EL PEOR ENEMIGO DE LAS LACTANCIAS EN EL MUNDO

Durante tu lactancia, ¿alguna de estas ideas ha pasado por tu mente?:

“Mi bebé llora porque se queda con hambre”
“Creo que no lleno a mi bebé, porque me pide pecho constantemente”
“Me han dicho que debo “completar” la toma con un biberón con fórmula”

Si es así, tal vez eres víctima de EL PEOR ENEMIGO DE LAS LACTANCIAS EN EL MUNDO

El enemigo número uno de las lactancias en el mundo es: LA PERCEPCIÓN DE INSUFICIENCIA DE LECHE (PIL).

Regina María Roig-Romero, IBCLC (consultora de lactancia internacional), con 20 años de experiencia en la asesoría, docencia y atención a la lactancia, se dio cuenta que este era un tema recurrente en las mamás que ha atendido durante toda su carrera, así que decidió hacer un acucioso estudio recabando la información que hay sobre el tema a nivel mundial.

Y se encontró que desde 1980 (en el boom de las leches artificiales), hay referencias a esta problemática en 19 diferentes estudios, corridos en 12 países y repartidos en los 5 continentes. Lo que lo convierte en una preocupación de las madres lactantes alrededor del mundo.

Pero, de qué hablamos cuando nos referimos al PIL?

La Percepción de Insuficiencia de Leche, es la creencia de las madres de que no tienen leche materna suficiente para satisfacer las necesidades biológicas y nutrimentales de su bebé.

La conclusión del estudio de Roig-Romero (2012), es que la PIL, es el resultado de la brecha entre la Realidad y la Expectativa o Necesidad Maternal.

Y que se desarrolla debido principalmente a:
1. Conductas del bebé después de haber sido amamantado
2. Percepciones maternales
3. Creencias del entorno en el que se desarrolla la diada mamá-bebé

1. Conductas del bebé después de haber sido amamantado
   Es decir, se suele interpretar algunas conductas comunes de los bebés como atribuibles a la insuficiencia de leche como: toda demanda de chupar, se llevan la mano a su boca, llora, duerme poco, sólo se consuela al pecho, pide pecho constantemente. Por estas descripciones, es que en México, el 50% de las lactancias son abandonadas a los 2 meses y el 80% a los 4 meses (Escamilla).

Sin embargo, todas estas conductas en los bebés están más relación con la etapa que atraviesan donde “conocen” el mundo a través de las sensaciones orales. Además, el pecho de la madre, no sólo brinda alimento, también proporciona consuelo, cercanía con la mamá. Los bebés gozan de estar en contacto con el seno materno, ya que como mamíferos que son, lo reconocen como su medio ambiente natural.

Otra gran estudiosa de la lactancia, Maureen Michin, formadora de cientos de consultoras internacionales señala: “los bebés que son portados en rebozos o fulares (cada cultura ha desarrollado el cargador ideal para sus necesidades), lloran mucho menos, comen sólo lo que necesitan para nutrirse, pues la búsqueda del consuelo ya lo tienen y no requieren mayor derroche de gasto energético para mantener su temperatura, ya que ésta es regulada por la madre”.

2. Percepciones maternales
   Percepciones de la madre sobre su lactancia ya sea debido a su sistema de creencias, a sus emociones o a la percepción del estado de su salud.
   Cuando mencionamos su sistema se creencias, las asesoras de lactancia es común que escuchemos frases como: “en mi familia, ninguna de las mujeres hemos tenido leche” o “en la familia ninguna hemos podido amamantar”. En referencia a sus emociones, oímos frases como: “voy a amamantar… si puedo”.

La mayoría de las madres puérperas, cursan por ajustes hormonales que les hacen dudar de su eficiencia como mamás, tienen baja autoconfianza en sí mismas y en sus habilidades. Esta situación es tan delicada, que incluso si un 82% de las madres tienen intención de amamantar, aproximadamente al mes, el 73% de estas mismas madres tienen PIL (y comienzan con la introducción de biberones con fórmula, que en corto tiempo, termina con la lactancia), como lo asienta uno de los estudios realizado en Japón.

Y estas situaciones atribuibles a la madre, muchísimas veces son agravadas con el siguiente punto:

3. Creencias del entorno en el que se desarrolla la diada mamá-bebé.
   9 de los 19 estudios revisados por Roig-Romero, señalaban que la Percepción de Insuficiencia de Leche se debía a la falta de apoyo social: desaprobación de la familia; mamá rebasada por tareas y responsabilidades; opinión desinformada de personal de salud y padres.

Es decir, desde la familia que se avienta comentarios como: “ninguno de nosotros ha sido amamantado y crecimos muy bien” (aunque las tasas de diabetes, obesidad y enfermedades crónico degenerativas en nuestros país tengan tasas alarmantes de incremento en las últimas tres décadas). O la mamá que no tiene ningún apoyo en el hogar para realizar las tareas de limpieza, alimentación y cuidado de la familia, sobre todo si cuenta con más de un hijo.

Y la peor y más condenable: la falta de formación y actualización en lactancia en el personal de salud, que con la mayor facilidad prescriben la utilización de leche artificial antes de enseñarle a la mamá sobre cómo mejorar su lactancia y los riesgos de no amamantar.

¿Cómo combatir la percepción de insuficiencia de leche?

Si has identificado alguna de estas situaciones en tu lactancia, puedes combatirla:

Con INFORMACIÓN actualizada, científica y veraz.

Y APOYO familiar y profesional.

Asiste a cursos de lactancia con tu pareja y ponte en contacto con una asesora de lactancia (477 674 9021) o grupo de apoyo a la lactancia (en León y en Guanajuato Capital)

¡La PIL es reversible!

#x1MexicoSano

Texto publicado en http://zonafranca.mx/que-es-la-percepcion-de-insuficiencia-de-leche/

11 FEBRERO, 2017 

Miriam es mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, practicante de Reiki y ZhiNeng QiGong, comunicóloga, especialista en Desarrollo Humano y máster en Facilitación de Grupos con enfoque Gestalt.
Whatsapp: 477 674 9021

Los propósitos de Año Nuevo… ¿sirven para algo?

Foto: Miriam de Toral

Es muy común que al inicio de año nos planteemos “propósitos, hábitos, metas e intenciones” a cumplir durante esos 365 días recién otorgados al caer el último segundo de las 24:00 horas (que por cierto, en el 2016, los científicos nos regalaron un segundo de más como pilón).

Aunque, en realidad, hay quien transita por la vida sin proponerse ninguno, otros que enlistan varios para olvidarlos en las primeras semanas, otros más “cínicos”, piensan que eso de los propósitos es una pérdida total de tiempo y unos más, con actitud zen, prefieren vivir en el aquí y el ahora, cada día.

Yo soy de l@s soñador@s

De los que piensan que las cosas son posibles.
Que al final del año pueden voltear atrás y revisar si lo anhelado llegó a buen término o no.

En el 2016, mi mirada, mi energía, estuvo centrada en recuperar la salud. Para lograrlo, sabía que era imprescindible recuperar también la fe y la valentía, y que estos rimbombantes sustantivos sólo se dan en la acción cotidiana de ser y hacer por mí y por todos mis compañeros.

Entonces, al inicio del año decidí enfocar las pocas horas con energía que tenía al día. La vía perfecta, fue regresar a la asesoría de lactancia. Primero sólo en línea. Luego, sólo atendiendo en mi casa. Después, en el Grupo de Apoyo presencial. La fuerza del Grupo siempre suma fuerza y voluntades, así que con mis compañeras de la Alianza por el Parto y la Lactancia, unimos talentos para organizar la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2016 en el mes de agosto. Las asesorías se incrementaron y también el deseo de tener más preparación para acompañar mejor a esas madres y a sus familias.

Volteo atrás y me doy cuenta que la fe y la valentía regresaron y me dieron la fuerza para recuperar la salud… pero lo más importante, es que no fue un camino en solitario.

Mi esposo, mis hijos, mi familia, amig@s y colegas fueron fundamentales en este camino. Sin su amor, alegría, fe en mí, paciencia y apoyo, este resurgir no se hubiera dado.

Así que GRACIAS PROFUNDAS,
por estar ahí y hacerme sentir tan amada.

Para el 2017, tengo algunos planes:

Tratarme de manera más amorosa. Creo que mientras más amorosa sea conmigo, también podré ser más empática, tolerante y servicial con los demás. Me recuerda el principio africano que dice: “Yo soy, porque tú eres”. Todos somos merecedores de amor, respeto y dignidad. Empezaré por mí.

Mantener la salud. Este propósito va “junto con pegado” con el anterior. La atención amorosa a mi persona, requiere seguir cuidando mi alimentación, hacerme los chequeos necesarios, darme el descanso cuando el cuerpo lo pida y un largo etcétera… Pero la salud más importante, es la del alma. Atender mi espiritualidad, darme espacios de meditación  y oración. Sentarme a escribir, imprescindible para mantenerme en contacto conmigo, con mi vocación, con lo que soy. Tener citas especiales con mi esposo, pasar tiempo con cada uno de mis hijos; abrazar y atender a mi familia; reuniones con mis amigas tan queridas, ¡bailar con ellas! Viajar. Hacerle caso a mi intuición y a mis instintos.

Mejorar mi condición física. El proceso de la enfermedad a la salud, tuvo su cuota. Necesitamos (mi cuerpo y yo), volver a estar en forma. Como el cuerpo no va sin la mente y el espíritu, el entrenamiento inicial seguirá siendo el ZhiNeng QiGong (donde va la mente, va el Qi).

Siguiente paso, fortalecer el cuerpo con ejercicio físico (cuando has pasado por la situación de no poder subir o bajar por ti mismo de tu cama, comprendes la importancia de ello). Si quiero acompañar el paso (y el ritmo), de mis hijos, necesito tener aliento. Y para recorrer el mundo, también es básico.

Seguir en capacitación continua para dar el mejor servicio que mi saber permita. Ser asesora de lactancia me da una gran satisfacción. Cuando una madre logra amamantar a su bebé(s), muchas cosas más pasan en esa mujer, en esa personita y en esa familia. Mi ser soñador piensa que es mi contribución para hacer de este un país y un mundo mejor. 

La lactancia materna, como todos los aspectos en el espectro de la salud, requieren actualización constante para aportar la información más oportuna y las acciones más adecuadas para cada caso.

Y hay un par de objetivos más en este aspecto: 1) Lograr que el mayor número de empresas e instituciones en la ciudad de León, cuenten con un lactario en sus instalaciones. ¿Se pueden imaginar el impacto de salud y económico que representaría para las familias de mamás trabajadoras? Aún si la situación económica del país no permite el aumento de salarios, el sólo hecho de que las mamás no necesiten destinar el 30% de su ingreso en la compra de fórmulas para alimentar a su bebé y otro porcentaje similar en el ahorro de gastos médicos por la protección que aporta la lactancia materna para el sistema inmunológico de los bebés, ya sería una prestación laboral que impactaría en el bienestar de esas familias.

2) Volver a facilitar talleres. Compartir con otros lo que se ha aprendido, también es una forma de servicio y de cumplir mi vocación. Creo absolutamente en la capacidad empoderadora y enriquecedora de los grupos. Ser parte de estos procesos, me llena el alma. Y el regalo más maravilloso de ello, es que en ocasiones, regalan amistades inesperadas con personas inspiradoras.

Apoyar económicamente a mi familia. Como ya dije, el proceso de la enfermedad a la salud, tuvo su cuota. Es momento de aligerar el peso que lleva la espalda de mi esposo desde entonces y poder concretar proyectos familiares.

Y también, es así como se completa el círculo del trato amoroso. Saber que mereces y eres digno de tu sustento, te empodera… y entonces, todo lo demás también ocurre, (así como dice el canto) - por añadidura…

Ella también opina lo mismo

Gracias, 2016.

Bienvenido, 2017.




Soy Miriam, mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, tallerista, reikista, practicante de ZhiNeng QiGong, comunicóloga, con especialidad en Orientación y Desarrollo Humano y maestría en Facilitación de Grupos. Miembro de UPA Tribu y de la Alianza por el Parto y la Lactancia. Si quieres estar en contacto conmigo, contáctame en Maternidad Sustentable.

No tuve suficiente leche… Principal causa de abandono de la lactancia en México

Es muy común escuchar esta frase “No tuve suficiente leche, por eso tuve que darle biberón…”. En las asesorías de lactancia también es constante esta preocupación en las mamás...

Foto: Eliza Magallanes Ilumina

De acuerdo al ENSANUT 2012, la “baja producción de leche” representó el abandono del 33.1% de las lactancias en nuestro país.

Lo triste de esta situación, es que la “baja producción”, en realidad es sólo una percepción de la mamá debido a la poca información con la que cuenta sobre lactancia y reforzada por la falta de capacitación y actualización del personal de salud.

La producción de la leche se da a demanda.

 Es decir, mediante el estímulo de succión por parte del bebé o algún tipo de extracción, ya sea manual o mecánica.

La producción se ve afectada cuando mamá y bebé son separados injustificadamente después del parto. Cuando los mantienen separados durante la estancia en el hospital y al bebé se le administra fórmula láctea en vez de acercarlo a la madre y enseñarle a esta cómo amamantar.

 

La mayoría de las madres en nuestro país, se retiran del hospital sin haber recibido una inducción a la lactancia y sin saber cómo lograr un agarre y posturas de amamantamiento correctas.

Por ello, al llegar a casa sienten angustia al ver a su bebé llorante y hambriento. Sumado a que salen del hospital con una prescripción por parte del pediatra de dar “relleno” de fórmula a los bebés, lo cual refuerza la creencia que lo que su cuerpo produce es insuficiente.

Entonces, tenemos una mamá atravesando por un proceso hormonal que la desconcierta emocionalmente, cansada y con la confianza disminuida en su capacidad de proveer al bebé de lo que necesita.

En casa, los familiares y amigos en ocasiones terminan por abatir su confianza, diciéndole que no haga sufrir de hambre al bebé y “sugiriendo” que “mejor le dé la fórmula”. Sin sospechar que estas inocentes sugerencias llevarán al abandono de la lactancia, pues a falta de estímulo, el cuerpo deja de producir la leche (confirmando la creencia de que “no tiene suficiente leche”).

O en su defecto, la falta de succión hace que los pechos se ingurgiten (dificultando aún más que el bebé se prenda correctamente), se generen obstrucciones que muchas veces derivan en mastitis, ocasionando dolor, temperatura, grietas en los pezones y malestar en la mamá, que si no recibe una correcta atención médica (información sobre cómo drenar los pechos, cultivo de la leche por conteo de colonias y la administración del antibiótico adecuado), efectivamente, cesa la lactancia.

¿Cuál es la solución más efectiva para evitar este círculo nocivo?

INFORMACIÓN OPORTUNA, EFECTIVA Y ACTUALIZADA

Si estás embarazada o planeas embarazarte, acude a un grupo de apoyo a la lactancia para que puedas resolver tus dudas sobre este tema.

Si ya tienes a tu bebé, busca a una asesora de lactancia para que te cerciores de tener un  agarre y posturas correctas de amamantamiento, así como recibir la información básica para establecer y mantener una lactancia exitosa.

Asegúrate de elegir ginecólogo y pediatra afines y actualizados sobre lactancia, para que te puedan apoyar verazmente.

#X1MEXICOSANO

NO MÁS...
#LACTANCIASXDINERO

Soy Miriam, mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, tallerista, reikista, practicante de ZhiNeng QiGong, comunicóloga, con especialidad en Orientación y Desarrollo Humano y maestría en Facilitación de Grupos. Miembro de UPA Tribu y de la Alianza por el Parto y la Lactancia. Si quieres estar en contacto conmigo, contáctame en Maternidad Sustentable.

Mis regalos para el Día de la Madre... ya los tengo!

Apreciadas marcas comerciales, almacenes y tiendas departamentales. Muchas gracias por todos sus esfuerzos, descuentos, ofertas, planes de meses sin intereses y demás estrategias desarrolladas para que mis hijos me compren algo para festejar el Día de la Madre.

Sin embargo, debo decirles que en mi caso, todos esos esfuerzos son en balde. Les he dicho a mis hijos que no necesitan comprar ningún regalo para mí y estas son las razones:

• Los regalos más maravillosos que pude pensar para mi vida, los hice yo misma en complicidad con mi esposo, en momentos llenos de magia y atracción.
• Esas maravillas comparten mi ADN, pero tienen su propia personalidad, destrezas, cualidades y defectos particulares.

Además, mis más grandes sueños se cumplen todos los días en los momentos más simples de mi vivir, como cuando:

• Camino a su lado y me toman la mano con su manita.
• Reímos sin parar recordando travesuras, sustos, anécdotas y chistes.
• Me hacen sentir la persona más creativa sobre la faz de la tierra mientras escuchan con atención y arrobo los cuentos más disparatados que se me ocurren y que pueden tener nombres tan desafortunados como “La princesa que se echó un pedo”.
• La mujer más poderosa, cuando con mis brazos tienen el súper poder de devolverles la paz.

Lo más que espero recibir de ellos es:

• Un beso cada mañana y cada noche antes de dormir.
• Un abrazo a cada nuevo encuentro y cada vez que se les pueda ocurrir.
• La comprensión de que su papá y yo somos personas imperfectas tratando de ser los padres más adecuados para ellos.
• Su perdón cada vez que pierda los estribos o tome decisiones equivocadas.
• Que se acepten, apoyen y acompañen entre ellos durante su vida.
•  Que sepan que son profundamente amados.

Como pueden ver, apreciadas marcas comerciales, almacenes y tiendas departamentales, ninguna de estas cosas se pueden comprar, surgen en el transcurso del  hacer haciendo, del vivir viviendo y del ser siendo.

Surgen del, por y para el amor y no admiten pagos con tarjeta, sólo la decisión diaria de entregar lo mejor de nosotros mismos.

Los mejores regalos ya los tengo, yo los hice… y los amo.

Soy Miriam, mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, tallerista, reikista, practicante de ZhiNeng QiGong, comunicóloga, con especialidad en Orientación y Desarrollo Humano y maestría en Facilitación de Grupos. Si quieres estar en contacto conmigo, ve a: Maternidad Sustentable.

Gracias 2015!!!

Este año ha sido entrañable.

Aprendí, comprendí, sentí, perdoné y agradecí como nunca en mi vida.

Fue un año de logros, alegrías, reencuentros, aprendizaje, crecimiento, bendiciones.

Este 2015 me certifiqué como asesora de lactancia para labrar una nueva forma de servicio. Conocí a mujeres fuertes y generosas que se abrieron a la posibilidad de compartir lo que son y lo que saben para ayudar a otras madres que gracias a ello, conocieron su propia fuerza y ganaron confianza en sí mismas. Su labor es invaluable y trascendente en cada pueblo, ciudad y país que lo realizan, sin importar si lo hacen a la distancia y cercanía virtual  -usando la tecnología o en persona-. Es un honor ser una de esta gran legión de hermanas que luchan por un ideal de salud, nutrición y amor más grande que ellas para todos los niños del mundo.

Este año, viví la enfermedad que -paradójicamente- me brindó la SALUD en muchos aspectos de mi vida. 

Reconocer mi fragilidad y finitud, me ayudó a tocar mi fuerza, humildad y trascendencia. 

Comprendí que “lo fácil” era morirme de puro miedo, la grandeza estaba en la voluntad de atravesar el dolor y recuperarme.

Ví el sufrimiento de la gente que me ama y ese fue el aliciente más poderoso para no quedarme en la autocompasión (que es tan seductora). 

Esta zarandeada consiguió que recibiera el amor a mi alrededor de una manera tan profunda, que rompió la armadura caduca que me impedía gozarlo a plenitud. Me reconocí merecedora de él sin perder fortaleza, por el contrario, fortaleciéndome.

Fui abrumada por la generosidad de tantas personas que desinteresadamente me ayudaron a mí y a mi familia, que me sentí profundamente  consolada, acompañada y abrigada por su cariño. Me hicieron notar que la rudeza en mí era innecesaria. A través de sus ojos y manos amorosas, pude descubrir también mi capacidad de amor y pude ver una versión de mí dulce, afectuosa, solidaria y humilde.

Mi compañero de vida creció ante la adversidad sostenido por la nobleza de su amor y la firmeza de su fe. Su mirada me permitió verme hermosa cuando más débil y vulnerable me sentía y me ayudó a descubrir la belleza de mis cicatrices internas y externas, a reconocer el valor de estas huellas, pues me han configurado en la mujer que hoy puede seguir caminando a su lado sosteniendo a una familia.

La alegría de mis hijos y mi deseo intenso de verlos crecer, me impulsó todos los días a sobreponerme. Compartir ese amor tan puro fue la mejor medicina.

Ver, tocar y sentir el miedo en cada célula de mi cuerpo, me ha permitido, poco a poco, ya no verlo como el enemigo, sino como un aliado en el crecimiento de mi alma. Comprendiendo que es como el mar, que a veces te dará unas buenas revolcadas y por ello hay que tenerle respeto, pero lo más importante, es recuperar tu centro para volver a flotar sin permitir que el pánico te apabulle (aunque en ocasiones sea inevitable y eso sea lo que te saque el instinto de sobrevivencia).

La AMISTAD hoy tiene un significado mucho más amplio de lo que había aprehendido antes (sí, así, con h). 

La palabra GRATITUD es muy corta para expresar lo que siento. 

El RETO para reconfigurar nuevos patrones neuronales para moverme y sentir la vida me estimulan a cada inhalación. El aire que respiro ya no sólo es oxígeno, es agradecimiento, es expansión, es energía, es destino, es percibir lo infinito en mí, en otros, en las plantas, los animales, en el espacio vacío pero no vacío que lo llena todo… es AMOR.

Para mis 40 años había imaginado muchas formas de celebración… el universo me brindó el viaje más extraordinario que yo hubiera podido planear. Me llevó a mi interior, a la fusión de mi pasado, presente y futuro, haciendo del ahora un continuo en el espacio y en el tiempo.

Ignoro cómo transcurrirán los siguientes 12 meses de mi vida, pero no siento la ansiedad de la incertidumbre, sino la ilusión de la apertura. La consciencia de que hoy estoy mejor arropada para lo que venga, pero eso no es lo más importante, sino, lo que me tocará DAR después de tanto que he recibido.

Gracias a todos, GRACIAS INFINITAS.

#lavidaesbuena

#festejandolos40

Los Hijos y las Mascotas

Es casi inevitable que un día nuestros hijos alberguen el deseo de tener una mascota. A continuación enumero algunas de las cosas que hay que tener en cuenta antes de ceder a las insistencias de nuestros críos.

Miriam del Toral en Cada Día - Hijos y las Mascotas (inicia en el minuto 16)

¿Qué implica la decisión de los padres de familia que deciden tener una mascota para sus hijos.
•             Se debe evitar actuar por impulso, es mejor pensar y meditar sobre el paso que vamos a dar antes de realizarlo.

•             Tener en cuenta aspectos como el espacio y el tiempo disponible para la mascota.

•             La presencia de personas mayores.

•             Los recursos económicos de que disponemos.

•             En función de estos factores escogeremos primero el tamaño de la mascota, después el temperamento y finalmente, el animal y la raza que reúna las características deseadas.

 ¿Cuántos años viven? Los perros entre 14 y 18 años, los gatos unos 20, los conejos entre 5 y 6, los hámsteres 1 ó 2.

2. ¿Cuáles serían los  pro y los contra de tener una mascota en casa?

• La convivencia desde pequeños con mascotas hace que su sistema inmunológico sea más fuerte.
• Favorece el desarrollo cognitivo, socioemocional y físico de los niños.
• Satisfacen el deseo de independencia de los niños: aprenden a ofrecer ayuda y protección a su animal.
• Aprenden a convivir con él: deben aprender a no molestarlo mientras come o duerme, a limpiar la caja o el plato de la comida, a tratarlo con delicadeza, etc.
• Les ayuda a desarrollar el sentido de la responsabilidad.
• Les permite desarrollar la experiencia táctil: su contacto físico, las caricias, los mimos y el rascar al animal les puede aportar seguridad en sí mismos y en las relaciones con los demás.
• Les puede aportar estabilidad emocional: puede ayudarles a superar momentos problemáticos en los que los celos pueden aparecer, como es el nacimiento de un hermanito, por ejemplo.
• Les ayuda a aprender las reglas de la comunicación no verbal ya que con los animales no pueden hablar.
• Les desarrolla la capacidad de intuición.
• Los animales de compañía ejercen como un estímulo a la hora de salir a pasear (en caso de que sea un perro, por ejemplo) y un motivo de distracción y juego.
• Los niños criados con mascotas desarrollan más fácilmente las relaciones sociales
•  Un 50% menos de probabilidades de desarrollar alergias

¿Y qué pensar de las enfermedades que transmiten los animales?

·         Las más comunes en animales de compañía son las infestaciones por parásitos y las enfermedades de la piel causadas por hongos.

·         Si se siguen correctamente los calendarios de vacunación y los programas de desparasitación interna y externa de los animales recomendados por el veterinario se reduce enormemente el riesgo de transmisión de enfermedades.

·         Es importante transmitirle al niño unos hábitos de higiene y éste debe adquirirlos para minimizar estos riesgos (lavarse las manos después de jugar con el perro, no dejar que el perro se suba encima de la cabecera de la cama, etc.).

3. ¿Qué lazos o vínculos se generan a través de una mascota para los hijos?

• En bebés y niños que empiezan a caminar les ayuda en su desarrollo cognitivo ya que disfrutan de los aspectos sensoriales de los animales y aprenden sobre ellos.
• En los niños en edad preescolar es su desarrollo socioemocional el que se ve altamente potenciado, ya que hay una mayor intensidad en la relación entre ambos que conduce al desarrollo de la empatía.
• En los niños más mayores el desarrollo socioemocional es destacable en tanto que el ayudar con los cuidados de la mascota contribuye favorablemente al sentimiento de responsabilidad.
• La compañía de una mascota puede favorecer el desarrollo físico del niño dependiendo del animal del que se trate.
• Entender mejor los procesos de la vida: el tener una mascota puede servir para que los niños entiendan mejor los ciclos de la vida, como por ejemplo: que la alimentación es fundamental para la vida, o bien el proceso de la muerte, al que algunas veces hay que enfrentar dependiendo del tipo de mascota que elijan, ya que hay animales que viven menos años que otros.

4. ¿Qué responsabilidades adquieren los hijos a partir de su mascota, y cuáles los padres?
Antes de los 3 años los niños no son capaces de entender la diferencia entre el cachorro de casa y sus peluches.

·         Aproximadamente hacia los cuatro años se puede empezar a establecer una verdadera relación: el cachorro se puede convertir entonces en un compañero de juegos.

·         En ese momento puede nacer la auténtica relación entre los dos: el animal se convierte en su amigo del alma y en su confidente.

5. Recomendaciones generales al tener mascota para y por nuestros hijos.

Lo importante como padres es elegir la mascota adecuada para cada niño y  apoyarlos en el proceso, involucrándonos en sus cuidados. Esta sola actividad nos permitirá acercarnos aún más a los niños y entenderlos de mejor manera.

Por otro lado, en nuestro país se cuentan por miles los animales abandonados en vacaciones. Y las personas que los han adquirido (y desechado cuando han dejado de hacerles gracia) son adultos, no niños. Es necesario que los padres reflexionen muy bien si ellos quieren una mascota, y si están dispuestos a asumir todo lo que conlleva -incluido el gasto o la limitación para viajar- antes de acoger una. Jamás se debe comprar un animal solo por darle un capricho a un niño.

Acoger, mejor que comprar

Acoger un animal de un refugio es una enseñanza muy valiosa: los niños se dan cuenta de que a la hora de elegir un compañero, poco importa lo bonito o feo que sea, ya que lo fundamental es que entre el animal y nuestra familia haya una buena sintonía.

http://salud.kioskea.net/faq/3682-las-mascotas-y-los-ninos

http://www.guioteca.com/educacion-para-ninos/cuales-son-los-beneficios-de-las-mascotas-en-los-ninos/

http://www.hacerfamilia.com/ninos/noticia-puede-ensenar-ninos-tener-mascota-20130207110018.html

Frases de Mamá

Frases de mamá…
Alguna vez leí en una de mis revistas favoritas (Algarabía), una recopilación de frases típicas de mamás. La verdad me reí mucho y pensé: “¿qué frases de sus mamás tendrán las personas que conozco?” Y se las pregunté por facebook. Y resultó ser un ejercicio muy divertido. ¡Llegaron más de 100 participaciones! Muchas gracias a todos los que participaron desde su lugar de residencia: Canadá, Estados Unidos y diferentes estados de la República.

Hice una pequeña clasificación de las frases, según el tema:

Por ejemplo, noté que existen las mamás ahorradoras, que dicen frases como:

“Y guarda esas lágrimas para cuando me muera”

"Ya llegara el cobrador" (o sea, tus hijos)​​

“Pero ya crecerás y me entenderás”

"¿No quieres comer? ya volverás cuando tengas hambre"

"Pórtate bien, que nada te cuesta"

Las que se preocupan por nuestra alimentación:

“Si no te lo comes, ¡te lo unto!” / "O te acabas la comida o te lo embarro en la cara".

“Esto no es restaurante, ¡te lo comes todo! Y no te levantas hasta que termines”

“No dejes la comida, qué no ves que hay tantos niños de Biafra que la quisieran"... Y yo pensaba:"si me la como¿se les quitará el hambre o qué?"

“¡No quieres! mejor, entre menos burros más olotes”.

“No es fonda, para que pidan lo que se les antoja”.

“¡A comer que se cierra la fonda”. Nadie comía ni antes ni después

"Nomás eso me faltaba que una cocona culeca viniera a tronarme el pico", Cuidado y no te gustara la comida de mi Abuelita paterna.

“El que come y canta ¡loco se levanta!”

"Trágatelo, que no te estoy dando mierda"

"A darle que es mole de olla"

“A comer, a comer, sinvergüenzas del cuartel”.

También tenemos a las mamás empáticas:

“A mí me duele más que a ti”.

“Mamá, me duele la cabeza”. Respuesta: "Es señal de que tienes" o "¡quítatela!"

“Ponte suéter, porque tengo frío... “

"¿Tienen frío? Sáquense las manitas de la bolsa y póngase a lavar los platos, verán cómo se les quita el frío"

“¿Tú crees que si trabajar fuera bonito, te pagarían por hacerlo?

Las frases de mamás profetas:

“El día que tengas hijos me vas a entender”  /  “Cuando tengas tus hijos me entenderás!”

"Cuando seas padre, beberás vino"

“Cuando tengas tu casa ¡harás los que quieras!”.

"Si juegas con cerillas te vas a hacer pipí en la cama"

Las teológicas:

Dios te haga un santo (cuando me portaba mal)

“Ve con Dios...” – cuando se despiden…

Una frase de Santo Tomas, " el orden conduce a Dios"...

“Por caridad! !Pórtate bien!”

“¡Me tenías con el Jesús en la boca!”

Las informativas:

“Tu única obligación es estudiar”

“Aquí no es hotel para que llegues a la hora que quieras”

“Ponte a leer que esos libros no se leerán solos...”

"Tienes dos trabajos, enojarte y contentarte"

"Ahora que llegue tu padre, ya verás"

"En casa ajena te comes lo que te dan y te acuestas con quién te toca"

Las judiciales:

“Te voy a dar motivos para que llores...”

“Si no te callas, te voy a tortear el hocico”.

 "Te voy a voltear la boca de un revés"

“Vienes o voy por ti”

“Síguele, fulanito, ¡síguele!  Me buscas y me encuentras...” / “Si le buscas, me encuentras”.

“Me dicen quién fue o ¡los castigo a los 2!”  

“Órale flojos, ¡el tiempo no se detiene!”

“¿Qué crees que te mandas sola?” /  “¿Qué crees que estoy pintada o qué?

“¿Ya te lavaste los dientes? ¡A ver! ¡No es ciertoooooooo!”

“Recuerda que mientras tú vas, yo ya regresé”. Y su variante campirana: “Cuando tu apenas vas por la leche, yo ya vengo con los quesos”. 

“¡¡¡¡Qué bonito, me encanta tu modito de contestar, pero ten cuidado, no se te vayan a caer los dientes!!!”

“Y cuidado y me rompan una macetaaaa"

“Y si voy y lo encuentro, ¿qué te hago?” / “¿Qué te hago si voy y lo encuentro?"

Incluso identifiqué una tendencia de las mamás a suponer el más enterado de lo que ocurre en el hogar es el vecino, con frases como:  

“¿Qué no encuentras lo que te pedí?? Seguro Concha Romero sí sabe donde está ¡¡qué bárbaro!! “

“¿Quién lo hizo?..¡¡Seguramente el señor de enfrente¡¡”

“¿Quién fue? ¿ Nadie? ¿El fantasma del vecino? Bueno, ¡pues que venga a jalarles las patas en la noche!”

Las de la santa inquisición:

“¡Escuincla del demonio!”

“Si los veo agarrándome dinero... les voy a quemar las manos...”

"Pórtense bien porque si no, se les aparece la cosa mala"… y cada quien se imaginaba lo peor!

“Esa Música Es Del Diablo” 

Las permisivas:

“¡Ve! pero yo no te doy permiso”

“Puedes fumar… ¡cuando te mantengas el vicio!”

Mi mamá me mandaba a rezar el rosario con mi abuelita y cuando llegaba con ella, me decía: " mmm mejor te enseño a jugar cartas"

Las sarcásticas:

“¿Qué, naciste con ruedas? ¡Vete caminando!

“! Seguramente la ropa sucia se va a ir sola a la lavadora!”

“¡Estás bueno para traer la muerte!”

“¡Hasta parece que se te pasea el alma en el cuerpo!”

“¡Todavía ni te sabes bañar y ya andas de novio!”

"...Hay pero si eres cosa grande y maravillosa"

"A ti te echan un veinte y contestas un peso " - Refiriéndose a las contestonas.

Cuando no queríamos hacer algún quehacer: “¡ay, tú! No se te vaya a caer el oro!”.

Las judías – con todo respeto al estereotipo -:

“Ve tú por él, estoy ocupada, yo no estoy todo el día rascándome la panza”

"¿Pero no te duele la boca al contestarme que NO??"

"Me va a prender el dolor" (según ella le da un dolor en el estómago cuando la hacemos enojar.

De esas pocas veces que te portas mal y te dicen: “Pero te vas a encontrar a tu padre en la calle”.

“Eres la razón de mi vida”

"Si me obedeces evitas accidentes"

“Un día me voy a ir, nomás para ver qué hacen sin mí…”

“Porque soy tu madre ¡y punto!”

Las frases de la mamá que llegó al límite de sus fuerzas y está harta:

“Todo es mamá, mamá, mamá.... ¿No te sabes otra palabra?” 

“¿Es que no tienen llenadera?

"¿Qué no piensas?" /

"ay, hijita"

Y la de la abuela: "!muchacha suata babieca!” / O sea tonta babosa.

Las proactivas:

"Enséñense a barrer y trapear, porque sí no sirven para nada los meto de afanadores"

"Acomídete, no te quedes nomás viendo"

"No estés papando moscas, ponte a hacer algo de provecho"

"La ociosidad es la madre de todos los vicios"  

"Búscalo hasta donde lo encuentres".

“Querer es poder”

Las pedagógicas:

"Escribe todo lo que no te guste de mí, para que tú no hagas eso con tus hijos"

“En esta casa se hace lo que se manda y se pregunta lo que no se entiende”

"No hagas cosas buenas, que parezcan malas"

“El flojo y el mezquino andan dos veces el camino”

"Lo cortés no quita lo valiente" Refiriéndose a q no era bueno vengarse cuando alguien me molestaba de pequeña, también al saludar a personas que no me caían bien como adultos o familiares que eran desagradables para mí.

“La diferencia está en la colada" refiriéndose a que hay que hacer las cosas lo mejor que se puede aunque sea un poco más de trabajo.

"Despacito y con buena letra" – de niños se los decía al contestar un examen, y se transpoló a todo aquello de lo que querían un buen resultado.

“Si vas a hacer una estupidez (tontería) ¡hazla bien!”

“Rapidito y de buen modo".

“Hasta ahora que eres niño, la gente te quiere por ser hijo de quien eres. Ahora te toca hacer que la gente te quiera por lo que eres”.

Pero sin duda, la frase que más repeticiones (en sus diferentes versiones) y likes acumuló, es la célebre frase de las mamás - y que estoy segura que más de alguna de nosotras repetimos- fue:

“Ponte suéter” / “¡Llévate suéter!”

Una última reflexión, el día de hoy nos hemos reído con este homenaje a las frases de nuestras mamás, sin embargo, cada una de ellas reflejan toda una forma de ver el mundo. Creencias que nos han llegado a nosotros y permeado a su vez nuestras creencias y la forma como nos movemos en el mundo. Tan es así que aquí hemos dicho varias veces que nosotros también las decimos. Y les leo una cita de Alejandro Jodorowsky, extraída de su libro Metagenealogía:

Los invito a participar en los diferentes ejercicios que seguiremos haciendo, a través del blog: http://maternidadsustentable.blogspot.mx/

O la página en facebook: www.facebook.com/maternidad sustentable