
</ul>
<!--[if !supportLists]--><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Como pueden ver, apreciadas marcas comerciales, almacenes y
tiendas departamentales, ninguna de estas cosas se pueden comprar, surgen en el
transcurso del hacer haciendo, del vivir viviendo y del ser siendo.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Surgen del,
por y para el amor y no admiten pagos con tarjeta, sólo la decisión diaria de entregar
lo mejor de nosotros mismos.</span></div>
<br />
<h4>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Los mejores regalos ya los tengo, yo los hice… y los amo.</span></h4>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgkICuYeFLLL03wGMueCHboC69EubGXvt7v5xr9OyXGbRNsKlkBiEi_qjlzyB_paRjUzKu9tlQxiMGvhmpeLPzAlwwiSQoivM5CVNoS1O0-9EWkXVO8M0meeI4BHIlzxF3rvH0xq9MGQ/s1600/WP_001578.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgkICuYeFLLL03wGMueCHboC69EubGXvt7v5xr9OyXGbRNsKlkBiEi_qjlzyB_paRjUzKu9tlQxiMGvhmpeLPzAlwwiSQoivM5CVNoS1O0-9EWkXVO8M0meeI4BHIlzxF3rvH0xq9MGQ/s320/WP_001578.jpg" width="240" /></span></a></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><b style="background-color: white; color: #333333; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">Soy Miriam, </b><span style="background-color: white; color: #333333; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, tallerista, reikista, practicante de ZhiNeng QiGong, comunicóloga, con especialidad en Orientación y Desarrollo Humano y maestría en Facilitación de Grupos. Si quieres estar en contacto conmigo, ve a:</span><a href="https://www.facebook.com/maternidadsustentable/?ref=hl" style="background-color: white; color: #6699cc; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px; text-decoration: none;" target="_blank"> Maternidad Sustentable</a><span style="background-color: white; color: #333333; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-73940215699270023052016-04-25T16:51:00.000-05:002016-04-25T16:51:00.915-05:00Primavera Violeta<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Hace dos primaveras, me desperté
con la determinación clara de que para que muchas cosas funcionen en el mundo,
desde mi punto de vista, hay que hablar de la maternidad y paternidad
respetuosas. Mientras más padres hagamos conciencia del impacto de
nuestros actos y creencias sobre nuestros hijos, seguramente pensaríamos dos
veces antes de pasar sobre sus necesidades y convicciones. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Para mí fue evidente
que el recurso más renovable con el que podemos contar los padres para
acompañar a nuestros hijos – y a nosotros mismos – es AMAR.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">De ahí el nombre del blog:
Maternidad Sustentable. Es aquella donde el recurso más renovable y sostenible
en el tiempo es el AMOR.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Ayer, 24 de abril del 2016, se
conmemoró la <b style="background-color: white;"><span style="color: magenta;">Primavera Violeta</span></b>, con la intención de levantar la voz en contra
de la Violencia Contra la Mujer, compartida con el hashtag: <b>#VivasNosQueremos</b>.<br />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--><o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhe_jFqMNRxDy2g6F6Ls_hjXtngB1v3FFjgjPEk9j_rmuUgQM3cD5ayjhnhmwovuV1p5LLcM5Hhf3yBQD9_jrMdzS016fs5J2otGL9heAACF74FSUvmK36snvE4DTtk8w9uhJxt1S0MCg/s1600/primaveramorada.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhe_jFqMNRxDy2g6F6Ls_hjXtngB1v3FFjgjPEk9j_rmuUgQM3cD5ayjhnhmwovuV1p5LLcM5Hhf3yBQD9_jrMdzS016fs5J2otGL9heAACF74FSUvmK36snvE4DTtk8w9uhJxt1S0MCg/s400/primaveramorada.jpg" width="282" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Diseño de Marce Roldán</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">En todo el país se realizaron movilizaciones, performances, galerías, pláticas, representaciones, etc., donde las mujeres expresamos las diversas formas de violencia y abuso que hemos experimentado en nuestra vida.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHBsl-uc-ugY9Zaj8ZJeYhNScYQsP_J7O1H_s8Hy2GiuK9OoVlfl63tF8Aap4j8Uac_ta3ec5fpAdXrBkb9rDL_3GQw6sSw0vR9IF15v4e0frNBoIElIPzLvz_jpvtX-bzg4eqKi2JPA/s1600/vivasEdoMex.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHBsl-uc-ugY9Zaj8ZJeYhNScYQsP_J7O1H_s8Hy2GiuK9OoVlfl63tF8Aap4j8Uac_ta3ec5fpAdXrBkb9rDL_3GQw6sSw0vR9IF15v4e0frNBoIElIPzLvz_jpvtX-bzg4eqKi2JPA/s400/vivasEdoMex.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;">Marcha en el Estado de México, Mx. 24 de abril 2016</span></div>
<br />
<span style="font-size: x-small;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"> La Movilización tuvo resonancia en otras partes del mundo desde la</span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"> </span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">cuales compatriotas manifestaron su apoyo y la necesidad inminente que toda la sociedad hagamos una reflexión sobre la forma que tenemos de interactuar y que los legisladores pongan atención en este asunto mayúsculo que todos los días le cuesta la vida a tantas mujeres.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpsQXqZPT9oj7trjwGU2ELlUa4Zw5dtk03ATfGR0HLHHpxQ9IrslolQKJwJQnjTvxo67m5BSMEKWQv-k472OAl1wZsRvPTXjp2sAVfm1MG8mLA2DOuVcKz0q4D8hsVPhWXV8rUER5U1Q/s1600/vivasParis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpsQXqZPT9oj7trjwGU2ELlUa4Zw5dtk03ATfGR0HLHHpxQ9IrslolQKJwJQnjTvxo67m5BSMEKWQv-k472OAl1wZsRvPTXjp2sAVfm1MG8mLA2DOuVcKz0q4D8hsVPhWXV8rUER5U1Q/s400/vivasParis.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;">Foto: Maguy Borras</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: start;">Incluso se difundió un hashtag: #MiPrimerAcoso o #MiPrimerAbuso, donde cientos de mujeres escribieron el abuso más temprano del que tienen memoria. Y son situaciones tan comunes y habituales en el día a día, que sólo al hacerlas conscientes es que podemos ver la necesidad de detenerlas. </span><a href="http://www.univision.com/estilo-de-vida/trending/vivas-nos-queremos-los-testimonios-de-quienes-acudieron-a-la-historica-marcha-fotos" style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: start;" target="_blank">Fotos de la marcha aquí</a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmHewBLHOdVkCAZbAaZYYHqcNPMjGIkmaOEksweQb6PSvfZMJOUsevz8_gBCFQRV70zDmYnjfqsTQBVwA1l2YqCNFLHZWkKeERfOwh9JyGK7q98JSMvIiCCcOsdmvBwYtUvqI0cXhs0g/s1600/vivasnosqueremos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmHewBLHOdVkCAZbAaZYYHqcNPMjGIkmaOEksweQb6PSvfZMJOUsevz8_gBCFQRV70zDmYnjfqsTQBVwA1l2YqCNFLHZWkKeERfOwh9JyGK7q98JSMvIiCCcOsdmvBwYtUvqI0cXhs0g/s400/vivasnosqueremos.jpg" width="372" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Por su parte, la <a href="http://www.un.org/es/events/endviolenceday/" target="_blank"><b>ONU</b></a> dedica del 25
de noviembre al 10 de diciembre, 16 días contra la Violencia de Género contra
Mujeres y Niñas, e invita a que cada día 25 de cada mes, mantengamos presente
este mensaje:<b> </b></span></div>
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><i>“La violencia contra la
mujer sigue siendo una pandemia global. Hasta un 70% de las mujeres sufren
violencia en su vida”.</i></b></span></blockquote>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjimTsn9_9wq0nHoG2mOkqD-Vocn4Wg0CnzqFww0f7iqyFUrImaBMfyj7UOOGNBEGl8aR1kiLZaPmed9vwdhm7x5iJQS3KNDrV1sfG7Ybmv8MNlLcOj2n_vowVumneKJczMc-ovfyLSsg/s1600/manos+naranjas.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="337" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjimTsn9_9wq0nHoG2mOkqD-Vocn4Wg0CnzqFww0f7iqyFUrImaBMfyj7UOOGNBEGl8aR1kiLZaPmed9vwdhm7x5iJQS3KNDrV1sfG7Ybmv8MNlLcOj2n_vowVumneKJczMc-ovfyLSsg/s400/manos+naranjas.png" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<h4>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Así que en este blog de aniversario, me sumo a todas estas voces y hago eco de las llamadas de auxilio, centrándome en la Violencia de Género que se ejerce
contra las mujeres cuando sus partos no son respetados, se realizan cesáreas innecesarias o las separan
de sus hijos en la misma sala de expulsión, privando a la mamá y al bebé de
sellar ese vínculo amoroso que permita que esa personita se alimente y se sienta
amada y segura en el mundo. Hecho que además está sancionado por la propia
<a href="http://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/75383/ENLM_2014-2018.pdf" target="_blank">Estrategia Nacional de la Lactancia Materna 2014 – 2018. </a></span></h4>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">En palabras de <a href="http://www.lauragutman.com.ar/un-desastre-ecologico/" target="_blank">Laura Gutman</a>: </span></div>
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><i>
“La falta de cuerpo materno disponible cuando somos niños es un desastre
ecológico a gran escala. Si no logramos succionar la sustancia materna
traducida en leche, abrazos, caricias, tacto, palabras suaves, mirada
complaciente, frases cariñosas y comprensión cargada de compasión y ternura
durante la niñez, no tenemos más remedio que anestesiar nuestros propios
cuerpos y el desarrollo de nuestra vida espiritual futura. En el caso de las
niñas, el congelamiento de nuestros cuerpos tendrá consecuencias nefastas sobre
nuestra descendencia”. </i></span></blockquote>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Si queremos una sociedad más
armoniosa, con más capacidad de ver al otro y validar la dignidad y derechos
que le son propios, necesitamos echar mano de nuestro recurso más abundante y
renovable: ¡EL AMOR!<o:p></o:p></span></div>
<h3>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">No hay recurso más sustentable que
Amar…</span></h3>
<div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">
<o:p><span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Si has padecido algún tipo de abuso, te invito a que compartas tu testimonio en los comentarios de este blog. Si además estás de acuerdo en que hay que cambiar las cosas - comenzando por nuestro entorno más cercano - comparte este blog en tus redes.</span></span></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">
<o:p><span style="font-family: 'trebuchet ms', sans-serif; font-size: medium;"><br /></span></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">
<o:p><span style="font-family: 'trebuchet ms', sans-serif; font-size: medium;"><br /></span></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 20.79px;">
<span style="font-family: 'trebuchet ms', sans-serif;"><b>Soy Miriam, </b>mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, tallerista, reikista, practicante de ZhiNeng QiGong, comunicóloga, con especialidad en Orientación y Desarrollo Humano y maestría en Facilitación de Grupos. Si quieres estar en contacto conmigo, contáctame en<a href="https://www.facebook.com/maternidadsustentable/?ref=hl" style="color: #6699cc; text-decoration: none;" target="_blank"> Maternidad Sustentable</a>.<span style="font-size: medium;"><o:p></o:p></span></span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: 'trebuchet ms', sans-serif;"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-11951950119304660712016-01-27T11:46:00.001-06:002016-01-27T11:52:57.843-06:00SER: Siente, Expresa, Renueva...<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPQY54E4O1O4ojzu9JZFO2hI_IJLagSh-Y4gWHkl0ASagkkVYZJqAKIZ7QSp2neufiboEmauyU0Vpk9nIl3z1nVvYIx12FZL_rpX7pFxJ5_57-aEpBR8oRCs9v9gG5keAFUnfoxBMU2w/s1600/SER.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPQY54E4O1O4ojzu9JZFO2hI_IJLagSh-Y4gWHkl0ASagkkVYZJqAKIZ7QSp2neufiboEmauyU0Vpk9nIl3z1nVvYIx12FZL_rpX7pFxJ5_57-aEpBR8oRCs9v9gG5keAFUnfoxBMU2w/s400/SER.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><b>SER: Siente, Expresa, Renueva tus emociones con Reiki, e</b>s un
libro de Leticia García Rello. <br />En este, la autora afirma que para vivir de manera
saludable nuestras emociones, son imprescindibles estos tres elementos: sentir,
expresar y renovar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Como practicante de Reiki esta lectura me ha brindado reflexiones útiles para llevar a mi vida diaria.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Mas, como asesora de lactancia, me ha dado más elementos para acompañar
a las mamás. Cuando me encuentro con ellas, en muchas ocasiones me doy cuenta
que son mamitas que en realidad, no tienen mayores problemas de lactancia,
sino, en la manera de vivir y reconocer sus emociones ante la maternidad.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Cuando tienen oportunidad de detenerse un momento y
reconocer su estado de estrés, su cansancio, su duelo por las expectativas no
cumplidas (gran parte por la frustración de haber tenido una cesárea en vez del
parto vaginal que ilusionaban), el miedo de no hacer lo suficiente o necesario
por sus bebés, la presión familiar sobre el cuidado del pequeño, etc. De
repente pueden </span><b style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: x-large;"><i>SENTIR</i></b><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"> sus emociones y detectarlas dibujadas en su cuerpo: la
tensión en el cuello y hombros, la rigidez en la espalda, el dolor de hombros,
tendinitis… y la lista podría seguir.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h3>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Poder <b><i>EXPRESAR</i></b> por medio de palabras estas situaciones con
una persona con disposición a escucharlas sin juicio, con paciencia, que no se “asusta”
ante sus lágrimas, que comprende que esta pesadumbre no tiene que ver con el
amor que sienten por sus hijos, sino que son cosas que le están pasando a ella.
De pronto, esas mujeres empiezan a aligerar la carga con la que llegaron… <i>y la
leche fluye</i>.</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h4>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Esa mamá, nota la posibilidad de <b><i>RENOVAR</i></b> los paradigmas
desde los cuales se ha estado moviendo entorno a su lactancia. Asienta el hecho
de que su vida cambió y el puerperio es una gran oportunidad para reajustar o
actualizar la persona que son en el presente. Que aquello que imaginaron y que
no coincide con su vida diaria está allá, en el pasado. Que la
posibilidad de hacer cambios o mejoras está en el hoy, desde su realidad y sus
recursos actuales. </span></h4>
<h4>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Que <b><i>RENOVAR</i></b> las formas de convivencia consigo mismas, con su
pareja, con el bebé y la familia, son lo que necesitan para vivir a plenitud su maternidad… <i>y
el problema de lactancia remite.</i></span></h4>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
<h2>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">He podido confirmar que ser asesora, no sólo es hablar y dar
instrucciones o teoría sobre lactancia materna (aunque es imprescindible
saberlo), sino también, tener el corazón dispuesto a escuchar con empatía y
respeto las necesidades de la mujer o familia que recurre a ti… y que además,
es un privilegio.</span></h2>
<div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Los Grupos de Apoyo a la Lactancia Materna, también son de gran
ayuda para las mamás y están abiertos a todos los miembros de la familia o personas
que cuidan al bebé. Si vives en la ciudad de León, Gto., te invitamos a asistir
a las reuniones mensuales que realizamos la Alianza por el Parto y la
Lactancia Materna. La entrada es libre.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSv2Do1TT6QrFYIUhsTqP4AmklmJhOhHRWDeCWw5RZ6BhlCmBzIm4cM8Boy4WGIkKDpjM6x6DDGQEtf9wUsWpltbXYlyre-xjlDrJYQxmrjQzjZSKhjxuH08wZy7UlsA28UaGgszsVaA/s1600/Grupo+de+Apoyo+a+la+Lactancia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSv2Do1TT6QrFYIUhsTqP4AmklmJhOhHRWDeCWw5RZ6BhlCmBzIm4cM8Boy4WGIkKDpjM6x6DDGQEtf9wUsWpltbXYlyre-xjlDrJYQxmrjQzjZSKhjxuH08wZy7UlsA28UaGgszsVaA/s400/Grupo+de+Apoyo+a+la+Lactancia.jpg" width="385" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;">Si crees que esta información le puede resultar de utilidad a alguien más, por favor, compártela en tus redes.</span></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><b>Soy Miriam, </b>mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, tallerista,
reikista, practicante de ZhiNeng QiGong, comunicóloga, con especialidad en
Orientación y Desarrollo Humano y maestría en Facilitación de Grupos. Si
quieres estar en contacto conmigo, contáctame en<a href="https://www.facebook.com/maternidadsustentable/?ref=hl" target="_blank"> Maternidad Sustentable</a>.<span style="font-size: large;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com0México20.632784250388028 -104.4140625-4.8892502496119725 -145.7226565 46.154818750388031 -63.1054685tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-11104967419106859102016-01-13T10:29:00.000-06:002016-01-13T11:04:38.003-06:00¿Qué tan malo es 1 biberón?<h2>
<br /><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Cuando las asesoras de lactancia visitamos a las mamás, es frecuente que nos pregunten: <i>"¿y puedo darle un biberón con fórmula de vez en cuando?"</i>. </span></h2>
<h2>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large; font-weight: normal;">Claro, uno comprende que a veces están cansadas o requieren separarse durante unas horas.</span></h2>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large;">Normalmente, recomendamos que procuren no saltarse tomas de pecho, pues cada toma que se salta es leche materna que no se producirá en el cuerpo, que está sujeto a la demanda de succión del bebé.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Pero no solemos abundar sobre los beneficios a largo plazo para la salud del bebé (que crecerá y se convertirá en adulto algún día).</span><br />
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">El doctor Lawrence Noble nos responde, basado en las conclusiones de la Agencia para la Investigación y la Calidad de la Atención Sanitaria.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMxYt_4j1082kYXptlciqhIUklnPkOXs2_Lez765wMaAmqwZ-Q9kG2FUvQ_qwElBh1txANLLnqEA1k-B0WkUZ7EDsxIurZhetws2X79NKeKAwaj-HD9bxkmRC-LqqC_sgCP04b3wbuRg/s1600/Qu%25C3%25A9+tan+malo+es+dar+1+biber%25C3%25B3n+16.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMxYt_4j1082kYXptlciqhIUklnPkOXs2_Lez765wMaAmqwZ-Q9kG2FUvQ_qwElBh1txANLLnqEA1k-B0WkUZ7EDsxIurZhetws2X79NKeKAwaj-HD9bxkmRC-LqqC_sgCP04b3wbuRg/s640/Qu%25C3%25A9+tan+malo+es+dar+1+biber%25C3%25B3n+16.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Explicando un poco esta tabla, podemos deducir que: los bebés alimentados exclusivamente con leche materna, presentan una reducción en el padecimiento de las enfermedades más comunes en la infancia. </span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h4>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Aunque, también influye de manera determinante, el <b>tiempo que dura esta lactancia materna</b> <b>exclusiva</b> para ver los beneficios en la salud a corto y largo plazo.</span></h4>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Incluso, en el tema de la Obesidad Infantil, el Dr. Lawrence, menciona que para que la autorregulación alimentaria se instale en los bebés a nivel conductual, es necesario que la alimentación además de ser de leche materna en exclusiva, debe ser directamente en el pecho y no en biberón. Aunque claro, si se da la leche materna en biberón, siempre será mejor a la fórmula.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<h4>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Más allá de la culpa malsana que luego nos suele acribillar a las mamás, cuando hemos hecho algo con la mejor intención pero sin toda la información, es que siempre tenemos la posibilidad de elegir cómo alimentar a nuestros hijos, pero hacerlo de forma informada y consciente siempre será mejor, ¿no crees?</span></h4>
</div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">* Lawrence Noble, es Pediatra Neonatólogo e IBCLC. Labora en el Hospital Mont Sinai. </span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Fuente: http://es.ilactation.com/present/</span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h2>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Si esta información te resultó de utilidad, compártela en tus redes y <a href="http://www.facebook.com/MaternidadSustentable/" target="_blank">dale Like a...</a></span></h2>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-35067457925181127222015-12-30T13:20:00.000-06:002016-01-12T16:39:01.043-06:00Gracias 2015!!!<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Este año ha sido entrañable.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Aprendí, comprendí, sentí, perdoné y agradecí como nunca en
mi vida.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h3>
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Fue un año de logros, alegrías, reencuentros, aprendizaje,
crecimiento, bendiciones.</span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Este 2015 me certifiqué como <b>asesora de lactancia</b> para
labrar una nueva forma de servicio. Conocí a mujeres fuertes y generosas que se
abrieron a la posibilidad de compartir lo que son y lo que saben para ayudar a
otras madres que gracias a ello, conocieron su propia fuerza y ganaron
confianza en sí mismas. Su labor es invaluable y trascendente en cada pueblo,
ciudad y país que lo realizan, sin importar si lo hacen a la distancia y
cercanía virtual -usando la tecnología o
en persona-. Es un honor ser una de esta gran legión de hermanas que luchan por
un ideal de salud, nutrición y amor más grande que ellas para todos los niños
del mundo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Este año, viví la <b>enfermedad</b> que -paradójicamente- me brindó
la <b>SALUD</b> en muchos aspectos de mi vida. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Reconocer mi fragilidad y finitud, me
ayudó a tocar mi fuerza, humildad y trascendencia. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Comprendí que <i>“lo fácil”</i> era
morirme de puro miedo, la grandeza estaba en la voluntad de atravesar el dolor y recuperarme.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Ví el sufrimiento de la gente que me ama y ese fue el
aliciente más poderoso para no quedarme en la autocompasión (que es tan
seductora). </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Esta zarandeada consiguió que recibiera el amor a mi alrededor de
una manera tan profunda, que rompió la armadura caduca que me impedía gozarlo a
plenitud. Me reconocí merecedora de él sin perder fortaleza, por el contrario,
fortaleciéndome.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Fui abrumada por la <b>generosidad</b> de tantas personas que
desinteresadamente me ayudaron a mí y a mi familia, que me sentí profundamente consolada, acompañada y abrigada por su
cariño. Me hicieron notar que la rudeza en mí era innecesaria. A través de sus
ojos y manos amorosas, pude descubrir también mi capacidad de amor y pude ver
una versión de mí dulce, afectuosa, solidaria y humilde.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><b>Mi compañero de vida</b> creció ante la adversidad sostenido por
la nobleza de su amor y la firmeza de su fe. Su mirada me permitió verme
hermosa cuando más débil y vulnerable me sentía y me ayudó a descubrir la
<b>belleza de mis cicatrices</b> internas y externas, a reconocer el valor de estas
huellas, pues me han configurado en la mujer que hoy puede seguir caminando a
su lado sosteniendo a una familia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">La alegría de <b>mis hijos</b> y mi deseo intenso de verlos crecer,
me impulsó todos los días a sobreponerme. Compartir ese amor tan puro fue la
mejor medicina.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Ver, tocar y sentir <b>el miedo</b> en cada célula de mi cuerpo, me
ha permitido, poco a poco, ya no verlo como el enemigo, sino como un aliado en
el crecimiento de mi alma. Comprendiendo que es como el mar, que a veces te
dará unas buenas revolcadas y por ello hay que tenerle respeto, pero lo más
importante, es recuperar tu centro para volver a flotar sin permitir que el
pánico te apabulle (aunque en ocasiones sea inevitable y eso sea lo que te
saque el instinto de sobrevivencia).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">La <b>AMISTAD</b> hoy tiene un significado mucho más amplio de lo
que había aprehendido antes (sí, así, con h). </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">La palabra <b>GRATITUD</b> es muy corta
para expresar lo que siento. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">El <b>RETO</b> para reconfigurar nuevos patrones
neuronales para moverme y sentir la vida me estimulan a cada inhalación. El
aire que respiro ya no sólo es oxígeno, es agradecimiento, es expansión, es
energía, es destino, es percibir lo infinito en mí, en otros, en las plantas,
los animales, en el espacio vacío pero no vacío que lo llena todo… es AMOR.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h4>
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Para mis 40 años había imaginado muchas formas de
celebración… el universo me brindó el viaje más extraordinario que yo hubiera
podido planear. Me llevó a mi interior, a la fusión de mi pasado, presente y
futuro, haciendo del ahora un continuo en el espacio y en el tiempo. </span></h4>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Ignoro cómo transcurrirán los siguientes 12 meses de mi
vida, pero no siento la ansiedad de la incertidumbre, sino la ilusión de la
apertura. La consciencia de que hoy estoy mejor arropada para lo que venga,
pero eso no es lo más importante, sino, lo que me tocará <b>DAR</b> después de tanto
que he recibido.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<br />
<h4>
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Gracias a todos, GRACIAS INFINITAS.</span></h4>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">#lavidaesbuena</span></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">#festejandolos40</span></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-51086908167249892742015-10-16T14:25:00.002-05:002015-10-16T14:25:45.188-05:00MI respuesta ante la pregunta: ¿cuándo debo dejar de cargar y amamantar a mi bebé?<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h3>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">En mi país, es un hecho aceptable que amamantes a un bebé
menor de 6 meses o que lo cargues en fular o rebozo hasta que domina el arte de
caminar. Pero después de estas etapas, muchas veces comienzan las molestas
preguntas: <i>¿y cuándo vas a dejar de darle
pecho? ¿Todavía te sale leche? ¿A poco sí lo llenas?</i> Y en cuanto al porteo,
comienzan “observaciones” tales como: <i>¿no
le estás forzando las piernitas?</i> O: <i>“si
lo sigues cargando nunca va a querer caminar”</i>; o la lindura: <i>“lo que pasa es que está muy apapachado(ada)”.</i></span></h3>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Entonces, las mamás que estamos muy seguras de la
información con la que contamos, rebotamos amablemente los comentarios de los
opinólogos, con frases como: “<i>La OMS y la
Unicef recomiendan la lactancia hasta los 2 años por tooodooos los beneficios
para la salud e INTELIGENCIA que desarrollan los niños… así que mientras más
pueda darle mejor… ¿cuánto tiempo amamantaron a tus hijos (nietos, sobrinos,
etc.)?”</i> Toda esta explicación manteniendo la mirada muy firme y amable. Y
si puedes rematar con un <i>“… pero gracias
por preguntar…”</i> es aún mejor, pues no se trata de andar abofeteando a los
opinólogos, sino informarlos y de paso mostrarles un poco de modales.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">En cuanto al porteo, es aún más fácil, pues normalmente, los
niños que están habituados al ser portados, suelen estar más tranquilos, dormir
profundamente durante las fiestas y eventos sociales (mientras los que están en
su carriola o sillita lloran), además de aprender más rápidamente a caminar
(sus piernas, abdomen, espalda y cuello se fortalecen con la postura correcta)
y desarrollar su sistema vestibular (equilibrio y ritmo), así que a veces ni
siquiera me tomaba la molestia de responder más allá de un <i>“estamos felices las dos”.</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Por todo ello, con mi tercera hija, tuve la dicha de
portarla hasta los tres años, fecha en la que ella con toda contundencia me
dijo: <i>“ya no fular… ya soy gaaande”.</i> En respeto a su decisión, dejé de cargarla de esa manera. Así que
cuando organicé un taller que se llama “Danza Portando”, pensé en llevarme a
niña con su propio fular para que bailara portando a sus muñecas. Con lo que no
contaba, es que al ver a todos los demás bebés y niños cargados, se rehusó a
quedarse en el suelo, así que me aventé el taller haciendo los ejercicios y
bailando con sus 3 años 9 meses y 14 kilos encima. La verdad, estaba súper
feliz de tener esa oportunidad nuevamente, pero llegaba a mi casa casi
arrastrándome, exhausta. Yo pensaba: <i>“claro,
ya no estoy acostumbrada a su peso y menos haciendo ejercicio”.</i> La sorpresa
que no esperaba, era que mi agotamiento se debía a otro motivo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Ese motivo lo descubrí 2 meses después, cuando me
diagnosticaron un tumor en colon y una anemia severa. Se tenía que actuar con
rapidez antes de que el tumor me causara una situación más grave. Empezaron los
estudios y análisis preoperatorios. Por algunos de los medicamentos que me
dieron, tuve que hablar con mi niña y decirle que ya no podría darle pecho
antes de dormir, pues estaba enferma y necesitaba curarme. Ella me escuchó con
sus ojos muy abiertos y un sentido puchero que me llegó al alma, pero accedió a
que le diera un biberón mientras la abrazaba.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h4>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">De un día para otro me quedé sin la posibilidad de cargar y
amamantar a mi hija… Sólo podía agradecer a la vida haber gozado esos 3 años y
10 meses, íntimos, largos y maravillosos.</span></h4>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">¿Tú tienes la certeza de cuánto tiempo podrás continuar tu
lactancia? ¿Puedes garantizar que podrás seguir cargando a tus hijos sin
problemas?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Lo último que te puedo comentar, es que el único momento en
el que mi hija mayor, de 11 años, se soltó llorando fue cuando se enteró que
por causa de la operación no iba a poder volver a cargarla…<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h4>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">No dejes que otros decidan por ti… escucha a tu cuerpo, a tu
propio deseo. Tus hijos no dejarán de crecer… siempre llegará el momento que
por un motivo u otro esa etapa termine… ojalá que no ocurra por lo que opina,
sugiere o piensa alguien ajeno a tu bebé y tú.</span></h4>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<o:p><a href="http://www.facebook.com/MaternidadSustentable/" target="_blank">Si quieres recibir nuestros post, dale Me Gusta a...</a></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-4251940299212662242015-09-22T07:53:00.000-05:002015-09-22T20:04:06.587-05:00Cuando la vida te sorprende...<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Queridos familiares, amigos y lectores fortuitos de este blog:<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn9VGE2uR-gFqrWPlpE8DBzHI1E7PkXZBheGfeKsqnsjDAaP9sgc-GDV_kjtJmjtraoJ2DTKOSgKICT8v6iBROP08BAcISYTEOAqdHo-Ca64wsV_AIgonoEWnrdE2g6ymIKlvhaIJaXw/s1600/Fen%25C3%25B3meno+de+nubes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhn9VGE2uR-gFqrWPlpE8DBzHI1E7PkXZBheGfeKsqnsjDAaP9sgc-GDV_kjtJmjtraoJ2DTKOSgKICT8v6iBROP08BAcISYTEOAqdHo-Ca64wsV_AIgonoEWnrdE2g6ymIKlvhaIJaXw/s640/Fen%25C3%25B3meno+de+nubes.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large;">El 8 de septiembre del 2015, se registró en el cielo de León este “fenómeno”.
Unas nubes se conglomeraron, pero en medio seguía pasando el sol después de
haber llovido, creando esta maravilla.</span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Cuando ví esta imagen, pensé que era la mejor alegoría
que encontraría para la situación de salud que estoy viviendo actualmente.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">La parte de abajo, donde están las nubes densas y oscuras,
cargadas de tormenta, representan el momento de la detección del tumor en mi
colon. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Son el dolor y la crisis posteriores, el estado de shock de saber que no
sólo tenía una infección parasitaria – como pensaba – sino un tumor que había
que sacar a la brevedad. Ya que si bien se detectó antes de que presentara
síntomas más gravosos, para los antecedentes de la familia no era para
postergar indefinidamente alguna acción.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Llenos de dolor, impacto y miedo por la noticia, vino la
parte de compartirlo con mis <i>“significant others”</i>… y ahí es donde se representa
en la foto, el hueco por donde pasa la luz del sol. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<br />
<h4>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Resulta que al decidir
comunicar mi situación de salud a ese <i>“primer círculo”</i>, me dí cuenta que el
círculo era muy amplio. Que cuento en mi corazón con muchas personas
significativas y que además respondieron llenas de amor y de actos concretos
que lo demostraban. Sobra decir que sentía esa luz amorosa en medio de la
tormenta.</span></h4>
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">A esto le siguieron varios días de exámenes preparatorios y
confirmatorios de mi estado de salud en general, que a mí me resultaron
exhaustivos, pues entre otras cosas constataron que estaba súper anémica. Así
que todos esos estudios que implicaban ayunos o “limpiezas” de colon, me
dejaban agotada y débil.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Este fue otro momento de sentirme en la zona “negra” de las
nubes, porque además de estas acciones, necesitábamos conseguir donadores
viables de sangre para que me pudieran trasfundir y ayudar tanto para estar en
mejores condiciones como para aguantar la cirugía.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"> Tono un poco más
negro de la nube: se cruzó la semana de fiestas patrias en México… consecuencia…
hasta los más sanos se echaron un tequilita o cerveza pa’ festejar. Así que fue
un ejercicio de paciencia y fe intensivo, pues de entrada tuvimos que esperar
que pasaran 72 horas para que la mayoría de los donantes se pudieran presentar
a hacerse las pruebas en el banco de sangre.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Aunado a terapia psicológica, que en esos momentos me sonaba a <i>“calzón
chino emocional”</i>, pues implicaba abrir nuevamente eventos muy dolorosos vividos
en la infancia y adolescencia cuando en aquellos tiempos, mi mamá era la que
atravesaba por esas crisis de salud. Y también, momentos donde me sentí sumamente triste y sola en mi niñez. Conciencia que me llevó a hablar con
varias personas de cosas que durante muchos años no compartí más que con mi
esposo. </span><br />
<a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=2780967481104712635" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<br />
<h3>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Creo que es parte de las valiosísimas lecciones que estoy aprendiendo,
vivir de manera diferente y más consciente, el reto: aprender a honrar mis emociones.</span></h3>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Y luego vivimos otra parte luminosa, donde otra vez nos
volvimos a concentrar en el fenómeno de luces celestiales… al abrir en redes
sociales la urgencia de donadores y oraciones para mí, otra vez el diluvio de
bendiciones y respuestas amorosas se hizo sentir.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Hoy estoy a unas horas de la intervención, con las unidades
de sangre necesarias y trasfundidas, todos los estudios entregados y revisados, y los trámites
del seguro de gastos médicos resueltos…<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<h3>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Y es ahora donde el verdadero milagro de luces de colores
espero que se dé. Para ello requiero y solicito de ustedes sus oraciones,
buenas vibras, theta healing, reiki y amor, para que la intervención sea
sumamente exitosa.</span></h3>
<h3>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Pidan no sólo por mí, sino por los cirujanos y personal
médico que estará implicado para que Dios los ilumine y guíe sus manos y
acciones, de manera que el proceso de recuperación sea posible.</span></h3>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Ustedes que se han tomado la molestia de leer todo esto,
quiere decir que me conocen y me quieren, así que saben perfectamente que tengo
una familia maravillosa por la cual haré todo lo necesario para
recuperarme y seguir amándolos. Y conocen también mi parte idealista, tengo
muchos proyectos que incluso ya están caminando y para los que estoy llena de
ansias de volver.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Precisamente por todo ese amor y esa esperanza en mi corazón
es que sé que sus oraciones y buenas intenciones llegarán en el momento
adecuado para cada pasaje de miedo o desánimo que se quiera aparecer en mí y en
mi familia más próxima </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large;">- no para sofocarlos, sino para atravesarlos con amor -</span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large;">.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<h4>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Así que de antemano GRACIAS por todo lo ya hecho, GRACIAS
por lo que están haciendo y GRACIAS por las oraciones que seguirán compartiendo
por mí y los míos.</span></h4>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h3>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: x-large;">Me siento profundamente amada...</span></h3>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Nos vemos pronto.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><b>#festejandolos40<br />
#lavidaesbuena</b></span><br />
<!--[endif]--><o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com13tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-221708220731246842015-08-18T22:01:00.000-05:002015-08-18T22:01:40.790-05:00¡¡La bebé llegó!! … ¿y ahora?<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<h2>
<b><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Dice el Dr. Humberto
Maturana, que las expectativas están hechas para no ser cumplidas (ni las tuyas, ni de los opinólogos)... justo esto
fue lo que le pasó a Vanessa cuando llegó su primera bebé:</span></b></h2>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">"Desde que sabes que serás mamá, te haces a la idea que
enfrentarás cambios en tu cuerpo y en tus emociones, que sin dudarlo serán la
experiencia de tu vida"…<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"> De eso no me quedaba
la menor duda cuando mi esposo Antonio y yo decidimos ¡por fin! tener un bebé, aquí,
en Estados Unidos. Durante 3 años lo intentamos muchas veces, hasta que Dios nos
concedió ser padres.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Era tanto el deseo de tener un bebé que me acosaban muchas
preguntas: <i>¿Lo haremos bien?, ¿el bebé
será sano?, ¿y si no sé cómo criarlo en un país que no es el mío? ¿Cómo lo haré
sola?</i> Fueron unas de las millones de preguntas que me hacía todo el tiempo y
que muchas veces me quitaban el sueño, entonces, sólo caminaba por mi casa en
la madrugada con esa panza que sólo crecía y crecía.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Nunca olvidaré el momento en que la sentí moverse por
primera vez, fue como un dedito tocándome por dentro diciendo <i>"hola</i>"... Y sin darme cuenta las lágrimas rodaron…</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br />
Ahí en ese momento supe que daría mi vida por esa persona que estaba dentro de mí,
y que haría mi mayor esfuerzo por darle lo mejor. Cada mes me asesoraba por lo
que me encontraba en internet, revistas... Amigas, etc. Apps en mi celular de
que era lo que estaba pasando ese mes y que pasaría en el que seguía, en lo que
"<i>debía de saber</i>" cuando
ELLA, mi pequeña naciera. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Desvelos, hambre sobrehumana, aguacate para todo, agua
con hielos todo el tiempo, esos eran mis antojos todos los días, dormir en el sofá
de la sala el 90% de las noches ya era normal. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Mi esposo estaba muy ansioso y curioso por todo lo que le contaba
que había leído ese día. <o:p></o:p></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOcDztyT6ZUgwM_ttJaCctXZodWJ_Hg5bjGs5Tt5v5sO3FYqq4Se8muLVOWhU9h2bOVRtLL8Mcubb7ibs_T6hRolsTueeoxX2ENmGpyhkLnuoyMNPHUuM2MnSWjc_iMRTwKvWDD1m9pw/s1600/semana+33+abril+3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOcDztyT6ZUgwM_ttJaCctXZodWJ_Hg5bjGs5Tt5v5sO3FYqq4Se8muLVOWhU9h2bOVRtLL8Mcubb7ibs_T6hRolsTueeoxX2ENmGpyhkLnuoyMNPHUuM2MnSWjc_iMRTwKvWDD1m9pw/s320/semana+33+abril+3.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">33 semanas</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large;">Finalmente después de largos/cortos días llegó "el
día". Un domingo a las 2 de la mañana, la fuente se me rompe y ¡no fue
JAMÁS como leí tantas veces que pasaría! "</span><i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: x-large;">Que sí el tapón mucoso</i><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large;">...", "</span><i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: x-large;">Que sí era como un globo que tronara</i><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large;">...", nada de eso me pasó
a mí.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Yo siempre había creído que el parto natural era lo mejor
según (de nuevo) a todo lo que había leído: "<i>sales caminando al día siguiente</i>", "<i>la recuperación</i> <i>es casi
inmediata</i>", "<i>no tener la horrible
cicatriz de la cesárea</i>”.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">¡Pero en ningún lado leí que pasaría sí mi bebé
estaba cabezona y tenían que abrir y hacer cirugía en la parte de la vagina!... </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">La recuperación fue dolorosa, pero más doloroso fue saber que por mi trabajo de
parto - que duró 16 horas - mi chiquita tenía un problema por haber estado
tanto tiempo sin líquido amniótico dentro de mí (porque la fuente no se tronó
toda de una sola vez), nos dijeron que ella tenía el doble de glóbulos blancos
que lo normal, así que estuvo en observación durante 5 ETERNOS días. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Y ahí fue cuando recordé mi promesa que le hice a mi bebé el
día que me dijo <i>"hola" </i>con
su dedito. Verla enchufada a una máquina donde le checaban los latidos de su
corazón, su respiración, los antibióticos que le estaban dando por medio de la
micro-mini-vena, nos partió el alma y mi esposo y yo, juramos que jamás dejaríamos por ningún motivo
que ella se enfermara y que trataríamos de ser lo mejor para ella siempre.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEqVGJBJFOqfQq2ykm8C8USHShucmkx7RUuWt5R8nh9XKR1u9v7q7ha2ZKc8xkMTI77nSc4l7mn3q9LE2XvXOqk5G_AzNLDMlSfQ8FZXX1hmgNuwHVi2sG-R7Sz5ef8GkWALofp-bUrA/s1600/sondas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEqVGJBJFOqfQq2ykm8C8USHShucmkx7RUuWt5R8nh9XKR1u9v7q7ha2ZKc8xkMTI77nSc4l7mn3q9LE2XvXOqk5G_AzNLDMlSfQ8FZXX1hmgNuwHVi2sG-R7Sz5ef8GkWALofp-bUrA/s640/sondas.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">A mí me dieron de alta a los dos días, pero ella tenía que
estar todavía 3 días más, el hospital nos prestó una habitación para poder
estar cada 3 horas en "cuidados intensivos" "NICU" por sus
siglas en inglés (newborn intensive care unit) y darle de comer pecho como
siempre yo lo había planeado… <b>y ahí fue
cuando realmente el reto de la lactancia comenzó.<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Teníamos los dos 100% conciencia de que la leche materna es
ORO líquido para nuestra bebe, así que costara lo que costara yo le daría pecho
todo el tiempo. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Mientras estábamos en el hospital visitándola cada tres
horas <i>como relojito</i>, como nos habían
dicho las enfermeras, nos decían que únicamente teníamos que darle 10 minutos
de cada pecho y terminarla de "<i>llenar</i>"
con fórmula… ¿qué no se supone que debe ser 100% pecho? -pensé- y la explicación
que ellas me dieron fue que si duraba más tiempo sacando leche, ella estaría
gastando más calorías de las que estaba consumiendo, me pareció lógica la
explicación y así lo hice. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Comenzamos a tener problemas de que se pegara puesto que mi
bebé no me estaba ayudando a formar los pezones y estaban completamente planos
(¿cómo se va a pescar de un pecho completamente liso?), las enfermeras me
ayudaban al escucharla llorar de hambre y ver nuestras caras de frustración de
padres primerizos. Una de ellas se rehusaba completamente a usar pezonera, otra
de ellas llenaba la pezonera de leche y me la colocaba para que mi bebé creyera
que era mía y succionara… Otra de ellas, con una jeringa, al momento de ponerle
el pecho le aventaba un chorrito de leche a la boca para que de nuevo mi bebé
creyera que era mía; un sin fin de trucos que ellas trataron de hacer conmigo
para que funcionara.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Así pasaron los días y yo no veía que mi producción de leche
fuera tanta, pero me explicaban que el estómago de mi bebé era tan pequeño que
la producción que estaba teniendo era más que suficiente para satisfacerla,
"<i>ellas saben más que yo</i>",
siempre me decía. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Pasaron los días y mi esposo y yo, felices de llevarla por
fin a casa, con las recomendaciones que en el hospital nos dieron: "<i>cada tres horas, la despiertan y le dan NO
MÁS DE 10 minutos de cada pecho y llenarla con fórmula para que no se canse
demasiado</i>"... <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br />
Así estuvimos dos semanas y no veía cambio ni en mis pezones ni en la
producción y ahí fue cuando decidí comunicarme con alguien experto en
lactancia: Miriam del Toral, me recomendó la “extracción poderosa" <a href="http://albalactanciamaterna.org/general/inma-marcos-recibe-un-premio-por-su-investigacion-sobre-la-extraccion-poderosa/" target="_blank">Extraccion-poderosa</a>: consistente
en realizar estimulación con sacaleches, preferiblemente doble, durante 10
minutos a intervalos de 45/60 minutos, durante al menos 24h. A
partir de que se obtuvieran 15-20ml/hora, comenzar a distanciar las extracciones
a 20 minutos cada 2 horas. Cuando se consiguieran volúmenes de 40ml/2 horas,
comenzar a distanciar las extracciones a cada 3 horas, hasta mantener de 6 a 8
extracciones de 30 minutos en 24h. Además de pensar en mi bebe y olerla, ¡claro! También unos masajes en la espalda que
harían que la producción se incrementara, funcionó bastante… pero no
completamente.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Al ir por segunda ocasión con la pediatra, nos dijo que
estaba <i>muy grandota</i> y que estaba falta de peso, pero que era normal por la
velocidad en la que estaba creciendo, así que no nos preocupamos más de lo
normal. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h4>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Sin embargo, yo por dentro estaba muy estresada porque quería ser 100%
leche materna y no podía, tenía a mucha gente detrás de mi diciéndome cosas
como que "<i>como era posible que NO
tuviera suficiente</i>", "<i>que
ella regalaba leche a manos llenas</i>", "<i>que ella tenía su propio banco de leche</i>", "<i>que la fórmula es como veneno</i>",
"<i>que sí no se lograba la lactancia
al 100% era porque YO NO ESTABA haciendo las cosas bien", "C</i></span><i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: x-large;">omo mamá, una tiene que encerrarse por 3 meses en la casa </i><i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: x-large;">hasta lograr una lactancia exitosa</i><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large;">"</span><i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: x-large;">"... </i></h4>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Muchos consejos y prejuicios que en lugar de ayudarme,
lograron lo que siempre me había temido ¡depresión post parto! Yo no quería
salir de casa, lloraba por no lograr llenar a mi bebé, no me arreglaba, no
quería bañarme, estaba triste, enojada, cansada y sólo pensaba en que yo era un
fracaso como mamá. Que la mayoría de las personas que aquí tenía no me ayudaban
mucho. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">A mi frustración le sumé el hecho de que mi bebé llevaba unos días en
que lloraba mucho y no se quería pegar para nada, y de nuevo pensé en que era
yo la del problema. Gracias a dios, supe que era lo que llaman "crisis de
lactancia" <i>(¿¡crisis!?)</i> ¿A un
bebé de 1 mes?, pues sí, ella tenía una porque no había suficiente producción y
no quería esforzarse por extraerla, pero eso pasaría en unos días.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ8dtMrj2NN6AGR16aKx3XZ5YvQUaIjo1a1aqLqzN9zU3dhBswN8S0vQYtX1jhGd-jiF87o8p08-49Yo9z0hEctNMuOFlTvJmsJ6Qgi9qgo6Y0E6GQ-yWANuYUmQfzIrbK-ubSs__TSg/s1600/crisis+de+lactancia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ8dtMrj2NN6AGR16aKx3XZ5YvQUaIjo1a1aqLqzN9zU3dhBswN8S0vQYtX1jhGd-jiF87o8p08-49Yo9z0hEctNMuOFlTvJmsJ6Qgi9qgo6Y0E6GQ-yWANuYUmQfzIrbK-ubSs__TSg/s320/crisis+de+lactancia.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Yo ya no sabía qué hacer, lloraba en la regadera, y pensaba
que ya estaba harta de sentirme así. Gracias a Dios, mi esposo y mi familia
desde muy lejos fueron los que me ayudaron a salir de la depresión que me
estaba dando - y pasando a mi nena, que estoy segura ella lo resintió tanto
como yo -. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Decidí después de mucho pensarlo ir a un grupo aquí en Texas
que se llama la Liga de la Leche. Sudé y me estresé mucho el saber que tenía
que manejar sola por más de 20 minutos con mi bebé, era la primera vez que lo
hacía y ella no paró de llorar en todo el camino hasta que se quedó dormida. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><i>Feliz y exitosa</i> me presenté con la asesora Sharon. Ya estaba
ahí y me sentí muy bien al saber que había muchas mujeres con problemas como yo o
peores… (qué quieren... por lo menos ahora sabía que no era la única). Y cuando llegó conmigo y le conté lo que había pasado, de lo más
tranquila me dijo que mis pezones estaban bien, y que poco a poco se formarían,
que lo que estaba pasando es que mi bebé me llevaba mucha ventaja en "<i>cantidad necesitada a la producción</i>".
Así que me dio tips para producir más, poco a poco, pegármela hasta donde ella
solita se quitara de cada lado; con el saca leche, sacarme lo poco que quedaba y
así poco a poco estaría produciendo más. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h4>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Pero lo que más me ayudó - y que sigo teniendo en cuenta - es
un consejo que jamás voy a olvidar. Me recomendó RELAJARME de todos los
consejos de todo el mundo. </span></h4>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">El chiste de la lactancia también es disfrutarlo al
100% y es cosa de dos y si no me relajaba menos se produciría más leche, me
comentó que hay muchas mujeres que desisten de dar pecho a libre demanda porque
es un trabajo muy agotador, no tienes vida (literal) y si eres muy pudorosa
(como es mi caso), el estar buscando un lugar dónde darle pecho -porque a mi bebe le choca que la tape -, ¡peor!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">De nuevo me comunique con mi asesora personal (mi <i>chichis teacher</i>): Miriam, me
desahogué con ella, que además de decirme las palabras exactas para hacerme
sentir mejor, me dice perfecto que hacer.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Terminé por relajarme y hacerme a la idea que cada mamá
somos distintas y que cada bebé es distinto. Ser mamá es un trabajo duro y muy
agotador (hasta ahora). Yo estoy haciendo mi mayor esfuerzo en darle lo más que
pueda de mi pecho, algunas veces ella se rehúsa y no la obligo tampoco. No quiero
que ella relacioné la lactancia materna con algo obligatorio que no se disfruta,
al contrario. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLAjIGMwlAOkdrFHKoDx-7szM5_tL6E6EJvzwgE9zFDDH89odKet78Tf8CJnR1Pyq0rcILeBmvqVwy4viIFBBh5Nd9uyzYhOE-K5qxZzujuPJzEn1jQAXpAzgVXbjAjB2tbw2sM-1HaQ/s1600/dedo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLAjIGMwlAOkdrFHKoDx-7szM5_tL6E6EJvzwgE9zFDDH89odKet78Tf8CJnR1Pyq0rcILeBmvqVwy4viIFBBh5Nd9uyzYhOE-K5qxZzujuPJzEn1jQAXpAzgVXbjAjB2tbw2sM-1HaQ/s640/dedo.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPFrkL3_TwDwhHkM7NRatpX_5kP_6eK6q14tEFUt-fK0nCgAFVNlFO3EhJ2FrBHJQ5OmdJdYNq7rd1lZOagteGH8lFk8-rKnELX4FrwhEvBRaP9neEbRt0ZwCB3hyQlQ5I536vwqroMw/s1600/beso.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPFrkL3_TwDwhHkM7NRatpX_5kP_6eK6q14tEFUt-fK0nCgAFVNlFO3EhJ2FrBHJQ5OmdJdYNq7rd1lZOagteGH8lFk8-rKnELX4FrwhEvBRaP9neEbRt0ZwCB3hyQlQ5I536vwqroMw/s400/beso.jpg" width="323" /></a><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Así que mi bebé y yo estamos más relajadas, siempre trato de
darle primero pecho y hasta que ya no quiere le doy fórmula y somos felices,
que esa es la intención de la lactancia finalmente. No sé hasta cuando le daré pecho,
no sé hasta cuándo ella quiera, pero en la medida de lo posible le daré hasta
la última gota que tenga. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;">Si en un futuro ella ya no quiere o come menos, me he
propuesto donarla para los niños que no tienen quién les de éste "oro
líquido" como el que yo le estoy dando a mi bebé…<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large;">Como verás, las expectativas y propias ejercen mucha presión
sobre las mamás y nuestros deseos de amamantar exitosamente. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<h3>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large;">No te quedes sola
y aislada con tus dudas, temores y dolor, acude – como hizo Vane – a un grupo
de apoyo para la lactancia en tu localidad. En León, Gto., estamos formando uno con mucho amor y
entusiasmo, únete a él.</span></h3>
<h3>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large;"> Para más información sobre fechas, horarios y lugar,
intégrate a la fan page <a href="http://www.facebook.com/MaternidadSustentable/" target="_blank">Maternidad Sustentable</a> </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; font-size: large;">y al grupo: </span><a href="https://www.facebook.com/groups/891179150939189/" target="_blank">Grupo de Apoyo a la Lactancia LEÓN, GTO.</a></h3>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-72350675880768232502015-08-04T20:13:00.000-05:002015-08-07T20:59:41.441-05:00"Una y ya..." la historia de un destete feliz...<h3>
<b><i><span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Pamela es una profesional que trabaja en una empresa de
nivel internacional. Sin embargo, no sacrificó la lactancia ni la crianza de su
bebé por este motivo. </span></span></i></b><b><i><span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Le pedí que me contara un poco de su proceso de una
lactancia ininterrumpida hasta los 2 y 5 meses y, principalmente, cómo se
sentía ella ahora que se había consumado el destete, esto fue lo que escribió:</span></span></i></b></h3>
<div class="MsoNormal">
<b><i><span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"> “No he
compartido esta historia con nadie porque pocos entenderían mi alegría. Te
cuento: desde hace como 2 meses yo estuve lista para dejar la lactancia. Pero
quería que cerráramos el ciclo dignamente y sin dolor. Había intentado distraer
al chiquito, siguiendo tu consejo de "no ofrecer, no negar"... Medio
funcionó. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Hasta ahora que hemos estado de viaje en
Chicago, un día él me dijo que: <i>ya no era
un bebé, que ya era niño grande</i>. Le expliqué qué cosas hacen los niños
grandes, entre ellas le dije que ya no tomaban leche de mamá. Me contestó:
"<i>uno y ya..."</i> Y así le hicimos. Desde ese día, justo a los
2 años 5 meses, dejó de pedir leche. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Lo amo, admiro y gozo...</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Me detuve un rato a reconocer cómo me
siento... Creo que la palabra es orgullosa; estoy orgullosa de todo el tiempo
compartido. Me siento lista para cerrar el ciclo sin nada que lamentar. Sigo y
seguiré vinculada a Alejandro de muchas otras formas. ¡Estoy feliz!</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Creo que me cuesta trabajo resumir todo lo que
hay alrededor del destete... Trataré de ser lo más honesta, - aunque me dé penita un poco - y concisa.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">1. Falta de apoyo familiar/social. Aunque yo
siempre dije y me sostuve así por más de dos años, me fue difícil aislarme por
completo de los comentarios en contra de la lactancia prolongada. Alejandro
tiene “mamitis aguda”, y los comentarios respecto a eso no pudieron faltar.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">2. Me gustaría embarazarme otra vez y no
quisiera lactancia en tándem. Si mi deseo se logra, quisiera poderle dedicar
ese momento al nuevo chiquito. También
pensé que no quería que Alejandro relacionara el destete con un hermanito.
Quería que fueran procesos aparentemente independientes.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">3. Yo me siento plena con el ciclo que viví
con él. Siento que es nuestro momento para "independizarnos"... Es un
poco, aprender a dejar ir... Y buscar que nuestros vínculos se fortalezcan y
multipliquen...</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Alejandro tiene 2 años 5 meses. Mi intento por
esconderme de él para que se le olvidara o distraerlo no funcionó. Funcionó
hablar de frente con él y explicarle. Cuando él lo entendió, se unió a la
causa”.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span lang="ES"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh10b0Z2v68W0IdyhyphenhyphenodhFM6V_2IfV2lXV4f2-KcsYPzwNXesjliWnfa-5_rTPZVZ05gdo-b8b1cwt1DIEY9zcv2jqDcZKOgufNp-9lixUbgYTc2_f0fEooELZGnKa_LuxopwkVQCAAhw/s1600/Lactancia_16_meses.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh10b0Z2v68W0IdyhyphenhyphenodhFM6V_2IfV2lXV4f2-KcsYPzwNXesjliWnfa-5_rTPZVZ05gdo-b8b1cwt1DIEY9zcv2jqDcZKOgufNp-9lixUbgYTc2_f0fEooELZGnKa_LuxopwkVQCAAhw/s320/Lactancia_16_meses.jpg" width="210" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif; font-size: xx-small;">http://www.unamaternidaddiferente.com/2011/07/lactancia-materna-no-interrumpida.html</span></blockquote>
<h4>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span lang="ES">Me parece que las palabras de Pamela son muy claras sobre
su proceso. Se dieron tiempo ambos de llegar a este momento, a pesar de que muchas
personas (familia, doctores, maestras, etc.) le hicieran comentarios sobre
seguir lactando. Me resulta muy respetable que ella quisiera vivir el proceso
de “separación” en pos de prepararse para otro embarazo. No todas lo tienen muy
claro. </span></span></h4>
<h4>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span lang="ES">Me emocionó mucho cuando refiere que su niño le dijo: “<i>una y ya</i>…”</span></span></h4>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Puedo imaginarme lo significativo que fue ese
último amamantamiento… ojalá todas supiéramos cuándo será el último para
guardar todas las sensaciones y emociones del momento como lo han hecho Pamela
y Ale.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ama… AMAmanta…</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">¡Trabajar y amamantar es posible!</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLS2ENlmdod7Ld4pKqVo7Bp4pFE-Vg-GPZIiMWdt0M8Xoi-1Q0S_cJmASFWPuerIlkBU7BiuQQ6zLAClv8jwXNpNOVyjOxSV7oPiZc2UfsY6KJF9vySiWMWtSCxkn1beTcjIi4jYzbXw/s1600/logo+smlm.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLS2ENlmdod7Ld4pKqVo7Bp4pFE-Vg-GPZIiMWdt0M8Xoi-1Q0S_cJmASFWPuerIlkBU7BiuQQ6zLAClv8jwXNpNOVyjOxSV7oPiZc2UfsY6KJF9vySiWMWtSCxkn1beTcjIi4jYzbXw/s320/logo+smlm.jpg" width="289" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Si te gustó esta entrada, por favor, compártela en tus redes e incorpórate a la comunidad de Maternidad Sustentable, dando "Me Gusta" en nuestra fan page www.facebook.com/MaternidadSustentable/</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2780967481104712635.post-1344336522356591222015-08-02T00:18:00.000-05:002015-08-03T18:26:26.477-05:00Lactancia Ininterrumpida - Tania y Samuel<h3>
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Maternidad
Sustentable participa en el festejo de la Semana Mundial de la Lactancia Materna
compartiendo historias de lactancia ininterrumpida (o como a veces se les llama
“lactancias prolongadas” a los niños que siguen siendo amamantados más allá de
un año).</span></span><span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Esta vez con la historia de Tania:</span></span></h3>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<i><span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Tania
fue mamá a los 39 años, aunque el anhelo de embarazarse apareció años antes,
así que intentó prepararse lo más que pudo cuando lo consiguió… sin embargo,
como ella dice, el tema de la lactancia es algo que se da por sentado porque
nadie habla de ella, ni se tiene todavía la cultura por parte del personal
sanitario de enseñar a las mamás a amamantar antes de salir del hospital o
acudir a un grupo de lactancia. Me consta que Tania ha tenido que luchar contra
todos los opinólogos que tiene alrededor en cuanto a la crianza y forma de
alimentar a su bebé. Su gran aliado ha sido su esposo, que la ha respaldado en
todo lo que ella ha decidido en cuanto a su bebé.<o:p></o:p></span></span></i></div>
<div class="MsoNormal">
<i><span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></i></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Aquí sus palabras:</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">“Pues, bueno, en cuanto a mi experiencia te
cuento, desde siempre me imaginé que
cuando tuviera un hijo lo amamantaría, pero nunca nadie me dijo - ni yo
pregunté - cómo es que se hace. ¡Y vaya
que tiene sus complicaciones! Yo me
imaginé tomando en brazos a mi bebé recién
nacido, ponerlo en mi pecho y voilá, él alimentándose y todos felices y
contentos..... </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br />
Pero en realidad tardó un poco en ser así, los primeros días no sabía cómo
acomodar al bebé ni cómo tomar el seno para un mejor agarre y succión de su
boquita; no sabía que tardaba unos días es bajar la leche, así que mi bebé
lloraba y me sentía mal por tener que darle biberón. A las mamás que les
preguntaba me decían que <i>“no todas las
mujeres tienen suficiente leche, que no hay problema en dar fórmula que ya vienen
muy completas, que así no se me caen los pechos”,</i> etc., etc. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Pero yo sufría
al ver a mi bebé estreñido y tener que levantarse en la madrugada a preparar la
mamila, cambiar la fórmula para que le cayera mejor. Hacer todo el show de hervir
los biberones e incluso sacarme la leche para que aprovechara los nutrientes. Gracias
a Dios que eso sólo duró tres semanas,
al cabo de las cuales empecé a tomarle la forma para acomodar al niño;
ya me salía más leche y sobre todo, me
empecé a relajar. Así que a partir de ahí, lo he vivido espléndidamente. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Disfruto mucho darle el pecho, verle la carita
mientas mama o tomar su mano ha sido una experiencia magnífica, aunque de
repente me embargan las dudas: si realmente se llena o si lo nutre suficiente.
Pero son cosas que como mamá primeriza voy descubriendo gracias a la ayuda de
amigas como TÚ que has tenido a bien orientarme y recomendarme excelentes
libros.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Sobre la agitación del amamantamiento pues si
la he sentido, tal vez en tres ocasiones y ya últimamente por la noche, cuando
le da por levantarse cada hora a comer y yo estoy muy cansada así que me
molesto y quisiera no darle pecho, pero a la vez siento feo, nunca me he negado
a darle, pero sí es una sensación extraña.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En cuanto a los comentarios negativos
últimamente son muy comunes. Desde mis hermanos hasta los doctores, “<i>que si ya está muy grande, que ya no le
nutre, que me van a llegar los pechos hasta el suelo por seguirlo amamantando”…
</i>pero ahorita está en una época en que casi no come sólidos, sólo quiere su <i>Chiche,</i> así que por lo pronto no pienso
dejar de dársela. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Cabe mencionar que mi pareja me apoya al 100, él me dice que
hasta donde yo quiera darle es mi decisión, que es mi cuerpo y si yo estoy a
gusto dándole el pecho está bien. Y por último, desafortunadamente nunca me he
sentido con la confianza y comodidad de dar el pecho en público. Siempre hay
gente que te ve raro o con morbo, así que opto por ir a un baño o en los
probadores de las tiendas".</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<h4>
<span lang="ES"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ojalá que cada vez más personas estemos de acuerdo en normalizar las lactancias, no sólo para no caer en destetes innecesarios, sino que las mamás podamos seguir laborando sin el estigma de que hacerlo es imposible... una sociedad sustentable, comienza por dar lo que por naturaleza corresponde a los hijos humanos, leche materna...</span></span></h4>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ama... AMAmanta...</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16387596018914399002noreply@blogger.com0