Los Hijos y las Mascotas

Es casi inevitable que un día nuestros hijos alberguen el deseo de tener una mascota. A continuación enumero algunas de las cosas que hay que tener en cuenta antes de ceder a las insistencias de nuestros críos.

Miriam del Toral en Cada Día - Hijos y las Mascotas (inicia en el minuto 16)

¿Qué implica la decisión de los padres de familia que deciden tener una mascota para sus hijos.
•             Se debe evitar actuar por impulso, es mejor pensar y meditar sobre el paso que vamos a dar antes de realizarlo.

•             Tener en cuenta aspectos como el espacio y el tiempo disponible para la mascota.

•             La presencia de personas mayores.

•             Los recursos económicos de que disponemos.

•             En función de estos factores escogeremos primero el tamaño de la mascota, después el temperamento y finalmente, el animal y la raza que reúna las características deseadas.

 ¿Cuántos años viven? Los perros entre 14 y 18 años, los gatos unos 20, los conejos entre 5 y 6, los hámsteres 1 ó 2.

2. ¿Cuáles serían los  pro y los contra de tener una mascota en casa?

• La convivencia desde pequeños con mascotas hace que su sistema inmunológico sea más fuerte.
• Favorece el desarrollo cognitivo, socioemocional y físico de los niños.
• Satisfacen el deseo de independencia de los niños: aprenden a ofrecer ayuda y protección a su animal.
• Aprenden a convivir con él: deben aprender a no molestarlo mientras come o duerme, a limpiar la caja o el plato de la comida, a tratarlo con delicadeza, etc.
• Les ayuda a desarrollar el sentido de la responsabilidad.
• Les permite desarrollar la experiencia táctil: su contacto físico, las caricias, los mimos y el rascar al animal les puede aportar seguridad en sí mismos y en las relaciones con los demás.
• Les puede aportar estabilidad emocional: puede ayudarles a superar momentos problemáticos en los que los celos pueden aparecer, como es el nacimiento de un hermanito, por ejemplo.
• Les ayuda a aprender las reglas de la comunicación no verbal ya que con los animales no pueden hablar.
• Les desarrolla la capacidad de intuición.
• Los animales de compañía ejercen como un estímulo a la hora de salir a pasear (en caso de que sea un perro, por ejemplo) y un motivo de distracción y juego.
• Los niños criados con mascotas desarrollan más fácilmente las relaciones sociales
•  Un 50% menos de probabilidades de desarrollar alergias

¿Y qué pensar de las enfermedades que transmiten los animales?

·         Las más comunes en animales de compañía son las infestaciones por parásitos y las enfermedades de la piel causadas por hongos.

·         Si se siguen correctamente los calendarios de vacunación y los programas de desparasitación interna y externa de los animales recomendados por el veterinario se reduce enormemente el riesgo de transmisión de enfermedades.

·         Es importante transmitirle al niño unos hábitos de higiene y éste debe adquirirlos para minimizar estos riesgos (lavarse las manos después de jugar con el perro, no dejar que el perro se suba encima de la cabecera de la cama, etc.).

3. ¿Qué lazos o vínculos se generan a través de una mascota para los hijos?

• En bebés y niños que empiezan a caminar les ayuda en su desarrollo cognitivo ya que disfrutan de los aspectos sensoriales de los animales y aprenden sobre ellos.
• En los niños en edad preescolar es su desarrollo socioemocional el que se ve altamente potenciado, ya que hay una mayor intensidad en la relación entre ambos que conduce al desarrollo de la empatía.
• En los niños más mayores el desarrollo socioemocional es destacable en tanto que el ayudar con los cuidados de la mascota contribuye favorablemente al sentimiento de responsabilidad.
• La compañía de una mascota puede favorecer el desarrollo físico del niño dependiendo del animal del que se trate.
• Entender mejor los procesos de la vida: el tener una mascota puede servir para que los niños entiendan mejor los ciclos de la vida, como por ejemplo: que la alimentación es fundamental para la vida, o bien el proceso de la muerte, al que algunas veces hay que enfrentar dependiendo del tipo de mascota que elijan, ya que hay animales que viven menos años que otros.

4. ¿Qué responsabilidades adquieren los hijos a partir de su mascota, y cuáles los padres?
Antes de los 3 años los niños no son capaces de entender la diferencia entre el cachorro de casa y sus peluches.

·         Aproximadamente hacia los cuatro años se puede empezar a establecer una verdadera relación: el cachorro se puede convertir entonces en un compañero de juegos.

·         En ese momento puede nacer la auténtica relación entre los dos: el animal se convierte en su amigo del alma y en su confidente.

5. Recomendaciones generales al tener mascota para y por nuestros hijos.

Lo importante como padres es elegir la mascota adecuada para cada niño y  apoyarlos en el proceso, involucrándonos en sus cuidados. Esta sola actividad nos permitirá acercarnos aún más a los niños y entenderlos de mejor manera.

Por otro lado, en nuestro país se cuentan por miles los animales abandonados en vacaciones. Y las personas que los han adquirido (y desechado cuando han dejado de hacerles gracia) son adultos, no niños. Es necesario que los padres reflexionen muy bien si ellos quieren una mascota, y si están dispuestos a asumir todo lo que conlleva -incluido el gasto o la limitación para viajar- antes de acoger una. Jamás se debe comprar un animal solo por darle un capricho a un niño.

Acoger, mejor que comprar

Acoger un animal de un refugio es una enseñanza muy valiosa: los niños se dan cuenta de que a la hora de elegir un compañero, poco importa lo bonito o feo que sea, ya que lo fundamental es que entre el animal y nuestra familia haya una buena sintonía.

http://salud.kioskea.net/faq/3682-las-mascotas-y-los-ninos

http://www.guioteca.com/educacion-para-ninos/cuales-son-los-beneficios-de-las-mascotas-en-los-ninos/

http://www.hacerfamilia.com/ninos/noticia-puede-ensenar-ninos-tener-mascota-20130207110018.html

Con ojos de mamá...

     Como les comentaba en la entrada anterior, a partir febrero, el Blog de Maternidad Sustentable abre sus puertas a las mamás y papás que deseen compartir su experiencias.
 En esta ocasión, les presento a Susy Jiménez, psicóloga, mamá de Andy, de 13 meses y que como a muchos de nosotros, la maternidad le ha cambiado la vida. Susy estará colaborando en este espacio para compartir sus reflexiones, sentires y vivencias. ¡Bienvenida!

A continuación sus palabras:

 “Con ojos de mamá

Ahora que tengo un pequeñito que apenas rebasa el año, ya estoy bastante consciente de que la maternidad implica cambios grandes; entre los que se encuentra hasta la manera de ver el mundo. Cosas a las que antes no prestaba atención, de repente me provocan reflexiones o me preocupan, o viceversa. 

Hace algunos meses estaba viendo una de mis series cómicas mientras mi nene dormía plácidamente, en uno de los pocos momentos que siento que tengo para mí. En el capítulo de esa noche, se estaba culpando a una niña de aproximadamente 6 años, de haber hecho algo, cosa que ella no admitía. Claro, todo era con el propósito de causar gracia en el espectador. Al final la niña confiesa que sí fue ella quien lo hizo y que seguiría culpando a su pariente bebé mientras éste no pudiera hablar. 

Lo primero que pensé, fue que los adultos utilizaron métodos de intimidación y amenazas para hacerla confesar. Y al final, lo que me sorprendió aún más, fue el hecho de que pusieron a la niña como mentirosa.   

Me puse a reflexionar sobre cuántas veces he escuchado de diferentes personas durante el transcurso de mi vida, que los niños son manipuladores, chantajistas, o “tan inteligentes” que nos engañan. Y tengo que decir que incluso yo me he creído esas suposiciones tan determinantes sobre los niños. Incluso, me puse a pensar en que probablemente, aún estudiando psicología, muchos de mis compañeros repetían dicha creencia. 

Probablemente ya han escuchado la frase “una mentira repetida mil veces se convierte en verdad”. En este caso, tal vez no se trata de una mentira, pero sí de una suposición que se asume como una realidad absoluta para muchas personas.
¡Escuchamos esas patrañas y acusaciones a los pequeños desde que son recién nacidos! ¿No es alarmante que una de nuestras primeras hipótesis sobre un recién llegado sea que viene a manipularnos o mentirnos? Creo que es momento de pensar en qué tipo de relaciones estamos formando y a partir de qué creencias. 

Y al final de esto me pregunto si volveré a ver este tipo de escenas y que simplemente me ría sin que desaten en mí escritos como éste. Probablemente antes de ser mamá, no me habría llevado a ningún pensamiento profundo… tal vez es sólo que me encuentro en un momento profundo de mi ser y aprecio el mundo con nuevos ojos”.

   Si como Susy, tú también quieres compartir algo con esta comunidad, por favor, deja tu comentario en este sitio o entra a: www.facebook.com/MaternidadSustentable/ 
 

Nada más sustentable que amar…

"La Muerte Fetal Anteparto... el dolor silencioso de los padres"

     Querida Comunidad Sustentable, a partir de este mes, además de mis habituales escritos, también buscaré hablar de temas de interés respecto a la crianza, dando voz a los protagonistas de los mismos.

Iniciaremos abordando un tema del que no se habla con la suficiente apertura por la profunda tristeza que suele inundar a los padres que lo vive: la muerte fetal anteparto.

     No hablar abiertamente de los sentimientos que genera una pérdida así, a veces produce aún más dolor, pues las personas que estamos alrededor de estos padres, no sabemos qué palabras podrían traerles consuelo y nos enfrentan con nuestros propios miedos, aislando aún más a estos afligidos papás, que no saben o no sienten la confianza de compartir su pena con alguien más que la misma pareja. Y en situaciones aún más graves, incluso entre ellos cesa la comunicación por sentimientos de culpa o por la magnitud del dolor que en ocasiones los lleva a la separación. Otras veces, se mantienen juntos, pero se calla el pesar hasta que se presenta un nuevo embarazo renovando las esperanzas, pero también la angustia de que ésta vez el bebé llegue a término y nazca sano.

Por ello, quiero expresar mi profundo agradecimiento a la mamá que nos comparte este testimonio, esperando que otras mamás encuentren en sus palabras identificación, empatía y consuelo. Y las anime a compartir sus propias experiencias y sentimientos.

Testimonio de Rosalba…

“DIARIO DE UNA MUJER ELEGIDA… 

19 marzo… 3 días de retraso que estremecieron todo mi ser.

22 marzo... prueba para corroborar lo que mi intuición me susurraba.

23 marzo… unos zapatitos rojos su primera compra y el Callejón del Beso como fiel testigo para decirle… “serás papá”.

A partir de entonces, una extraordinaria energía inundó mi ser... una sabiduría ancestral me permitió conectarme con ese diminuto ser que día a día crecía, se alimentaba de mí… me hacía vibrar…

Una noche la soñé… tenía los ojos de papá… mi cabello y una hermosa sonrisa que me hizo conocer lo que significa el amor incondicional…

22 semanas de embarazo…

21 julio: el doctor no encontró más su latido… tenía 4 días de fallecida… esa noche se despidió de mí… la soñé entre pétalos de rosa… se veía dormida muy tranquila…

22 julio: parto inducido…

Sí, soy una madre que salió del hospital con las manos vacías pero quiero decirles lo siguiente:
No perdí a Sophie… se pierde algo cuando no sabemos dónde está y ella está en un lugar donde su alma experimenta paz.
Sé que en la vida tendré muchas bendiciones, pero su muerte no quita que haya sido una bendición en mi vida…

Aún soy joven y tendré más hijos… sí, soy joven pero la juventud no hace que te duela menos o más… sí, quizás tendré más hijos, pero hoy mi pena y dolor es por ella y nadie puede reemplazarla…

Pensaba que era la única en este mundo… y de pronto te das cuenta que hay muchas mujeres todas ellas guerreras que han pasado por esta experiencia…

Paradójicamente se supone que los padres son quienes enseñan y a sus 22 semanas de vida ella me enseñó… que dentro de mí, viví el extraordinario milagro de la vida, que soy más fuerte de lo que pensaba y aún con este dolor que a veces cala hasta los huesos y pesa un mar de emociones sigo viva… de pie…

Saber que estás embarazada es un proceso que lleva tiempo digerir… un cúmulo de sentimientos empiezan a crecer y de pronto estuve ante la difícil decisión de elegir qué regalar… qué conservar…pero en mi mente retumbó una verdad: “lo más valioso ya no está”; luego entonces, todo lo demás son sólo objetos… para recordarla no necesito nada de ello… lo más valioso ahora lo llevo en mi corazón… 

Ella me eligió… eligió a esta mujer para que la cargara dentro de mí por algunas lunas, pues tan corta sería su vida que necesitaba que estuviera llena de luz, de amor, de alegría. Eligió a un padre amoroso que la llenara de besos y la imaginara día a día… eligió a alguien que no sintiera egoísmo para que pudiera dejarla en libertad cuando su proyecto de vida hubiera concluido... eligió a una mujer cuya profesión implica tomar fotos de mujeres embarazadas que reflejan en su lente esa alegría intensa que sólo la dulce espera logra… que roba instantes de ingenuidad y dulzura de recién nacidos… y con miedo en un principio a lo que podría llegar a sentir… lo sigo haciendo… pues ella sabía que tendría esa fortaleza…

Ninguna persona merece estar en estos zapatos… pero muchas más lo están pasando ahora y muchas tantas otras lo harán… y hoy me siento fuerte para decirles:… esto también pasará…”

     Como corolario a estas sentidas palabras, sólo me resta comentar que de acuerdo a las Órdenes del Amor que Bert Hellinger ha identificado en su trabajo con las Constelaciones Familiares, se sugiere reconocer el lugar en la familia a este bebé fallecido, darle un nombre y honrar su breve existencia, para que ningún otro miembro de la familia tenga que hacerlo presente, sino que viva en el recuerdo del alma familiar.

Sobre este tema, recomiendo también la lectura de: Acerca de Los Niños y La Muerte, de la doctora Elisabeth Kübler-Ross, creadora de la Tanatología. Esta obra está basada en la década en la que trabajó, exclusivamente con niños, y ofrece a las familias de niños enfermos o ya fallecidos la ayuda y la esperanza necesarias para sobrevivir. En un lenguaje sencillo y cálido la doctora Kubler-Ross nos habla de los miedos, dudas, confusión y angustia de aquellos padres confrontados con una enfermedad terminal o con la muerte súbita de un hijo. En esta obra nos ofrece su visión y experiencia de cómo aportar consuelo a las necesidades emocionales del niño gravemente enfermo. Sabio, sincero y lleno de esperanza es una excelente fuente de ayuda.

Si quieres compartir tu experiencia en este espacio, escríbenos al correo electrónico: maternidadsustentable@gmail.com

Si consideras que a alguien le puede resultar de utilidad, compártelo en tus redes sociales. Gracias.

Nuestro Miedo más Profundo...

Los inicios de año suelen ser oportunidad de replantearnos ciertas metas en nuestras vidas. El alcance y profundidad de las mismas debieran ir en función de nuestras necesidades, aunque muchas veces anteponemos las de otros, en mejor caso de nuestra familia y - en el menos bueno - para satisfacer las expectativas de una sociedad en la que queremos encajar.

Reflexionando sobre ello, se me vino a la mente un escrito de Nelson Mandela que leí hace algún tiempo y que me ha llevado un tiempo comprender la trascendencia que tiene.

Se los comparto:

“Nuestro miedo más profundo no es que seamos inadecuados.

Nuestro miedo más profundo es que somos poderosos sin límite.

Es nuestra luz, no la oscuridad lo que más nos asusta.

Nos preguntamos: ¿quién soy yo para ser brillante, precioso, talentoso y fabuloso?

En realidad, ¿quién eres tú para no serlo?

Eres hijo del universo.

El hecho de jugar a ser pequeño no sirve al mundo.

No hay nada iluminador en encogerte para que otras personas cerca de ti no se sientan inseguras.

Nacemos para hacer manifiesto la gloria del universo que está dentro de nosotros.

No solamente en algunos de nosotros: Está dentro de todos y cada uno.

Y mientras dejamos lucir nuestra propia luz, inconscientemente damos permiso a otras personas para hacer lo mismo.

Y al liberarnos de nuestro miedo, nuestra presencia automáticamente libera a los demás."

¿Qué te parece?

Este discurso lo leí hace varios años, recién saliendo de la universidad. Me pareció muy interesante. Mi conciencia me dijo que era el llamado a hacer grandes cosas desde mi profesión… y hasta ahí me alcanzó mi conciencia en aquel momento.

Lo volví a leer cuando estaba a punto de casarme, y me habló de no empequeñecerse al lado de la pareja, para que entonces esta también pueda crecer.

Lo encontré nuevamente hace unos meses y, leyéndolo con ojos de mamá, es que el golpe para mi conciencia fue mayor… ¿o sea que si yo dejo lucir mi propia luz, inconscientemente le doy permiso a mis hijos de hacer lo mismo? ¿De crecer, de explorar y explotar sus habilidades, de ser felices? ¡Wow! 

Me dí cuenta entonces de que el compromiso es mucho más grande. Que ser una “madre sacrificada” o “perfecta” no es la que le da permiso a sus hijos de ser felices, sino, una madre que se reconoce como persona con todas las potencialidades para hacer realidad sus propios sueños.

Con esta idea en mente inicié el proyecto de Maternidad Sustentable, donde la intención  es compartir con ustedes la tesis de que “no hay nada más sustentable que amar” y que “el recurso más sustentable para nuestras familias es el amor”.

¿Qué tal si nuestro propósito para este año fuera: “hacer manifiesta la gloria del universo que está dentro de nosotros”? Y que al vivirnos así todos los días y a cada momento, nos liberamos y liberamos a nuestros hijos de sus miedos. Nos damos y les damos permiso de ser felices y plenos.

No sé para ti, pero para mí, ¡perder mi miedo más profundo es un gran propósito para este año!

¡Gracias, Madiba! por seguir inspirándonos…

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“El contacto piel con piel para el niño prematuro. Método Mamá Canguro”

Me da mucho gusto hablar de este tema, ya que si bien es bastante frecuente este tipo de nacimientos               -incluso tienen su día internacional que es el 17 de noviembre-  no está lo suficientemente difundidos los protocolos que se pueden llevar a cabo para su cuidado, porque claro; todos los papás esperamos que nuestros hijos nazcan sin ningún contratiempo y perfectos. 

Mas no estaría de más hacer estas preguntas a nuestro médico tratante durante el embarazo para que las cosas no nos tomen por sorpresa. Sólo quiero hacer una consideración previa, yo no soy médico, por lo que todo lo que voy a platicar en esta oportunidad tiene que ver más con lo que me he preocupado por investigar y compartir con otras mamás con niños prematuros.

Primero que nada, vamos a definir a quién se le considera un niño prematuro. Es un bebé que nace – por el motivo que sea -  antes de las 37 semanas de gestación. Es decir, de 8 meses para abajo.

Los protocolos de cómo se trata a estos niños – y a sus mamás – lo establece cada hospital y también el equipo de médicos que intervienen en el nacimiento, de entrada es el ginecólogo y el neonatólogo o pediatra.

Sin embargo, hay un Método, que se llama el Método Canguro (MMC),  que desarrollaron un par de médicos bogotanos que no contaban en su hospital con las incubadoras para recibir a estos niños prematuros o con algún otro contratiempo al nacer. Así que se les ocurrió imitar a la sabia naturaleza, basándose en lo que hacen los marsupiales – los canguros -  que sus crías al nacer todavía les falta desarrollo para enfrentarse al mundo, así que pasan unas semanas en su marsupia, lactando, hasta que su organismo ya está listo.

Y es lo mismo que se hace con los bebés prematuros. En vez de aislarlos en la incubadora, le dan a la mamá la tarea de tenerlo piel con piel, se coloca el bebé sólo con el pañal sobre el pecho desnudo de la mamá y se sostiene con una faja o fular - hasta que logra el nivel de desarrollo esperado para un bebé de cuando menos 38 semanas. Se le alimenta – preferentemente de forma exclusiva – con leche materna. Es una de las maneras más sencilla y barata de estimular su desarrollo y crear vínculos afectivos. Es un método recomendado tanto por la UNICEF (Guía práctica) como por la OMS (Organización Mundial de la Salud). 

Es habitual que el bebé prematuro y se quede en el hospital, y los papás se preguntan: ¿cómo puedo establecer ese contacto físico el tiempo que esté internado?

Cada hospital tiene sus prácticas. Hay algunos que no contemplan este método en absoluto (pregunta antes de hacer alguna reserva o pago) y los bebés van directamente a la incubadora (incluso los que no son prematuros, con el argumento de tenerlos en “observación”).

Hay otros que sí alientan esta práctica pero de manera intermitente, unas horas en incubadora y otras junto a la mamá. Principalmente se toma en cuenta el por el estado de salud del bebé y de la mamá.

Y otros completamente comprometidos con este método y tipo de crianza y se tiene mamá – o papá -  canguro 24/7.

Beneficios de este método:

• Mantener el cuerpo caliente
• Regular su ritmo cardíaco y respiratorio
• Aumentar de peso
• Dormir profundamente durante más tiempo
• Estar más tiempo tranquilo y alerta y menos tiempo llorando
• Tener más probabilidades de amamantarse con éxito (el método canguro puede mejorar la producción de leche materna)
• Se reduce la incidencia de las infecciones hospitalarias
• Mayor supervivencia en países en vías de desarrollo 
• Reducción de la estancia hospitalaria
• Reducción de los episodios de apnea
• Aumento de la confianza de las madres en el cuidado de sus hijos

El método canguro tiene beneficios emocionales para ti también. Te ayuda a aumentar tu seguridad al brindarle a tu bebé una intimidad que puede mejorar su salud y su bienestar. Además, le estás ofreciendo algo especial a tu bebé que sólo tú puedes darle. Al sostener a tu bebé piel contra piel, sentirás la experiencia de ser madre o padre por primera vez y la conexión con tu bebé. El método canguro tiene un efecto sanador en varios aspectos, tanto para ti como para tu bebé.

Posteriormente, cuando el bebé prematuro va a casa los papás se angustian pensando: ¿el tiempo que estuvo en hospital se puede considerar perdido? ¿Cómo repongo ese contacto que no tuve “todo el tiempo” con mi bebé prematuro una vez que regresa a casa?

Si fue posible establecer el método canguro desde el hospital pues nada se ha perdido. Pero si no fue posible, puede hacerse perfectamente en casa. Se puede alternar al “canguro” (con el papá, alguna abuela, etc.), siempre y cuando la mamá esté de acuerdo. De manera que el bebé esté constantemente en contacto piel con piel y siga obteniendo lo beneficios que acabamos de mencionar.

¿El ser prematuro tiene alguna afectación en el contacto físico para su vida, o es algo que simplemente se tiene que reforzar más que con alguien que no es prematuro?

En realidad esto es algo que está ocurriendo en los hospitales con cada vez más frecuencia los bebés sean prematuros o no. Se aparta al bebé de la mamá. ¿Qué es lo que hay que hacer para evitarlo? Estar informadas, saber nuestros derechos. Hablar estos temas con nuestro ginecólogo y pediatra antes del nacimiento y manifestar cuáles son nuestros deseos (parto respetuoso, apego temprano, alojamiento conjunto, lactancia materna sobre la leche de fórmula). Si al platicarlo notas que no son médicos u hospitales afines a este tipo de crianza, cámbialos.

Y no hay nada irreversible en tanto haya el deseo, la intención y la acción que corresponde a enmendar este tipo de nacimientos. Por ejemplo, está demostrado que la lactancia materna le otorga al bebé una estimulación cognoscitiva mayor que los bebés que son alimentados con leche de fórmula. Como ya lo hemos mencionado muchas otras veces. En tanto como papás tengamos la conciencia de enmendar, el amor abre los caminos.

Si han tenido un nacimiento así, corran a ponerse en contacto conmigo para comprar un fular. También se puede trabajar desde la Terapia de la Contención y con Reiki, que es la terapia que yo manejo.

Email: maternidadsustentable@gmail.com                            FB www.facebook.com/MaternidadSustentable

También les comparto mi participación en el programa de televisión Cada Día (comienza en el minuto 16), donde hablamos precisamente de este tema.

“El contacto piel con piel para el niño prematuro. Método Mamá Canguro” Tv4 Cada Día

PD. Me encantaría recibir tus comentarios. Y si este artículo te pareció útil, por favor, compártelo con tus contactos. 

Aprovecho también para agradecer para todas aquellas mamás que a través de las redes sociales tuvieron la gentileza de compartir conmigo sus experiencias con un bebé prematuro. Un abrazo muy fuerte, son unas guerreras.