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miércoles, 3 de agosto de 2016

La Mujer, no objeto, sino SUJETO DE ATENCIÓN


Con esta frase, “la Mujer, no objeto, sino Sujeto de Atención”, el Dr. Francisco Pimienta, subdirector de Atención a la Salud de los Pueblos Indígenas, dio por inaugurado el 1er Foro de Lactancia Materna, organizado por la Jurisdicción #7 de la Secretaría de Salud de Guanajuato, celebrado el 2 de agosto, dentro de las actividades de la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2016, en León, Gto.

Este foro, dirigido al personal de salud de los hospitales públicos y privados de la ciudad, tuvo como principal interés, sensibilizar sobre la importancia de la lactancia materna, así como, evidenciar las prácticas y procedimientos médicos que la interrumpen o dificultan, incluso desde el parto. Como por ejemplo, la separación al nacer que impide el apego inmediato de la madre y el bebé. El Dr. Pimienta indicó que tanto la Atención al Parto y el Apego Inmediato, ya son en la actualidad, indicadores que se registran en las unidades de salud.

La Dra. Yadira Rodríguez, Jefa de Gineco-obstetricia del Hospital General de León, habló de los beneficios de la lactancia materna para madre e hijo y afirmó:
“La lactancia puede no ser la opción para todas las madres, pero sí es la mejor opción para todos los bebés”.


Representando al Hospital de Especialidades Materno Infantil de León, el Dr. Marco Antonio Carbajal, jefe de pediatría, mencionó la necesidad de que todos las unidades de salud conozcan los beneficios a corto, mediano y largo plazo de la implementación del Método Mamá Canguro, la lactancia materna y el apego inmediato en relación a la comorbilidad que pueden desarrollar esos niños en el futuro.

Subrayó la ayuda que puede representar para las madres, acudir a un Grupo de Apoyo a la Lactancia, principalmente para evitar que se pausen las lactancias por desinformación o falta de contención. En León, Gto., el grupo Fuente de Vida, se reúne el último sábado de cada mes, a las 5 pm, en Nubes 522, Jardines del Moral. La participación es gratuita.

También se habló de Técnicas de Extracción y Almacenamiento de la Leche Materna, tema excelentemente expuesto por la LN Aidé Inés Contreras, Jefa de Nutrición del Hospital de Especialidades Materno Infantil. Institución hospitalaria que está de plácemes, ya que esta mañana, fue inaugurada una Sala de Lactancia por el Dr. Ignacio Ortiz Aldana, Secretario de Salud del Estado.

Así mismo, se mencionaron las características de un Banco de Leche Humana, y la urgencia de establecer una red eficiente de este servicio para el beneficio de las madres y niños de nuestro país.

Por su parte, la Dra. Rebeca Monroy, investigadora de la Universidad de Guanajuato, enfatizó que la Lactancia Materna es igual a JUSTICIA. Pues la leche materna, pone en igualdad de oportunidades a todos los bebés que la consumen ya que les da la posibilidad de alcanzar sus máximas potencialidades genéticas como peso, talla, salud, nivel cognitivo, entre otros. Rebeca Monroy, abundó: 
“¿Qué hacer ante la vulnerabilidad? Recomendar la lactancia materna como el inicio de una alimentación saludable, que le dará un valor agregado a la vida de esa personita y sustentabilidad a su comunidad”. 
Por ello, la lactancia ha sido reconocida por la OMS y la Unicef como clave para el desarrollo sostenible. Este contexto, invitó a todo el personal de salud de informarse y actualizarse sobre este tema, pues afirma que:
sólo conociendo sus beneficios de la lactancia materna es que serán capaces de promoverla

#X1MEXICOSANO


NO MÁS...
#LACTANCIASXDINERO


Soy Miriam, mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, tallerista, reikista, practicante de ZhiNeng QiGong, comunicóloga, con especialidad en Orientación y Desarrollo Humano y maestría en Facilitación de Grupos. Miembro de UPA Tribu y de la Alianza por el Parto y la Lactancia. Si quieres estar en contacto conmigo, contáctame en Maternidad Sustentable.


lunes, 25 de abril de 2016

Primavera Violeta

Hace dos primaveras, me desperté con la determinación clara de que para que muchas cosas funcionen en el mundo, desde mi punto de vista, hay que hablar de la maternidad y paternidad respetuosas. Mientras más padres hagamos conciencia del impacto de nuestros actos y creencias sobre nuestros hijos, seguramente pensaríamos dos veces antes de pasar sobre sus necesidades y convicciones. 

Para mí fue evidente que el recurso más renovable con el que podemos contar los padres para acompañar a nuestros hijos – y a nosotros mismos – es AMAR.

De ahí el nombre del blog: Maternidad Sustentable. Es aquella donde el recurso más renovable y sostenible en el tiempo es el AMOR.

Ayer, 24 de abril del 2016, se conmemoró la Primavera Violeta, con la intención de levantar la voz en contra de la Violencia Contra la Mujer, compartida con el hashtag: #VivasNosQueremos.

Diseño de Marce Roldán


En todo el país se realizaron movilizaciones, performances, galerías, pláticas, representaciones, etc., donde las mujeres expresamos las diversas formas de violencia y abuso que hemos experimentado en nuestra vida.

 
Marcha en el Estado de México, Mx. 24 de abril 2016


 La Movilización tuvo resonancia en otras partes del mundo desde la  cuales compatriotas manifestaron su apoyo y la necesidad inminente que toda la sociedad hagamos una reflexión sobre la forma que tenemos de interactuar y que los legisladores pongan atención en este asunto mayúsculo que todos los días le cuesta la vida a tantas mujeres.


Foto: Maguy Borras


Incluso se difundió un hashtag: #MiPrimerAcoso o #MiPrimerAbuso, donde cientos de mujeres escribieron el abuso más temprano del que tienen memoria. Y son situaciones tan comunes y habituales en el día a día, que sólo al hacerlas conscientes es que podemos ver la necesidad de detenerlas. Fotos de la marcha aquí





Por su parte, la ONU dedica del 25 de noviembre al 10 de diciembre, 16 días contra la Violencia de Género contra Mujeres y Niñas, e invita a que cada día 25 de cada mes, mantengamos presente este mensaje: 
“La violencia contra la mujer sigue siendo una pandemia global. Hasta un 70% de las mujeres sufren violencia en su vida”.


Así que en este  blog de aniversario, me sumo a todas estas voces y hago eco de las llamadas de auxilio, centrándome en la Violencia de Género que se ejerce contra las mujeres cuando sus partos no son respetados,  se realizan cesáreas innecesarias o las separan de sus hijos en la misma sala de expulsión, privando a la mamá y al bebé de sellar ese vínculo amoroso que permita que esa personita se alimente y se sienta amada y segura en el mundo. Hecho que además está sancionado por la propia Estrategia Nacional de la Lactancia Materna 2014 – 2018. 


En palabras de Laura Gutman:
“La falta de cuerpo materno disponible cuando somos niños es un desastre ecológico a gran escala. Si no logramos succionar la sustancia materna traducida en leche, abrazos, caricias, tacto, palabras suaves, mirada complaciente, frases cariñosas y comprensión cargada de compasión y ternura durante la niñez, no tenemos más remedio que anestesiar nuestros propios cuerpos y el desarrollo de nuestra vida espiritual futura. En el caso de las niñas, el congelamiento de nuestros cuerpos tendrá consecuencias nefastas sobre nuestra descendencia”. 


Si queremos una sociedad más armoniosa, con más capacidad de ver al otro y validar la dignidad y derechos que le son propios, necesitamos echar mano de nuestro recurso más abundante y renovable: ¡EL AMOR!


No hay recurso más sustentable que Amar…


Si has padecido algún tipo de abuso, te invito a que compartas tu testimonio en los comentarios de este blog. Si además estás de acuerdo en que hay que cambiar las cosas - comenzando por nuestro entorno más cercano - comparte este blog en tus redes.


Soy Miriam, mamá, esposa, asesora de lactancia, bloguera, tallerista, reikista, practicante de ZhiNeng QiGong, comunicóloga, con especialidad en Orientación y Desarrollo Humano y maestría en Facilitación de Grupos. Si quieres estar en contacto conmigo, contáctame en Maternidad Sustentable.



martes, 25 de noviembre de 2014

Las cesáreas innecesarias también son violencia...

En el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, considero importante hacer esta reflexión… Las cesáreas innecesarias también son violencia.

Las cesáreas innecesarias también son violencia… sobre todo, cuando estas cirugías van acompañadas de falta de información y maltrato para la mamá. 

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), “las cesáreas deben ser practicadas como último recurso ante potenciales riesgos de salud para la madre o el bebé”. Y sin embargo, en México, actualmente (2014) el 50% de los bebés nacen por cesárea en hospitales públicos, y el 70% en los hospitales privados. Esto es, de acuerdo a los últimos datos de la Encuesta Nacional de Salud elaborada por la Secretaría de Salud de México, en doce años se incrementaron los partos por cesárea en un 50.3%. A pesar de que la OMS estipula que en ninguna región del mundo se pueden justificar más del 10% al 15% de cesáreas, en México estamos sobre el 33%

¿Por qué este dramático incremento?

Algunos estudios sugieren que los médicos podrían estar realizándolas más por costumbre, entrenamiento, conveniencia económica o preocupación sobre demandas posteriores que por necesidad médica.

En el sitio Danatalblog, mencionan un estudio mexicano que sugiere que:            

“la mayoría de las cesáreas han sido practicadas a las mujeres de clases medias y altas, en las cuales se ha establecido una verdadera cultura de las cesáreas electivas, es decir, a demanda de la mujer. También se ha aumentado el índice de cesáreas en nuestro país por la falta de parteras profesionales; los obstetras tienen a su disponibilidad y están adiestrados en utilizar la tecnología incluso para los nacimientos saludables y normales. Los índices de cesáreas están influenciados generalmente por factores no médicos. Los índices son mayores en mujeres con seguro de gastos médicos privado, y son mayores en hospitales privados que públicos. Paradójicamente las mujeres casadas, no tan jóvenes, con mayores ingresos y niveles de educación, son entre las cuales existen los mayores índices de cesáreas”.

Nueve de cada 10 partos en hospitales privados son cesáreas y cuatro de cada 10 nacimientos en los públicos son por cesárea, según las cifras del Sistema Nacional de Información en Salud (SINAIS). La razón de esta alta estadística es diferente entre los hospitales públicos. Aunque para el gobierno es más costoso practicar una cesárea que un parto vaginal, la falta de camas y de doctores en las instituciones públicas son el factor determinante. Se estima que hay un déficit de 50% en camas y doctores. Para asistir a toda su población materna, los hospitales públicos tienen que completar partos rápidos y la opción es siempre una cesárea.

Además de que se aplica la máxima: “Si tuviste una cesárea, todos tus partos tienen que ser cesáreas”.  Los médicos argumentan que es conveniente que se haga de esta forma, pues así reducen el riesgo de que haya desgarre de tejidos por la cicatriz anterior, por lo que no permiten ni promueven que la mujer intente tener un trabajo de parto después de una cesárea; lo cual no es necesariamente cierto. Además un nacimiento quirúrgico, aunque generalmente es seguro, conlleva más riesgos de salud y gastos (tanto para la familia como para el Estado). Y cuando se realizan para embarazos de bajo riesgo, el costo se vuelve mucho mayor.

También hay estudios que sugieren que las cesáreas innecesarias, aumentan la posibilidad de que la mamá presente depresión postparto, pues al no cumplirse el ciclo que requiere el organismo de la madre para producir y segregar las hormonas necesarias, no se favorece la instauración y continuidad de la lactancia materna, ni tampoco el apego que permitirá consolidar la confianza básica del bebé para moverse en el mundo.

No es tan difícil establecer una relación entre la grave reducción de la lactancia en México con el aumento de cesáreas, ya que en contraste, sólo el 16% de bebés gozan de una lactancia materna exclusiva los 6 primeros meses de vida. El menor índice en América Latina, con todas las consecuencias de salud para el infante y la madre que esto conlleva. Con estas cifras el gobierno mexicano parece que ha ignorado las recomendaciones que la OMS y el Fondo de Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) le ha hecho sobre la implementación de políticas públicas integrales en materia de salud, a decir de Xaviera Cabada, coordinadora del área de Salud Alimentaria de El Poder del Consumidor.


Considero importante hacer esta reflexión este día, ya que el 25 de noviembre ha sido designado por la ONU como el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, como parte de una campaña contra discriminación de género que culmina el 10 de diciembre, el día de los Derechos Humanos, y lo aquí descrito está dentro de lo que se le ha denominado “Violencia Obstétrica”.

¿Cómo podemos evitar y disminuir el número de cesáreas innecesarias?

Por un lado, “es necesario que el Sector Salud se empeñe en crear campañas que informen a las madres sobre lo que implica una cesárea,” dice Xaviera Cabada de la organización civil El Poder del Consumidor.
Así como la formación de parteras y doulas profesionales que puedan acompañar a las madres en los partos que no presentan riesgo inminente, ya sea en los hospitales o en sus hogares.

Pero por otro, y aún más urgente, es que las mujeres nos informemos oportunamente para conocer nuestros derechos de un parto respetuoso, para que no quedemos a merced de prácticas médicas contrarias a nuestra voluntad. Si estás embarazada, pregunta desde hoy a tu médico sobre sus hábitos de alumbramiento antes de que entres en labor de parto. Investiga, infórmate, empodérate.

Un parto respetuoso implica que conozcas todas tus opciones antes de llegar a una cesárea, ser acompañada amablemente en cada una de las etapas (antes, durante y después) del parto. Que se procure el apego temprano, el alojamiento conjunto, la instauración y consolidación de la lactancia. Si al platicarlo con tus médicos (obstetra y neonatólogo), notas que no son afines a este tipo de prácticas, cámbialos. Busca a uno que sí esté dispuesto apoyarte en tus necesidades de salud como emocionales. En tanto tú o tu bebé no estén en riesgo, la decisión es tuya. Recuerda que nada es más sustentable que amar.



Propuesta de la ONU para evitar la discriminación por género.

Si te pareció interesante esta reflexión, por favor, compártela con tus contactos.

Formas de contacto:Email: maternidadsustentable@gmailFB www.facebook.com/MaternidadSustentable



lunes, 12 de mayo de 2014

Frases de Mamá

Frases de mamá…
Alguna vez leí en una de mis revistas favoritas (Algarabía), una recopilación de frases típicas de mamás. La verdad me reí mucho y pensé: “¿qué frases de sus mamás tendrán las personas que conozco?” Y se las pregunté por facebook. Y resultó ser un ejercicio muy divertido. ¡Llegaron más de 100 participaciones! Muchas gracias a todos los que participaron desde su lugar de residencia: Canadá, Estados Unidos y diferentes estados de la República.
Hice una pequeña clasificación de las frases, según el tema:
Por ejemplo, noté que existen las mamás ahorradorasque dicen frases como:
Y guarda esas lágrimas para cuando me muera
"Ya llegara el cobrador" (o sea, tus hijos)
“Pero ya crecerás y me entenderás”
"¿No quieres comer? ya volverás cuando tengas hambre"
"Pórtate bien, que nada te cuesta"

Las que se preocupan por nuestra alimentación:
Si no te lo comes, ¡te lo unto!” / "O te acabas la comida o te lo embarro en la cara".
“Esto no es restaurante, ¡te lo comes todo! Y no te levantas hasta que termines”
“No dejes la comida, qué no ves que hay tantos niños de Biafra que la quisieran"... Y yo pensaba:"si me la como¿se les quitará el hambre o qué?"

¡No quieres! mejor, entre menos burros más olotes”.
“No es fonda, para que pidan lo que se les antoja”.
“¡A comer que se cierra la fonda”. Nadie comía ni antes ni después
"Nomás eso me faltaba que una cocona culeca viniera a tronarme el pico", Cuidado y no te gustara la comida de mi Abuelita paterna.
“El que come y canta ¡loco se levanta!”
"Trágatelo, que no te estoy dando mierda"
"A darle que es mole de olla"
“A comer, a comer, sinvergüenzas del cuartel”.

También tenemos a las mamás empáticas:
A mí me duele más que a ti”.
“Mamá, me duele la cabeza”. Respuesta: "Es señal de que tienes" o "¡quítatela!"
“Ponte suéter, porque tengo frío... “
"¿Tienen frío? Sáquense las manitas de la bolsa y póngase a lavar los platos, verán cómo se les quita el frío"
“¿Tú crees que si trabajar fuera bonito, te pagarían por hacerlo?

Las frases de mamás profetas:
El día que tengas hijos me vas a entender  /  Cuando tengas tus hijos me entenderás!
"Cuando seas padre, beberás vino"
“Cuando tengas tu casa ¡harás los que quieras!”.
"Si juegas con cerillas te vas a hacer pipí en la cama"

Las teológicas:
Dios te haga un santo (cuando me portaba mal)
“Ve con Dios...” – cuando se despiden…
Una frase de Santo Tomas, " el orden conduce a Dios"...
“Por caridad! !Pórtate bien!”
“¡Me tenías con el Jesús en la boca!”

Las informativas:
“Tu única obligación es estudiar”
“Aquí no es hotel para que llegues a la hora que quieras”
Ponte a leer que esos libros no se leerán solos...
"Tienes dos trabajos, enojarte y contentarte"
"Ahora que llegue tu padre, ya verás"

"En casa ajena te comes lo que te dan y te acuestas con quién te toca"

Las judiciales:
“Te voy a dar motivos para que llores...”
Si no te callas, te voy a tortear el hocico”.
 "Te voy a voltear la boca de un revés"
Vienes o voy por ti
“Síguele, fulanito, ¡síguele!  Me buscas y me encuentras...” / “Si le buscas, me encuentras”.
Me dicen quién fue o ¡los castigo a los 2!”  
Órale flojos, ¡el tiempo no se detiene!”
“¿Qué crees que te mandas sola?” /  “¿Qué crees que estoy pintada o qué?

“¿Ya te lavaste los dientes? ¡A ver! ¡No es ciertoooooooo!”
“Recuerda que mientras tú vas, yo ya regresé”. Y su variante campirana: “Cuando tu apenas vas por la leche, yo ya vengo con los quesos”. 
“¡¡¡¡Qué bonito, me encanta tu modito de contestar, pero ten cuidado, no se te vayan a caer los dientes!!!”
“Y cuidado y me rompan una macetaaaa"
“Y si voy y lo encuentro, ¿qué te hago?” / “¿Qué te hago si voy y lo encuentro?"


Incluso identifiqué una tendencia de las mamás a suponer el más enterado de lo que ocurre en el hogar es el vecino, con frases como:  
“¿Qué no encuentras lo que te pedí?? Seguro Concha Romero sí sabe donde está ¡¡qué bárbaro!! “
“¿Quién lo hizo?..¡¡Seguramente el señor de enfrente¡¡”
“¿Quién fue? ¿ Nadie? ¿El fantasma del vecino? Bueno, ¡pues que venga a jalarles las patas en la noche!”

Las de la santa inquisición:
“¡Escuincla del demonio!”
“Si los veo agarrándome dinero... les voy a quemar las manos...”
"Pórtense bien porque si no, se les aparece la cosa mala"… y cada quien se imaginaba lo peor!
“Esa Música Es Del Diablo” 

Las permisivas:
¡Ve! pero yo no te doy permiso
Puedes fumar… ¡cuando te mantengas el vicio!”
Mi mamá me mandaba a rezar el rosario con mi abuelita y cuando llegaba con ella, me decía: " mmm mejor te enseño a jugar cartas"
Las sarcásticas:
“¿Qué, naciste con ruedas? ¡Vete caminando!
“! Seguramente la ropa sucia se va a ir sola a la lavadora!”
“¡Estás bueno para traer la muerte!”
“¡Hasta parece que se te pasea el alma en el cuerpo!”
“¡Todavía ni te sabes bañar y ya andas de novio!”
"...Hay pero si eres cosa grande y maravillosa"
"A ti te echan un veinte y contestas un peso " - Refiriéndose a las contestonas.
Cuando no queríamos hacer algún quehacer: “¡ay, tú! No se te vaya a caer el oro!”.

Las judías – con todo respeto al estereotipo -:
“Ve tú por él, estoy ocupada, yo no estoy todo el día rascándome la panza”
"¿Pero no te duele la boca al contestarme que NO??"

"Me va a prender el dolor" (según ella le da un dolor en el estómago cuando la hacemos enojar.

De esas pocas veces que te portas mal y te dicen: “Pero te vas a encontrar a tu padre en la calle”.
“Eres la razón de mi vida”
"Si me obedeces evitas accidentes"
“Un día me voy a ir, nomás para ver qué hacen sin mí…”

“Porque soy tu madre ¡y punto!”

Las frases de la mamá que llegó al límite de sus fuerzas y está harta:
“Todo es mamá, mamá, mamá.... ¿No te sabes otra palabra?” 
“¿Es que no tienen llenadera?
"¿Qué no piensas?" /

"ay, hijita"

Y la de la abuela: "!muchacha suata babieca!” / O sea tonta babosa.


Las proactivas:
"Enséñense a barrer y trapear, porque sí no sirven para nada los meto de afanadores"
"Acomídete, no te quedes nomás viendo"
"No estés papando moscas, ponte a hacer algo de provecho"
"La ociosidad es la madre de todos los vicios"  
"Búscalo hasta donde lo encuentres".
“Querer es poder”

Las pedagógicas:
"Escribe todo lo que no te guste de mí, para que tú no hagas eso con tus hijos"
“En esta casa se hace lo que se manda y se pregunta lo que no se entiende”
"No hagas cosas buenas, que parezcan malas"
“El flojo y el mezquino andan dos veces el camino”
"Lo cortés no quita lo valiente" Refiriéndose a q no era bueno vengarse cuando alguien me molestaba de pequeña, también al saludar a personas que no me caían bien como adultos o familiares que eran desagradables para mí.
“La diferencia está en la colada" refiriéndose a que hay que hacer las cosas lo mejor que se puede aunque sea un poco más de trabajo.
"Despacito y con buena letra" – de niños se los decía al contestar un examen, y se transpoló a todo aquello de lo que querían un buen resultado.
“Si vas a hacer una estupidez (tontería) ¡hazla bien!”
“Rapidito y de buen modo".
“Hasta ahora que eres niño, la gente te quiere por ser hijo de quien eres. Ahora te toca hacer que la gente te quiera por lo que eres”.

Pero sin duda, la frase que más repeticiones (en sus diferentes versiones) y likes acumuló, es la célebre frase de las mamás - y que estoy segura que más de alguna de nosotras repetimos- fue:

“Ponte suéter” / “¡Llévate suéter!”

Una última reflexión, el día de hoy nos hemos reído con este homenaje a las frases de nuestras mamás, sin embargo, cada una de ellas reflejan toda una forma de ver el mundo. Creencias que nos han llegado a nosotros y permeado a su vez nuestras creencias y la forma como nos movemos en el mundo. Tan es así que aquí hemos dicho varias veces que nosotros también las decimos. Y les leo una cita de Alejandro Jodorowsky, extraída de su libro Metagenealogía:


Los invito a participar en los diferentes ejercicios que seguiremos haciendo, a través del blog: http://maternidadsustentable.blogspot.mx/

O la página en facebook: www.facebook.com/maternidad sustentable